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发表于:05-06
用料鸡蛋1个玉米淀粉适量紫菜适量紫菜蛋花羹的做法准备食材紫菜浸泡鸡蛋打散过滤玉米淀粉兑水备用锅中加入适量水,水开加入泡好的紫菜,煮开加入蛋液倒入玉米淀粉出锅了...
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发表于:02-14
用料鸡蛋一个牛奶30克盐少许紫菜少许紫菜蛋羹的做法1.鸡蛋打散后加入少许盐,再打散2.倒入牛奶(或清水)再次打散,要均匀哦3.加上保鲜膜,放在蒸锅上蒸十分钟4.取少量紫菜,用煎锅稍微煎一下,洒在...
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发表于:05-28
背后的故事。。。。我在每日优鲜上买鸡蛋,碎了6个,所以蒸个鸡蛋羹,这就是背后的心酸故事。。。用料鸡蛋6个温水1杯半杯的随便盐都行减脂健康紫菜鸡蛋羹的做法打鸡蛋,加温水和盐,再弄点紫菜...
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发表于:10-01
紫菜是生长在浅海岩礁上的一种红藻类植物,颜色有红紫、绿紫及黑紫的区别,但干燥后均呈紫色。可做菜吃,所以取名紫菜。紫菜含有高达29%~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味道鲜美。...
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发表于:08-18
【食用禁忌】由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。用料主料:槐花100g主料:鸡蛋一个辅...
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发表于:10-30
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝...
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发表于:11-10
看此最下面爸爸牌蛋花汤做法,推荐里面放黄瓜🥒清新好吃别忘了放胡椒粉!好吃😋缺点:鸡蛋块太大,应该水开后贴锅边撒,然后马上用筷子🥢搅拌!开锅出来前放点鸡精提鲜提香搅两下。出锅前点点香油...
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发表于:09-23
用料鸡蛋1个温水少许六月鲜轻盐原汁酱油1勺紫菜少许紫菜鸡蛋羹的做法1、准备一个土鸡蛋打散2、打散的鸡蛋液里加入适量温水,一边加入一边搅拌均匀。3、蛋液里加入适量紫菜4、水开后,将蛋...
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发表于:10-01
用料花菜个葱根盐克胡萝卜虾米蘑菇花菜羹的做法所有料一起放花菜胡萝卜蘑菇虾米翻炒几分钟,半勺盐,翻炒,防水,滚去就可以,芡粉兑水,倒入勾芡,最后葱花、一滴美味鲜即可!...
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发表于:03-25
住在内蒙的时候朋友教的用料鲜韭菜花酱(腌韭花)根据个人口味咸淡鸡蛋2个凉白开装满2-4个鸡蛋壳减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹韭菜花鸡蛋卤的做法将鸡蛋和凉白开混合均匀,如果是直接吃,就用4个鸡蛋...
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发表于:05-15
用料紫菜3张鸡蛋1个热水1碗盐适量油适量紫菜蛋花汤的做法将紫菜、盐和油倒入碗中。将热水倒入碗中,放入微波炉高火热4分钟。一个鸡蛋打散,要边搅打边慢慢倒入碗中。放入微波炉高温加热40...
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发表于:06-26
莼菜口感鲜美滑嫩,富含透明润滑的胶质,4月下旬至10月下旬采摘带有卷叶的嫩稍,西湖、太湖的都可以,连带瓶装水一起网购,新鲜嫩绿,保质期只有一个月,赶紧做起来!用料鸡蛋2个盐少许太湖莼菜一瓶(30...
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发表于:08-19
一人份▽本人大学党一枚,在校吃腻了食堂,学生懂的,宿舍条件限制,只能用最少的材料,最简便的方法,在电压限制的情况下做吃的。我最爱吃紫菜和蒸鸡蛋,所以就合体了。用料鸡蛋一枚紫菜少许盐口味...
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发表于:09-16
用料大米1杯干紫菜5克鸡蛋2个盐1匙紫菜蛋花粥的做法大米洗净,用水浸泡半小时紫菜也泡一下锅中放入大米和15倍的清水,大火烧开转小火煮20分钟紫菜切碎鸡蛋打散放入紫菜和盐,搅拌均匀,再煮10...
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发表于:09-07
用料紫菜一饼鸡蛋两个葱几根盐适量油适量沙糖适量淀粉两勺蛋花紫菜汤的做法紫菜洗净,浸泡15分钟,捞起沥干,备用。葱洗净,切成葱花,备用。鸡蛋打散,拌匀,备用。淀粉加水,拌匀,备用。在锅中放入适...
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发表于:09-26
用料西红柿1个紫菜适量(个人感觉会盖住虾米香味,不喜欢的可以不加)鸡蛋2个香油(也叫芝麻油)2滴(看个人喜好,也可不加)金针菇一小把约100g新鲜干虾米16只小虾米香菜适量白胡椒粉适量土豆淀粉适...
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发表于:09-20
我最爱吃粉了,觉得总是吃不腻一样,我不会做菜,但会做粉,记得原来上学时候,一天三顿汤粉,拌粉,炒粉。这是我两个人的量,好了,不多说,上菜。用料紫菜适量鸡蛋2个米粉适量榨菜(乌江)一包辣不怕辣酱(...
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发表于:07-28
最喜欢紫菜蛋花汤,又美味又营养,做法简单,关键搭配任何一道菜都十分和谐。用料紫菜少许鸡蛋1个西红柿1个蒜1瓣葱1根香菜1根虾皮少许香油1勺生抽2勺盐适量淀粉1勺汤羹菜谱1⃣️-紫菜蛋花汤(百...
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发表于:11-12
紫菜变色能不能吃?如果用凉水浸泡过的紫菜变成蓝紫色,泡出来的水颜色很深的话,说明紫菜在干燥、包装前就已经被污染,不建议食用,要及时告诉身边的人。如果紫菜泡凉水后像下图,颜色变浅是正常...
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发表于:11-26
南瓜的好处多:1解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。>02保护胃粘膜、帮助消化:南瓜...
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发表于:08-15
清甜可口,营养丰富用料紫薯4个牛奶200ml淀粉10g鸡蛋2个紫薯牛奶蛋花羹的做法紫薯切成小块,加水,煮熟。我是前一天晚上用炖锅煮的,比较软糯。将煮熟的紫薯汤烧开,倒入牛奶,然后打入两个鸡蛋,在...
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发表于:12-30
宅女必备,一碗饱腹,嗝~用料西红柿1个鸡蛋2个紫菜1/4片小葱1根盐生抽生粉番茄紫菜蛋花羹的做法番茄去皮切丁,葱切沫,鸡蛋搅拌均匀锅烧热,放油,番茄,炒出汁儿锅中加水,烧开,放入紫菜,搅开,倒入生粉...
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发表于:02-11
一款家常汤羹,开胃又消食,却为炎炎夏日注入丝丝美好,平淡才是真。用料豆腐260克西红柿65克鸡蛋一只水发紫菜200克葱花少许盐2克芝麻油、水淀粉、食用油各适量紫菜豆腐羹的做法洗净的西红...
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发表于:08-16
用料鸡蛋2个淀粉大半勺西红柿1个紫菜适量香菜1根胡椒粉2克盐1勺虾皮1把水香油适量紫菜蛋花汤的做法西红柿🍅洗净划十字刀热水烫一下去皮,切丁备用,鸡蛋打散,干淀粉加水调成稀糊,香菜洗净切...
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发表于:06-18
用料鸡蛋,一个紫薯,150克牛奶,一杯干果,适量紫薯蒸熟,混合鸡蛋牛奶搅拌机搅拌均匀,上锅盖保鲜膜蒸20分钟。出锅,撒上干果,香甜可口的紫薯蛋奶羹就做好了!紫薯蛋奶羹的做法紫薯蒸熟混合搅拌均匀,...