相关三脆的最好吃的做法

素炒三脆

发表于：11-08

时下黄瓜正在疏果期，疏下的带花乳黄瓜鲜嫩爽口，超市虽然很少见，但80后的老大哥酷爱拼多多购物，拼了几斤分来尝鲜。通常都是腌了凉拌，一个字就是“脆”！为了有个比较，想到目下当季的荸荠、莴笋...
田园三脆

发表于：01-08

用料梨子1个青瓜半条西芹100克白糖适量白醋适量田园三脆的做法先将西芹洗净后削去表皮、撕去筋,切成小条状，放入沸水中烫一分钟后捞出过冷水，沥干待用梨子去皮及核，青瓜洗净晾干，再将它们...
夏拌三脆

发表于：08-19

胡萝卜质脆味美、营养丰富，素有“小人参”之称。常吃芹菜呢，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗的作用。花生可以促进人的脑细胞发育，增强记忆。用这三样食材做出来的夏日凉...
山家三脆「山家清供」

发表于：11-17

我国第一次出现“酱油”一词的文字记载就是在山家清供中的这道山家三脆中，宋代的小吃三脆面就是以这三脆为浇头的面，想来也觉得酣畅鲜美。宋林洪《山家清供·山家三脆》：“嫩笋、小簟、枸...
三脆小炒

发表于：05-07

这是我家开餐馆的一道菜，口感脆脆的，非常好吃，把做法分享给大家用料蒜苔1把鸡胗5个虾仁7-8个十三香1勺盐1勺鸡精2勺水淀粉1汤勺三脆小炒的做法备菜油开下入鸡胗，炒变色下入13香再炒几下。...
三脆羊肉水饺

发表于：01-11

老爸与水饺的故事老爸最爱吃饺子，小时候最常听到的一句话就是：好吃不过面包肉。70年代，五毛钱都能买一斤肉，每周老爸都会趁休息的时间，一大早就去菜市场，买一斤羊肉、一节莲菜、一盒马蹄罐头...
三脆麵

发表于：07-18

夜琴書倦，飢不可堪。取香菇竹筍海帶，清水同煮，大沸投麵俟熟，入鹽、麻油少許，甚鮮美。蔬茹尤嗜菌筍，每賞此味，必起山林之想。用料竹筍適量香菇3個海帶少量細麵條鹽少許芝麻油少許小蔥若干三脆...
凉拌三脆

发表于：12-13

洋葱：具有发散风寒的作用；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；降血压血糖、预防血栓形成；有一定的提神作用，含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一；...
山家三脆 | 春笋、茶树菇与青菜的碰撞

发表于：06-10

一道精致的小炒菜，直接端着煎盘上桌，配上一碗米饭；春笋入口脆嫩多汁，茶树菇是咬下一口咯吱咯吱的香甜，还有颜色最美味道清新的豌豆尖…此时便觉得偶尔的一份素食，是如此的美味多滋。这道菜的...
夏拌三脆（转自陛下开饭了）

发表于：04-23

用料带皮生花生芹菜胡萝卜盐生抽陈醋香油白胡椒粉夏拌三脆（转自陛下开饭了）的做法干的带皮花生提前泡一下。芹菜去掉叶子洗净，切段。胡萝卜洗净去皮切丁。烧一锅开水，加点盐。胡萝卜丁煮3...
800多年前就流行吃它？教你轻松复刻春日小清新【山家三脆】

发表于：03-21

八百多年前的南宋，人们就爱吃这么一道菜。用自带鲜味基因的春笋和茶树菇，新鲜又柔软香甜豌豆尖，再加一点点油盐醋，就可以达到超乎寻常的鲜美。用料豌豆尖150g春笋3根新鲜茶树菇/蟹味菇150g...
【一元录】素炒·山家三脆

发表于：12-18

山家三脆，即山珍三味:小香菇，嫩竹笋，枸杞！有诗云:笋菇初萌杞采纤，燃松自煮供亲严；人间玉食何曾鄙，自是山林滋味甘！用料香菇10朵竹笋2个枸杞随意一小把葱姜蒜盐适量勾芡用的生粉【一元录】素炒...
山家三脆—宋人的轻食色拉（山家清供，枸杞叶，祖宗的食谱）

发表于：06-18

本周古食谱，来自宋代林洪著《山家清供》中的山家三脆，按照今人口味我做少许改良。本菜口感清脆，养肝明目健康。为什么说是古人的轻食色拉。我在看菜谱的时候发现，原方里提到油醋拌食，等等？油...
葱油三脆

发表于：10-07

家里来人一定要做的一道凉菜，葱油三脆的做法一般人我不告诉她！用料金针菇1把海蜇丝300g鱿鱼丝300g葱花一把小米辣3根蒸鱼豉油2勺葱油三脆的做法水开放金针菇煮熟捞出装盘垫底把泡去咸味...
泡三脆

发表于：06-02

用料黄瓜2根胡萝卜2根白萝卜1根白糖100g白醋300ml泡椒泡三脆的做法把所有材料切成菱形块把所有切好的菱形块用盐腌制30分钟，然后用清水冲洗干净，晾干将300ml的白醋和100g的白糖兑在一起，...
凉拌脆三丝

发表于：08-29

用料莴笋1颗胡萝卜1根绿豆芽1把调料：味达美两勺老陈醋四勺香油两勺或者换辣椒油，麻油凉拌脆三丝的做法锅放水煮熟绿豆芽煮熟之后泡凉水降温。之后捞出挤干水分。莴笋去掉皮擦丝。胡萝卜...
清脆三丝

发表于：07-16

做完之后感觉特别香，有芹菜的香味儿，还有醋的微酸的味道，一种很清爽的感觉。瞬间食欲大增。用料胡萝卜1土豆1芹菜2根白笋1把葱姜蒜，大料，盐，酱油，醋适量清脆三丝的做法土豆，胡萝卜，白笋，青菜，肉切...
薄脆三明治

发表于：07-13

薄脆三明治🥪红色小番茄🍅给内心加把正能量用料吐司片1袋西红柿热狗山药脆片酸奶沙拉酱薄脆三明治的做法吐司片（葡萄干）底层：1片吐司2片番茄片酸奶沙拉酱蕃茄味的脆脆片（西式煎饼果子的口...
脆三丁

发表于：10-04

快手小菜，配米饭、面、面疙瘩都好吃。想好好拍的美美的，但是还是算了吧，没有分身术，更受不了菜凉了。用料芹菜胡萝卜鸡蛋葱盐脆三丁的做法芹菜、胡萝卜切丁。两颗鸡蛋加一点水打散。芹菜丁...
脆柿三吃

发表于：04-01

用料脆柿6个面粉若干糖适量盐适量食用油适量脆柿三吃的做法第一吃：生吃。最简单去皮切块脆嫩可口。第二吃：榨汁。用原汁机榨了四个脆柿也就得到大概200ml左右一杯但是真心好喝又甜又润。...
三角脆

发表于：06-29

炒鸡简单又好吃！用料韭菜100克鸡蛋一个春卷皮40张盐1克胡椒粉适量三角脆的做法韭菜一块钱，大概100克左右，洗净切碎，磕入一个全蛋，再加入盐和胡椒粉调味，鸡精自由选择放或不放，可尝一下掌握咸...
椒油三脆

发表于：01-05

用料素油1大匙（tablespoon）银耳一团（双手合并一捧的样子）大个儿西红柿1只青黄瓜1条半条都行糖1小匙（teaspoon）盐1小匙白醋1／3小匙花椒1小匙椒油三脆的做法银耳用水充分泡发开，剪去根部杂质。我...
香脆三角脆

发表于：08-20

如果你们家里还有剩的全麦面包，那么就跟我一起做这个小吃吧！用料全麦面包3片黄油10克白砂糖适量蜂蜜35克香脆三角脆的做法先将土司对角线切两刀。再在每一角竖着切一刀切成无数个小三角，...
爽脆三丝

发表于：05-28

用料胡萝卜1根鸡蛋1个白菜帮3片木耳若干朵白醋2滴爽脆三丝的做法白菜和胡萝卜洗净切成细丝木耳焯水，切丝放油，葱花爆锅，下胡萝卜丝，炒出红油，放白菜丝，放几滴醋，炒熟以后再放木耳丝，放盐，最后放...
炒三脆

发表于：01-16

用料油条花生米酱瓜炒三脆的做法早饭剩的油条丢掉可惜，放久也不好吃，把它剪成小块，放入油锅李翻炒，炒到变成酥脆盛出，这里要注意火候火太大就要焦掉不能吃了花生米在油里炸熟，同样也要注意火...