-
发表于:01-17
赤小豆性平味甘酸,具清热毒,除烦满,健脾胃,止泻痢,利小便等功效。即可清热解毒,活血排脓,又能利水消肿。赤小豆粥内服消水肿,利小便,对于患心脏性,肾脏性水肿及肝硬化腹水的患者,常食赤小豆粥,很有...
-
发表于:10-10
用料杏仁80克百合粉10克牛奶500克燕麦50克杏仁百合饮的做法燕麦少量水煮粥,晾凉所有材料混合,打浆分小碗,蒸5-8分钟小贴士饮前可混入蜂蜜...
-
发表于:08-23
冰糖几颗,水泡4小时,小炖锅炖2个半小时用料红豆100克薏米25克百合8克冰糖适量红豆百合粥的做法要先浸泡小贴士不知道小赤豆行不行,我用的是小红豆...
-
发表于:05-26
用料薏米50克百合5克水100克桂圆15个红枣10个红糖3克薏仁百合粥的做法桂圆剥好放入锅中,薏仁、百合洗净沥水放入锅中放适量的水,烧开,红枣去核放入锅中一直煮到薏仁和百合开花为止就ok了...
-
发表于:12-22
用料黄豆10克燕麦米5克糯米10克薏仁米5克杏仁5克百合5克山药5克水500克杏仁百合豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...
-
发表于:04-20
百合具有养阴润肺,清心安神的功效。绿豆中含有大量的蛋白质和磷脂类物质,具有清热解毒,消暑,利水的功效。百合绿豆粥味道鲜美,营养价值丰富,两种食材混合在一块之后,不但可以补充身体所需要的...
-
发表于:09-14
秋冬天气干燥,会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象,这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生饮品啦,我向大家强烈推荐【百合杏仁饮】。百合有清心安神,杏仁有润肺止咳,两者强强联合,最适...
-
发表于:08-14
适合冷天适合女人🥰高营养💝很美味吃的时候加一勺炼乳,更香甜哦圆子的制作方法在最后用料红豆85克冰糖根据自己喜好百合60克圆子随意但别太多糯米35克水700克赤豆圆子百合糯米粥💞高营...
-
发表于:07-02
用料冰糖适量大米适量百合适量绿豆适量西米适量红米适量南瓜籽仁适量所有食材共150克(除冰糖外)水1300ml绿豆百合粥的做法洗干净米后放入电锅电饭锅90分钟,电高压锅40分钟...
-
发表于:11-12
祛湿祛痰,效果神奇用料薏仁300g赤豆200g薏仁赤豆粥的做法洗净,加水没过一寸,不用高压锅的,前一天晚上泡上。非高压锅或电锅煲的,要煮一小时,煮烂为止,千万不要掺稻米,否则会失去祛湿效果,嫌口感...
-
发表于:12-30
其实就是手边能找到的杂粮混在一锅煮的粥……用料绿豆燕麦薏仁莲子百合大米绿豆燕麦薏仁莲子百合粥的做法所有材料洗一洗,装在砂锅里加上足够的水,大火烧开,小火慢炖,待莲子熟即可。...
-
发表于:03-19
在中医看来,肥胖,水肿,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些...
-
发表于:02-01
用料黑米50克红豆50克薏仁25克饮用水500克【黑米赤豆薏仁粥】的做法煮...
-
发表于:12-31
红豆+绿豆~去火又消肿用料绿豆红豆大米百合百合双豆粥的做法所有材料洗净加水放锅里煮粥...
-
发表于:05-28
用料百合克百合豆粥的做法食材:百合,三色藜麦、燕麦仁、鹰嘴豆、眉豆、冰片糖放水煮一个钟,美味极了晶莹剔透...
-
发表于:08-03
豆浆机的米糊功能是我最喜欢的,晚上准备好食材,第二天早晨就有热腾腾的米糊,方便得很,关键是不怕糊锅。杏仁有润肺止咳的功效,是药食两用的佳品。用料杏仁20克百合20克莲子20克糯米20克水加...
-
发表于:07-09
绿豆:消暑降火就吃它绿豆性凉、味甘,它含有的蛋白质中有人体所需的氨基酸,其蛋白质含量高达20%~24%,是谷类植物的3倍之多,钙含量是鸡肉的7倍,且富含各类维生素。用料绿豆120克薏仁60克百合40...
-
发表于:02-24
用料干百合20克绿豆100克薏仁100克姜一大块拍扁冰糖适量水适量绿豆薏仁百合粥的做法薏米仁提前泡发至少3小时、绿豆提前泡发1小时;干百合提前泡发30分钟即可(如果是鲜百合可以直接使用)煮...
-
发表于:03-22
用料绿豆80克百合40克大米半杯冰糖适量绿豆百合粥的做法把原材料洗净后提前泡一晚上备用第二天早上起床就把全部原材料倒入料理机里加入800毫升清水加入适量冰糖碎盖上盖子点击煮粥键...
-
发表于:12-20
用料沙参杏仁百合扁豆薏米蜜枣赤小豆杏仁百合粥的做法将汤料加入适量清水煮煲至薏米爆花后,加入糯米(粳米)约250克煮成粥,调入白砂糖,即成杏仁百合粥。将汤料加入适量汤水及猪排骨(甲鱼、鸡...
-
发表于:11-21
清凉祛湿,美容养颜用料绿豆薏仁莲子百合南瓜适量绿豆百合薏仁粥的做法备好料加水调好煮粥步骤一个小时...
-
发表于:05-16
百合甘平,可润肤止咳,益胃而清热宁心。杏仁甘温,止咳逆气。白米甘凉,和胃生津。此粥适合于肺胃津伤液燥之于咳者,润肺止咳,清心安神。适用于病后虚弱、干咳劳嗽。风寒咳嗽及脾胃虚者不宜食用...
-
发表于:07-06
用料绿豆100克百合20克薏米100克冰糖20克枸杞10粒专治火气大,绿豆米仁百合粥的做法绿豆,米仁,分别浸泡软新鲜百合洗干净,清水浸泡着。先把绿豆和米仁放入电饭煲,煮粥功能,1.5小时。跳掉后,加...
-
发表于:08-14
用料百合随意一小嘬黄豆大半杯克光中杏随意百合杏仁纯豆浆的做法软萌的豆浆机一个程序我没加糖,为了减脂,应该加糖更美味超爱我的小兔几...
-
发表于:03-03
天热没胃口怎么办?来一碗百合绿豆薏仁粥吧!绿豆薏仁百合一起同煮,还有丰富的蛋白质,淀粉,多种矿物质,以及维生素B族和天热没胃口怎么办?来一碗百合绿豆薏仁粥吧!绿豆薏仁百合一起同煮,还有丰富...