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发表于:07-16
一份好的早餐能带来一天良好体验,不要把太累当成懒的借口,亲身体会,传统的早餐真的不注意营养,而且过多的精致碳水会导致脑部供血不足,容易十点就犯困,常被误以为没休息好,早起十分钟,给自己一...
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发表于:03-26
想吃虾排,又懒得出门,刚好冰箱还剩了点虾,起床捣鼓了半个小时,美味就到嘴里啦!用料虾20只鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量盐适量胡椒粉适量五香粉适量黄金炸虾排的做法虾去头、剥壳留虾尾,把虾肚...
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发表于:10-28
今天要分享的就是一道低脂健康的小零食:山药虾饼。山药可是个药食同源的大宝贝,咱们平常用来煲煲汤、做做小点心、小饼啥的,都是一番细水长流的滋补呀~用料铁棍山药80g胡萝卜25g虾滑100g...
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发表于:08-07
因为整个孕期几乎都是老公一个人在照顾,下个月宝宝就出生了,以后就没什么时间做饭啦,老公很喜欢吃虾,就研究一下,炸出来居然是螺旋的^_^,就起名:旋风虾排~哇哈哈(≧∇≦)用料大虾5只蛋清一个料酒...
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发表于:02-15
不少姐妹都以为,裙带菜就是调味提鲜的。但人家的营养可不差,更被称为是“海底宝库”。而且它钙含量也丰富,比牛奶还要高出好几倍!加在辅食里,作为给孩子的钙补充,也是绝对合格。用料虾仁150...
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发表于:12-22
制作工序简单,出菜快。成本低廉,利润率高。档次绝对十足的菜用料大斑节虾5蛋黄台湾香松碎肉松可比克薯片风沙虾排的做法大斑节虾宰杀去头尾,吸干水分,用油炸至变色金黄,作为盘饰摆放定型。...
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发表于:05-12
大虾开背熟的均匀,小虾可以不用用料面包糠克虾只鸡蛋个淀粉勺料酒一勺盐一茶匙胡椒粉一茶匙超简单面包虾排炸虾的做法虾去壳开背去线。加一茶匙盐一茶匙胡椒粉一勺料酒腌制去腥。按照顺...
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发表于:10-24
用料青虾1斤胡椒粉适量小米适量淀粉、盐适量鸡蛋1个料酒适量小米虾排的做法将鲜虾去头去壳,去虾线。留住尾部。在虾的腹部切一刀,不要切断,再用刀把虾背轻轻拍扁处理好虾后,我们开始调味。...
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发表于:05-31
从某东买了很多厄瓜多尔白虾,炒虾仁红烧大虾🍤有点吃腻了,就炸了虾排,我家小同学说很好吃😋用料去皮虾仁8只腌虾用料酒盐胡椒粉各一勺鸡蛋1个淀粉适量面包糠适量换一种思路吃虾之炸虾排的...
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发表于:09-02
山药和虾搭配做成小虾排,一煎,直接吃,软软嫩嫩的,或者配饭吃都是不错的。用料山药80克虾4只玉米淀粉5克胡萝卜20克山药小虾排的做法准备食材:山药80克、虾4只、玉米淀粉5克、胡萝卜20克。为...
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发表于:07-08
这次的灵感来源于沾着芒果酱吃的天妇罗,回家以后还馋了好久,突然就想要复制一下这样的组合汉堡new方程→炸虾要配芒果酱!用料鲜虾3只汉堡包或吐司面包2片生菜1片番茄1片鸡蛋一个面粉半碗...
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发表于:09-21
用料大虾去头扒皮500克柠檬汁少许滴白胡椒碎10克海盐5克鸡蛋蛋清一只面包碎一盘子小朋友最爱虾排的做法虾剁碎,加入柠檬汁少许去腥,➕盐,白胡椒碎,蛋清,因为给小朋友吃,没有放淀粉,可以加入淀...
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发表于:06-22
提到汉堡觉得热量高?这款完全可以做到低热量。而且蛋白质、维生素,淀粉都有了哦用料虾适量鸡蛋1个生菜1-2片汉堡胚1个甜辣酱适量沙拉酱适量(低脂的话勿放)面包糠适量虾排鸡蛋堡(早餐打卡第1...
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发表于:09-21
用料鸡蛋1个虾仁适量淀粉适量油适量盐克香酥虾排的做法先将虾仁化开剁成肉泥放至碗里进行加工加淀粉加蛋搅至金黄,注意,不要太稀。加少量盐加油小火慢煎煎至金黄色后翻面在做一个香酥鸡...
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发表于:07-12
摆盘丑,因为是我5年前做的菜用料明虾一堆猪五花肉把瘦肉去掉一部分,肥瘦比8:2蛋清淀粉椒盐克鸡精盐味精糖克料酒姜片蒜葱胡萝卜绒罗勒叶碎虾排!这TM太好吃了,是什么!我几年前不愿意公布的菜...
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发表于:08-15
估计内陆,包括上海的都很少见过这个虾,淘宝上可以找台州温岭的卖家买,活着寄出,很新鲜!用料虾排一斤葱一小把姜一个水煮虾排的做法用清水把虾排洗干净,海里打捞上岸身体上有点滑滑的,洗洗再下...
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发表于:09-01
用料老虎虾盐、料酒、胡椒粉鸡蛋、淀粉、面包渣虾排王的做法老虎虾去头、去皮,留尾。把虾肉从背部片开,不要切断。加盐、料酒、胡椒粉腌制一小时。腌好的虾蘸淀粉、鸡蛋液、面包渣裹匀。...
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发表于:09-02
明虾做法很多,今天试了一下煎的做法。好看又好吃~就是去虾线比较麻烦Ծ‸Ծ我不太喜欢去虾线的步骤,仙女们,你们在去虾线时要注意不要伤到手啦😄用料明虾14只姜和蒜末适量盐和鸡精适量料...
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发表于:02-05
用料馒头(无糖/白色或黄色)8个鸡蛋2~3个大虾8只料酒适量盐适量胡椒粉适量油(炸虾用)适量番茄酱适量(自制馒头糠)天妇罗炸虾排的做法蒸好/或冷冻的馒头。常温/或解冻的馒头切薄片>烤箱120...
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发表于:08-30
我比较喜欢做饭,天天想着给孩子换着样做好吃的用料鸡大胸半块虾8只鸡蛋1个淀粉适量面粉一碗白芝麻适量芝士一片面包渣适量盐适量自制饼加鸡虾排的做法虾去虾线,鸡胸和虾一起剁成泥状放少...
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发表于:05-29
减肥的人儿,为了一口吃的不遗余力的撸铁,吃!教练一直说撸铁是小,管好嘴为重。每次看我吃喝,回头都要说“长点心,少吃点。”美食当前有时候很难抑制内心的洪荒,要知道教练可是去宜家一口气可以...
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发表于:03-20
裙带菜这一名称是音变而来,宋代的《本草》中称之为“莙荙(jūndá)菜”。生长于大海中的裙带菜,也跟陆地植物一样,通过光合作用来构成碳水化合物,所以在西方也被称为“海中蔬菜”!从营养价值...
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发表于:02-25
这样用棒槌打做出来的大虾新吃法,你们试过吗?裹上玉米淀粉,细细捶打成薄片,虾肉更加紧实滑嫩,配上浓浓的番茄酱汁,酸甜诱人,饭渣宝宝都能秒变干饭王!用料鲜虾100克婴标番茄酱适量玉米淀粉适量...
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发表于:03-29
裙带菜比海带嫩,更适合宝宝吃,海藻类植物,含有微量元素与矿物质,适合全家人一起吃,同时又被称为聪明菜,绿色海参。可以炖骨头汤,鱼汤,牛肉汤煮面条,粥……今天就搭配鲜虾做一道非常鲜美补钙又好...
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发表于:05-16
用料大虾大概20只鸡蛋一颗青豌豆适量胡萝卜适量淀粉2勺柠檬汁2/3滴宝宝虾排的做法大虾去皮去虾线,清洗干净!大虾加一颗蛋清放料理机打成肉泥!青豌豆热水焯熟,捞出,用刀面按压脱皮,把豆瓣切碎...