相关红豆薏米紫米糊的最好吃的做法

红豆薏米紫米糊

发表于：04-25

用料薏米40克红豆30克紫米30克花生10克水约1000ml冰糖适量红豆薏米紫米糊的做法全部豆类和米洗干净，放冰箱泡一个晚上，第二天早上将材料放入豆浆机，加水到中间水位，选择米糊模式即可。...
红豆薏米黑豆米糊

发表于：03-18

薏米红豆同吃有去湿功效，大家都知道，一般都煮粥，我经常做米糊，方便快捷，营养吸收更全面。用料薏米适量红豆适量黑豆适量黑芝麻适量枸杞少量冰糖适量红豆薏米黑豆米糊的做法以薏米红豆为主，各...
红豆薏米紫薯米糊

发表于：10-02

懒人餐。。用料红豆薏米紫薯红豆薏米紫薯米糊的做法把紫薯君洗干净切块！！将提前泡好的红豆薏米，还有切好的紫薯块一起放进豆浆机里！！加入适量的水，启动营养米糊模式。静待豆浆机提示完成即可...
✿杂粮篇✿红豆薏米红枣糊

发表于：09-28

利用做豆沙剩下的豆沙汁做的糊。实为早餐的不二之选~每天早上来一杯能量杯~试制次数：一次食用分量：一家人制作时长：四小时又二十分钟（实际动手操作五分钟→→→→→浸泡四小时→→→→→煮...
祛湿红豆薏米杂粮米糊（热饮）

发表于：08-11

潮湿闷热的天气，最适合来一杯这样的米糊，祛湿健脾。用料红豆50克薏米20克黑豆20克藜麦20克杏仁片10克燕麦片20克冰糖40克水850ml祛湿红豆薏米杂粮米糊（热饮）的做法坚硬的食材最好提前浸泡...
绿豆薏米糊

发表于：11-05

养生功效解析：薏米可清火、润肺、利尿、消肿；绿豆有清热凉血、利湿解毒、止痒等功效。二者合成，十分适合湿疹患者。此款米糊也可减轻面部皮肤粗糙和痤疮，粉刺等症状。方子摘自《养生豆浆米...
红豆薏米糊（破壁机）

发表于：01-17

用料薏米18克赤小豆18克大黄米10克大枣三颗清水450毫升红豆薏米糊（破壁机）的做法称好所有材料后，清水洗净，加450毫升水，一起倒进破壁机内，预约米糊功能既可早上醒来后就可以享用了，我做的这个...
薏米红豆糊

发表于：06-26

豆浆机真是方便，各种糊糊全自动完成用料薏米100g红豆100g桂花糖5g薏米红豆糊的做法薏米和红豆洗净，清水中浸泡1小时薏米红豆倒入豆浆机，水加到最低档位选干豆，等完成碗/盆/盒里放桂花糖，加...
红豆薏米紫米粥

发表于：01-23

去湿减肥早餐粥，红豆，薏米，紫米，山药片打粉，慢慢熬。温和去湿气，减肥利器，秋天最适合[馋嘴]用料薏米90克红豆30克水山药片45克紫糯米三把红豆薏米紫米粥的做法按照这个视频...
破壁机红豆薏米糊

发表于：02-04

用料红豆40克薏米40克枸杞5g水600ml破壁机红豆薏米糊的做法放进破壁机中。按~...
薏米红枣糊

发表于：03-01

用料薏米2杯红枣5颗大米1杯薏米红枣糊的做法薏米大米淘洗干净，清水浸泡一晚上。大枣洗净去核，浸泡1晚。忘记拍照片了。大枣掰开，薏米大米放入破壁机启动豆浆功能25分钟后倒入碗里，配上个咸...
薏米红豆糊糊

发表于：08-03

薏米是一种中药，味甘、淡，性微寒。有健脾利湿、清热排脓功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尤其对老弱病者更为适宜。红豆是一年生直立或缠绕草本植物，其...
健脾祛湿红豆薏米糊

发表于：05-17

红豆和赤小豆是有区别的，赤小豆健脾祛湿效果更好用料薏米30克芡实30克赤小豆30克水900克健脾祛湿红豆薏米糊的做法赤小豆，薏米要炒熟，薏米不炒熟是寒性的，加入芡实祛湿的同时还要健脾，用破...
红豆薏米米糊(豆浆机版)

发表于：09-18

老公湿疹宝宝咳嗽，做个红豆薏米米糊放几个杏仁(杏仁止咳化痰功效)，权当心里安慰了！用料薏米30克红豆60克水1300ml冰糖5块红豆薏米米糊(豆浆机版)的做法红豆薏米提前泡，一晚上最好，我只泡了...
红豆薏米米糊

发表于：10-06

养生健康的营养早餐如果你喝腻了牛奶豆浆不妨来点新鲜的米糊~口感浓郁，色泽诱人。用料红豆+薏米共约一杯半大米2/3杯红枣6颗红豆薏米米糊的做法将红豆和薏米以及大米泡水一个夜晚。将红...
红豆薏米红枣米糊

发表于：07-27

既有饱腹感，又易消化还能美容养颜的红豆薏米红枣米糊，是保养皮肤和身材的不二之选。用料大枣3颗（去核）大米一小把（用来增加米香味和米糊的浓稠度）薏米一把红豆一把红豆薏米红枣米糊的做法大...
薏米红枣糊（豆浆机）

发表于：07-08

用料薏米90克红枣11颗薏米红枣糊（豆浆机）的做法薏米洗净。红枣洗净。红枣去核切粒。把薏米和红枣粒一起放入豆浆机，加水至两根线之间，选“米糊”功能。成品。盛出。...
红豆薏米米糊破壁机版

发表于：05-10

减肥可以喝红豆薏米水祛祛湿气还美容养颜我很懒啊，直接用破壁机做成米糊24分钟就搞定了，也不需要提前泡减肥当然是不加糖的味道我觉得米糊比煮粥好喝一点，我家孩子也爱喝用料薏米小把红豆...
红豆紫米糊

发表于：06-03

用料红豆40克花生40克紫米40克红枣3颗红豆紫米糊的做法先把原材料洗干净用水提前隔夜泡一晚红枣洗净去核备用紫米也需要洗干净后泡一晚泡好的豆和米连同水一起倒入料理机里这个就是成...
红豆薏米南瓜糊af

发表于：02-08

用料薏米克红豆克开水蒸熟的南瓜红豆薏米南瓜糊af的做法红豆薏米加开水放入破壁机中打成稀糊，最后放入蒸熟的南瓜，按精力汤键混合均匀。特别的味道~...
红豆薏米糊

发表于：03-28

用料红豆刻度2薏米刻度5水750ml（宜家大碗1碗）红豆薏米糊的做法薏米炒熟（不粘锅+硅胶铲）；破壁机五谷功能。...
薏米糊

发表于：04-28

用料薏米小量杯一杯米小量杯半杯水蜂蜜薏米糊的做法把薏仁和米一起洗干净，放入豆浆机，加入水，选择米糊功能。煮好米糊后晾一会儿，变温了，再加入蜂蜜拌匀。就可以开吃啦～小贴士据说早上空腹喝...
养生糊～红豆薏米淮山糊

发表于：06-17

山药可以健脾养胃、益肾固精；薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓，还可以美容健肤；红豆能够补心养胃、补血、健脾益肾、利尿解毒。将这三种药材合在一起，做成的山药薏米红豆粥，具有润肺清热、...
养生糊～黑豆红豆薏米

发表于：06-14

中医认为，红豆黑豆薏米中具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，做成粥或糊特别容易消化吸收，是很好的食疗食物，适合脾胃虚弱者食用。用料黑豆25克红豆35克薏米35克水900克养生糊～黑豆红豆薏米...
薏米红小豆米糊

发表于：03-18

薏米健脾胃、美白护发、利水渗湿、防治脚气，薏米红小豆米糊的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。用料薏米100克红小豆20克清水800克薏米红小豆米...