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发表于：03-23
红糖不仅对女仔好，而且早上吃点甜食，可以瞬间唤醒空虚一夜的胃！15分钟『速成』的红糖薄餐，莞味之最~用料面粉120克糯米粉50克红糖粉适量白砂糖30克纯牛奶160毫升鸡蛋2只食用油适量红糖薄餐...
![0基础速成版 红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的0基础速成版 红烧带鱼方法]( "0基础速成版 红烧带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的0基础速成版 红烧带鱼方法")
发表于：12-13
疫情下的上海天天就是买到啥吃啥！！小时候每逢过年，妈妈就会给我们买很多带鱼，炸成带鱼块。炸好的带鱼块不仅可以用来红烧，还可以撒点辣椒粉，椒盐粉等直接吃。我们家通常就是搭配自己炸的丸子...
![速成餐寿司～非专业版本哟！食谱大全及做法，烹饪好吃的速成餐寿司～非专业版本哟！方法]( "速成餐寿司～非专业版本哟！食谱大全及做法，烹饪好吃的速成餐寿司～非专业版本哟！方法")
发表于：05-19
用料鸡蛋1个火腿3片腌萝卜2条黄瓜半根蟹棒4根焖米饭1碗寿司醋1勺（🥄）速成餐寿司～非专业版本哟！的做法准备原材料，如图，图中除鸡蛋火腿外都是一卷的量（封面图），鸡蛋和火腿是两卷的量鸡蛋调匀，平底...
![糖醋排骨（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（速成版）方法]( "糖醋排骨（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋排骨（速成版）方法")
发表于：11-04
15分钟，只要15分钟，糖醋排骨通通带回家用料猪肉500g料酒1勺冰糖2勺食醋3勺生抽、老抽各2勺糖醋排骨（速成版）的做法第一步，肯定是放入排骨塞，不放排骨吃啥子排骨嘛第二步，当然是放兑好的糖醋汁...
![速成红豆沙如何做才美味，怎么做速成红豆沙简单又好吃]( "速成红豆沙如何做才美味，怎么做速成红豆沙简单又好吃")
发表于：03-13
我们家的妮妮小姐姐最近生我的气了，原因是我天天给元宝做好吃的，她在外婆这里住的时候，我没有给她做😂。迟钝的我还在纳闷这孩子怎么突然就跟我不亲了，都不愿意和我视频。在她妈妈的提醒下...
![牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）方法]( "牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）方法")
发表于：08-23
用料黄油50g棉花糖160g奶粉100g花生碎50g牛轧糖速成记录（50颗，棉花糖版本）的做法分别称好所需食材～我买的是生花生米，先把它们丢到烤箱中，150度烤20分钟～花生烤好之后放凉，装进密封袋子，如图所...
![烤红萝卜片（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红萝卜片（速成版）方法]( "烤红萝卜片（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤红萝卜片（速成版）方法")
发表于：04-30
制作简单，味道不错，当零食吃用料红萝卜4根盐2克烤红萝卜片（速成版）的做法洗净后，用切片器具切成均匀的胡萝卜片。然后在锅中煮四五分钟，喜欢甜的话加点白糖煮，胡萝卜本身就有甜味不喜欢太甜或...
![红烧排骨(高压锅速成版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨(高压锅速成版)方法]( "红烧排骨(高压锅速成版)食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨(高压锅速成版)方法")
发表于：06-28
午餐晚餐区别于早餐，荤菜还是蛮重要的。脑力体力工作者都需要补充日常身体所需，猪肉是最常见的荤食，红烧排骨倒像是最家常的荤菜了。之前出过最家常的汤番茄蛋汤，热度非常高，希望今天带来的...
![红枣儿切糕 家庭速成版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣儿切糕 家庭速成版方法]( "红枣儿切糕 家庭速成版食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣儿切糕 家庭速成版方法")
发表于：12-28
作为一个老北京姑娘又是个“年糕精”多次尝试改良后的切糕mark一下饭后“甜点”速成。稀饭吃切糕朋友必须要试试哈ahhh欢迎交流经验用料糯米500克红枣40颗左右提子干适量橄榄油适量红...
![媲美餐厅的速成糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美餐厅的速成糖醋排骨方法]( "媲美餐厅的速成糖醋排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美餐厅的速成糖醋排骨方法")
发表于：02-05
我下面说的盖，大家可以用勺代替，我用盖是因为调料瓶的盖子基本大小相同，但是大家的勺子就不太一样了用料排骨300克糖3盖（米醋的盖子.普通调料盖子也差不多大生抽1盖（一勺也差不多）老抽一小盖...
![不放油速成版红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油速成版红烧猪蹄方法]( "不放油速成版红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的不放油速成版红烧猪蹄方法")
发表于：06-11
因为带盖子没时间做菜又想吃红烧猪蹄所以自创了个红烧猪蹄解解馋用料猪蹄1只老抽1勺料酒1勺葱1根姜5片冰糖3克生抽2勺盐少许不放油速成版红烧猪蹄的做法猪蹄焯水后用高压锅上汽压20分...
![免油炸版速成红糖糍粑小油条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸版速成红糖糍粑小油条方法]( "免油炸版速成红糖糍粑小油条食谱大全及做法，烹饪好吃的免油炸版速成红糖糍粑小油条方法")
发表于：04-08
上班族早上争分夺秒，怎么才能在家1分钟做出快速又美味的早餐呢，速冻食品创新做法，也可以很美味很健康。比起油炸这样真的更减肥更健康哦用料速冻小油条4根速冻小糍粑4个橄榄油或者黄油一...
![红豆切糕（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆切糕（速成版）方法]( "红豆切糕（速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆切糕（速成版）方法")
发表于：02-08
超级省事省时的速成版红豆切糕用料糯米500克红豆200克现成的红豆馅200克红豆切糕（速成版）的做法糯米洗干净、放入水中浸泡一宿红豆也是洗干净放入水中浸泡一宿第二天就可以放少量水上锅...
![蒜蓉蒸虾（速成早餐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸虾（速成早餐版）方法]( "蒜蓉蒸虾（速成早餐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉蒸虾（速成早餐版）方法")
发表于：09-22
简单好做，配上主食，一杯牛奶，一顿营养的早餐迅速搞定。用料冻虾仁若干蒜末少许蒜蓉蒸虾（速成早餐版）的做法速冻虾仁用冷水泡化，冲洗干净，放在碗中备用。蒜蓉撒在虾仁上。蒸锅，水开上屉蒸7分钟...
![红烧鸡（30分钟速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡（30分钟速成版）方法]( "红烧鸡（30分钟速成版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧鸡（30分钟速成版）方法")
发表于：03-18
适合上班族的一款做法用料鸡生抽鲜酱油八角生姜黑胡椒红烧鸡（30分钟速成版）的做法将鸡肉洗净，去掉肥腻的若干鸡皮。将生姜切片，一般两到三片足够。鸡肉切块（可以让卖鸡的事先切好）锅里到油（较...
![美龄粥（速成懒人版）早晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（速成懒人版）早晚餐方法]( "美龄粥（速成懒人版）早晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的美龄粥（速成懒人版）早晚餐方法")
发表于：04-26
去南京找好朋友玩的时候被惊艳到了，好好喝！我喜欢！自己做！*图片网上找的，自己的忘记拍了用料黄豆一小把铁棍山药1根糯米40克粳米10克冰糖／老冰糖3颗（根据口味增减）水1碗枸杞可不加，为了好看豆浆...
![鸡汤速成版如何做才美味，怎么做鸡汤速成版简单又好吃]( "鸡汤速成版如何做才美味，怎么做鸡汤速成版简单又好吃")
发表于：12-08
黄色浓鸡汤用料土鸡半只生姜1个红枣10颗枸杞10粒胡萝卜1根盐两勺料酒1瓶盖鸡汤速成版的做法分解鸡，翅膀，鸡腿，鸡胸，鸡爪，鸡脖这样。用2勺盐和一瓶盖料酒腌制15分钟。烧水，鸡绰水，去浮漂捞出备...
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发表于：01-10
逼自己在寒冷的冬天起床的动力就是做吃的吧！第一次下手很成功。用料面粉（随意一种）200g牛奶一袋（长富鲜奶）约190ml红糖小碗的1/3酵母抖两抖红枣8颗红糖牛奶发糕【新手速成】的做法两个盆，左...
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发表于：05-16
用料韭菜50克鸡蛋1个食用油适量盐适量牛肉30克饼皮超薄的韭菜馅饼，超级简单的速成早餐的做法温水和面，我是一个人吃，所以量不用太多，半碗面粉就可以做两个活成面团以后放置一会儿，盖上保鲜...
![糖醋里脊(速成版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(速成版)方法]( "糖醋里脊(速成版)食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋里脊(速成版)方法")
发表于：09-24
用料猪里脊半斤左右番茄酱4勺鸡蛋1个白糖3勺料酒2勺淀粉4勺+2勺盐适量生抽(味极鲜)1勺陈醋1勺黑胡椒粉适量清水少量食用油少量糖醋里脊(速成版)的做法猪肉泡会儿洗净，切一厘米的厚片，再...
![红豆薄饼卷「极简极速版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薄饼卷「极简极速版」方法]( "红豆薄饼卷「极简极速版」食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薄饼卷「极简极速版」方法")
发表于：07-01
用料鸡蛋1只芝麻随意全麦面粉随意红豆沙随意牛奶随意玉米油一点点红豆薄饼卷「极简极速版」的做法1、把芝麻炒香，放入面粉里，加鸡蛋和牛奶调成糊状。2、开微火，锅底刷油，防止沾锅，增加香味...
![速成红烧肉如何做才美味，怎么做速成红烧肉简单又好吃]( "速成红烧肉如何做才美味，怎么做速成红烧肉简单又好吃")
发表于：02-03
不用炒糖色！快速完成！神菜红烧肉！五湖四海无所不爱！今天分享简易版本，味道不会变差哦～用料五花肉300-500克鸡蛋随你，可有可无老抽1大勺生抽2大勺料酒1大勺盐巴1大勺冰糖一小把姜5片卤料三剑客...
![《中餐速成》之 西红柿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《中餐速成》之 西红柿蛋炒饭方法]( "《中餐速成》之 西红柿蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的《中餐速成》之 西红柿蛋炒饭方法")
发表于：12-31
BBC教你怎么样《中餐速成》~S01E01里的西红柿蛋炒饭！在《中餐速成》系列中，腐国最炙手可热的中国厨师之一黃瀞亿使用新鲜易得的食材，配合实用的技巧和窍门，将传统的中国菜进行了改良，将中餐...
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发表于：03-21
用料花椒粒酱油勺梅干菜克生抽老抽耗油鸡精十三香肉沫速成版罐头鱼的做法昨天老公钓了好多鱼🐟冰箱又放不下只好做罐头鱼🐟[呲牙]所有鱼洗净撒盐腌制40分钟至1小时，然后炸好备用一批一...
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发表于：01-08
最爱这些不怎么长肉又能占住嘴的小零食，红薯要买好，就是那种蜜薯能流油的那种，推荐下盒马生鲜的9.9的蜜薯，可以拉丝😋用料红薯若干个速成红薯干的做法洗干净哈刮了皮，去给蒸汽它，我是蒸烤一...
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