相关叶素的最好吃的做法

番薯叶素肉包的详细教程，这样做，包子做的好看又好吃哦

发表于：12-28

为同样素食的母亲，做了个早餐，她喜欢吃宣软的包子，就地取材，用当季的番薯叶和素牛肉做馅儿。用料温水105克干酵母2克面粉200克香菇6朵番薯叶适量素牛肉适量糖适量素蚝油适量盐适量香油适量...
生酮面包 (大麦若叶素奶酪版) 可以吃出幸福的感觉

发表于：10-02

方子是有借鉴来的，经过自己的小改动，出炉放凉夹上黄油的瞬间，吃到了幸福的感觉。我才决定重新把方子整理出来，分享给这里众多酮友。用料干性材料椰子面粉60g自制扁桃仁粉15g现磨奇亚籽粉15...
红薯叶素火锅，一锅二吃

发表于：08-31

红薯叶具有非常高的营养价值，对糖尿病人也很友好。我上次去老家摘了一些焯了水放冰箱里冷冻，随吃随用。这次用它来做火锅，又酸又甜又辣，真的很过瘾。用料红薯叶若干个胡萝卜1根白菜3片豆芽...
莴笋叶素饺子。

发表于：06-05

莴笋叶很有营养，这个季节正值莴笋当季，家里种了许多的莴笋，妈妈就想到用莴笋叶来包饺子吃，没想到非常好吃，哈哈！用料莴苣叶1斤鸡蛋2个饺子皮适量盐适量油渣50克鲜酱油适量糖适量香油2大勺莴...
艾叶青团（净素版）

发表于：06-06

记忆里的芳香，艾叶飘香，夏花纷繁。儿童时的艾叶糍粑记忆糯米不好消化孩子老人不可多食。用料糯米粉500克木薯粉100克新鲜艾叶500克甜菜糖（或白糖）75克豆沙馅（或芝麻花生）450克水450克清油20...
【素】南瓜叶营养粥

发表于：09-06

【我家小姑娘的最爱‼️】今天小姑娘又做了这单粥，说我外婆以前喜欢打豆腐，每打一次豆腐，就要把那些洗浆的水，拿来煮粥，再加上南瓜叶，在那缺粮的时代（60年代），这样的粥对于我家小姑娘（就是我妈）来说...
减肥素菜……叶子菜

发表于：04-27

吃素后，主要的饮食为，叶子，菌类，还有豆子快手操作是都市白领对健康生活的基本需求用料喜欢的叶子菜橄榄油5g海盐少盐酱油减肥素菜……叶子菜的做法将喜欢的蔬菜洗净，放入锅中，加油加入蔬菜调...
【素素淡淡】莴笋叶菜团子

发表于：02-21

原来我做菜团子都是用菠菜，这次用莴笋叶纯属巧合，因为我买了两颗莴笋，叶子还没吃，都快风干了😄菠菜、油菜、小白菜、野菜.......都可以的。我吃了三个，也可能是四个，嘘......(*^__^*)用料玉...
素烧栗子百叶结，素食吃出肉的香味

发表于：10-19

栗子烧百叶结，小火慢炖，吃出肉的香味。用料栗子适量百叶结适量葱油适量老抽2勺姜粉适量盐适量生抽适量素烧栗子百叶结，素食吃出肉的香味的做法栗子洗净，百叶打结在水里煮一下热锅冷油，加葱...
素荷叶饭

发表于：08-06

荷叶饭，带着荷叶的清香，出锅香味四溢用料干荷叶3片花生20颗左右或是根据自己喜好放银杏9颗红豆适量红枣6克糯米300克素荷叶饭的做法糯米先清洗，浸泡2~3小时，捞出沥干。红豆和花生都清洗好，...
素炒绿叶菜

发表于：07-26

简约至极！素炒绿叶菜！用料绿叶菜1把盐1勺生抽1勺花生油3勺橄榄油2勺糖1勺黄酒1勺蒜头2瓣姜2片素炒绿叶菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香后的放入绿叶菜，放入盐，翻炒后，倒掉多余水，然后依...
艾叶素菜包

发表于：02-28

最近买了很多艾叶想着法子来吃，艾糍粑粑，艾叶炒鸡蛋，艾梗煲鸡汤，艾叶炒饭，刚好这两天想做包子吃，于是想不如就做艾叶包子试试吧！用料面粉150克艾叶适量水适量酵母3克糖5克盐3克馅料青菜1斤鲜...
素炒莴笋叶

发表于：02-26

我昨天和叶子是营养是一样的，叶叶子的营养更丰富用料莴笋叶一捆素炒莴笋叶的做法1/锅烧热放入花椒八角。2/然后放入莴笋叶翻炒。3/放白酒和酱油继续翻炒。4/放入盐味精翻炒均匀出锅装盘...
素炒芝麻叶

发表于：01-13

用料芝麻叶300克红椒30克姜15克蒜15克茶油猪油盐鸡精素炒芝麻叶的做法新采摘的芝麻叶洗净，放入盐水中浸泡10分钟，然后在沸水中焯5分钟（水中滴入一勺食用油和一勺盐）捞出芝麻叶过冷水，用手把...
柳叶素菜包

发表于：07-14

比于西式的吐司面包，喵姐弟更喜欢吃热气腾腾刚出炉的包子。皮薄馅厚，内涵丰富的包子，不单单是填饱肚子的食物，更是慰藉心灵的大满足！用料中筋面粉（普通面粉）200g植物油5g细砂糖5g酵母2g清水10...
素菜包（消灭叶菜）

发表于：04-11

友人种了蔬菜，送我的洋花萝卜连着好些新鲜嫩绿的萝卜缨，看着就觉得营养，不忍丢弃。用料面粉克酵母克糖克温水克萝卜缨香菇朵猪油白糖蚝油麻油盐鸡精白芝麻素菜包（消灭叶菜）的做法萝卜缨洗净...
素炒番薯叶

发表于：04-29

用料番薯叶适量大蒜2瓣小米椒嗜辣选用酱油适量素炒番薯叶的做法用心洗净（先一支支仔细洗，同时可以择短待会好炒，再过至少两道水）热锅下油，油继续加热一会，倒入番薯叶（尽量滴干水）翻炒，微微熟时...
凉拌素柏叶

发表于：11-11

牛柏叶深受大多数食客所喜爱，由魔芋经过科学研究加工而成的素柏叶，其口感就如牛柏叶般爽脆鲜美，稍加调味凉拌即可做出鲜香爽口的美味小菜。以素食代替肉食，易消化、降三高，可健胃消食、润肠...
白灼红薯叶(素菜)

发表于：11-27

用料红薯叶500g蒜5瓣调料汁步骤1香油半勺白灼红薯叶(素菜)的做法准备食材：红薯叶+蒜末。把红薯叶掐段清洗干净；蒜剁末。准备小碗调味汁：盐半勺+白糖少许+生抽1勺+蚝油1勺+胡椒粉少许+清水...
素炒南瓜叶

发表于：06-28

女神版用料南瓜叶蒜末剁辣椒盐克蒸鱼豉油素炒南瓜叶的做法南瓜叶择好，洗净！锅里放油，先放蒜末，再放南瓜叶！翻炒后，放点开水，炒至断生后，放点剁辣椒，放点蒸鱼豉油，出锅！...
素炒红薯叶

发表于：07-17

用料大蒜适量红薯叶适量油盐适量凤球唛蚝油适量素炒红薯叶的做法红薯叶洗净，撕成几段蒜头拍扁，切成小块热锅下油下蒜头炒香放入红薯叶洒入一些水，加点盐，蚝油调味出锅。...
柳叶素蒸饺

发表于：07-13

特意在网上学的柳叶蒸饺的做法，会包啦😄用料香菇面粉鸡蛋小白菜木耳盐调料香油柳叶素蒸饺的做法香菇洗净，泡水（时间自己控制哈，我是放了一晚上）。木耳泡发。将泡香菇的水倒入锅中烧开，加少量...
柳叶素包子

发表于：08-06

用料包子皮面粉300克酵母3克泡打粉3克素馅胡萝卜3根包菜1个盐适量耗油适量十三香适量辣椒油适量糖适量克柳叶素包子的做法300克面粉、3克酵母、3克泡打粉搅拌均匀倒入180克常温水和成...
素菜百叶包

发表于：12-18

用蔬菜水果制酱汁，再配上各色蔬菜卷出好味道！用料黄瓜紫甘蓝柠檬腰果洋葱豆皮胡萝卜百叶素菜百叶包的做法黄瓜，紫甘蓝，胡萝卜洗净，切成小粒，待用黄瓜，洋葱，腰果，柠檬加岩盐放入高速食物料理中，高...
素炒百叶丝

发表于：01-11

百叶，在我们老家那边俗称豆腐皮，一般都是凉拌，多是厚的，也有薄的，豆腐味很浓。在江浙沪这一带，多称为百叶或千张，外表比较均匀光滑，分为厚百叶和薄百叶。所以入乡随俗，就叫它百叶吧，前两天买了两...