![怒炒手撕包菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "怒炒手撕包菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-25
这是豆瓣上囧之女神daisy同学的菜谱，今晚一发，爆好吃，其实我一直对包菜无感啊，但是这个菜谱做出来的真的好吃的要掉眼泪。。。用料包菜半个干辣椒2个蒜2瓣姜2片酱油少许料酒少许醋少许怒炒...
![「家常小炒」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常小炒」手撕包菜方法]( "「家常小炒」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常小炒」手撕包菜方法")
发表于：12-29
家常版手撕包菜，简单快手讲究爽脆，不输饭店的味道！用料包菜1个蒜3瓣干辣椒7个盐2克鸡精1勺糖1克醋2勺蒸鱼豉油3勺五花肉100克葱白3段【家常小炒】手撕包菜的做法准备食材:五花肉切薄片，辣...
![地道的手撕包菜❤️怎么做,如何烹饪手撕包菜❤️才更好吃]( "地道的手撕包菜❤️怎么做,如何烹饪手撕包菜❤️才更好吃")
发表于：01-23
喜欢偶尔做饭的女孩纸👧🏻~陌筱染❤️用料包菜半个蚝油1勺盐适量蒜3瓣油适量手撕包菜❤️的做法准备半个包菜，3瓣蒜😝👇🏻把包菜撕成任意形状，把蒜切成块状😊👇🏻锅内热油（2-3小勺即可），油热好...
![呛炒圆白菜（手撕包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的呛炒圆白菜（手撕包菜）方法]( "呛炒圆白菜（手撕包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的呛炒圆白菜（手撕包菜）方法")
发表于：11-08
哇哦，刚升级完，发现居然手机能添加菜谱了。呛炒圆白菜用料圆白菜半个油盐生抽耗油（没有的话可省略）呛炒圆白菜（手撕包菜）的做法圆白菜用手撕成小块，然后控干水分！（没水的话出来的菜脆口的，直接影...
![两分钟快手菜~爆炒手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手菜~爆炒手撕包菜方法]( "两分钟快手菜~爆炒手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两分钟快手菜~爆炒手撕包菜方法")
发表于：07-18
爆炒手撕包菜是很多朋友在饭馆里经常点的一道菜，其实它在家里很容易被复制的，啪啪啪啪两分钟就ok，还可以省去飯館裡的高油高鹽，我们家里人尤其小嘟最喜欢这个菜啦。依然是基本款，已经很好吃...
![手撕包菜呦如何做才美味，怎么做手撕包菜呦简单又好吃]( "手撕包菜呦如何做才美味，怎么做手撕包菜呦简单又好吃")
发表于：06-01
开始不知道包菜是什么…以为是圆白菜买回来…后来百度了一下才知道这就是传说中“手撕包菜”的包菜…洗完菜拿起菜刀就要切…后来想想不对，人家不是叫手撕包菜么…就改用徒手撕用料包菜...
![手撕包菜（炝炒包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（炝炒包菜）方法]( "手撕包菜（炝炒包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（炝炒包菜）方法")
发表于：12-06
那日焦小姐问小胖子自己做炝炒包菜时总会炒糊怎么破，于是小胖子就研究了一下这道菜，第一次做时也没做好，总结了一下失败的原因，第二次做出来的效果还不错，得到了摄影师大人的首肯。摄影师大...
![手撕炝包菜如何做才美味，怎么做手撕炝包菜简单又好吃]( "手撕炝包菜如何做才美味，怎么做手撕炝包菜简单又好吃")
发表于：01-08
用料包菜干红椒花椒蒜米盐鸡精手撕炝包菜的做法包菜掰开叶子，洗净，手撕成小块起油锅，放入干红椒，花椒，蒜米爆香后倒入包菜，翻炒几下，加入盐，鸡精，出锅即可...
![地道的炝炒手撕包菜怎么做,如何烹饪炝炒手撕包菜才更好吃]( "地道的炝炒手撕包菜怎么做,如何烹饪炝炒手撕包菜才更好吃")
发表于：08-05
时间：约10-15分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料圆白菜400g蒜3瓣干辣椒5个花椒20粒食用油20g生抽5g盐3g香醋3g炝炒手撕包菜的做法包菜洗净，用手撕成大小合适的片，比较硬的茎杆可以不要，影响...
![手撕包菜🥬如何做才美味，怎么做手撕包菜🥬简单又好吃]( "手撕包菜🥬如何做才美味，怎么做手撕包菜🥬简单又好吃")
发表于：02-23
在线教嘟嘟用料包菜半个干辣椒3个花椒10粒蒜3瓣葱适量生抽1勺蚝油半勺鸡精一点十三香适量手撕包菜🥬的做法圆白菜洗净撕成小块，备好葱，蒜，干辣椒，花椒，锅里热油，爆香葱蒜干辣椒花椒后放入圆...
![手撕包包菜如何做才美味，怎么做手撕包包菜简单又好吃]( "手撕包包菜如何做才美味，怎么做手撕包包菜简单又好吃")
发表于：06-18
这菜老妈说她体内有风湿，不适合吃，便成了我很渴望吃的菜。有机会我会自己买来炒，一个人吃光光，哈哈。我用的是卷心包菜😀，叶子肉厚。用料卷心菜1颗干辣椒适量（我放5颗小的）大蒜三四颗油适量盐...
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发表于：03-16
用料包菜小半个生抽2勺耗油1勺盐适量糖适量干辣椒段适量蒜2瓣手撕包菜的做法包菜手撕成片蒜切片，生抽耗油盐糖，加一点点水调成料汁锅烧油，放入蒜片辣椒段，炒出香味放入包菜，炒至断生加入料...
![「湘菜小炒🌶」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「湘菜小炒🌶」手撕包菜方法]( "「湘菜小炒🌶」手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「湘菜小炒🌶」手撕包菜方法")
发表于：09-06
手撕包菜属湘菜系，味型咸鲜带点酸。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡等作用。在湘菜馆与辣椒炒肉居平分天下的地位～同样也是道新手入门菜...
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发表于：12-30
手撕包菜。用料包菜大蒜，生抽，盐，蒜，干辣椒手撕包菜。的做法包菜半个，用清水洗干净。干辣椒和蒜适量自己想加多少就加多少吧。一勺蚝油，一勺生抽，两勺蒸鱼豉油。干辣椒和蒜干辣椒，蒜放入锅中。...
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发表于：01-11
手撕包心菜它操作简单、有风干肉做锅底炒之香味、加祘、辣椒🌶为调料、那真是味香色各有千秋用料包心菜826克风干肉300克老抽2勺（味极鲜）辣椒🌶🌶🌶3-5个大祘3-5切瓣盐1小勺糖少量克味精...
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发表于：11-06
用料包菜个蒜瓣干辣椒个生抽勺醋勺盐克糖克手撕包菜@的做法...
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发表于：05-20
用料包菜个干辣椒个鸡精勺盐克五花肉克蚝油勺生抽勺油克手撕包菜的做法www...
![✨手撕包菜如何做才美味，怎么做✨手撕包菜简单又好吃]( "✨手撕包菜如何做才美味，怎么做✨手撕包菜简单又好吃")
发表于：11-10
某站看的视频学的，整理的文字。一个人生活的一人份。不添加过程图片，影响我看步骤。用料包菜1个（小个，手撕）大蒜20克（切片）青花椒个人喜好干辣椒个人喜好盐适量味精适量白糖适量生抽适量酱油...
![手撕包菜（手撕兰包）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（手撕兰包）方法]( "手撕包菜（手撕兰包）食谱大全及做法，烹饪好吃的手撕包菜（手撕兰包）方法")
发表于：12-23
看起来很好吃吧？这个菜我是真心做出心得了，亲。用料兰包（包菜）大约半棵干辣椒一小把花椒少许白糖小汤勺一勺醋小汤勺两勺植物油耗油生抽手撕包菜（手撕兰包）的做法包菜先掰开，用水泡一泡，水里放...
![清炒手撕包菜（大头菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒手撕包菜（大头菜）方法]( "清炒手撕包菜（大头菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒手撕包菜（大头菜）方法")
发表于：05-05
用料包菜盐油五香粉鸡精味极鲜蒜红辣椒火腿肠清炒手撕包菜（大头菜）的做法包菜洗净撕好（手撕的口感好）辣椒、蒜、火腿肠切好锅中热油加入辣椒、蒜末、五香粉翻炒、炒出蒜香味倒入撕好的包菜...
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发表于：02-11
简单粗暴！秒杀各大餐厅🍴用料包菜半个蒜3/4瓣生抽1勺蒸鱼豉油2勺蚝油1勺鸡精少许辣椒1个🔓手撕包菜的做法手撕包菜，撕成一块一块的。放水中浸泡，然后捞出沥干。蒜/辣椒切小块。1勺生抽，2勺...
![手撕辣包菜如何做才美味，怎么做手撕辣包菜简单又好吃]( "手撕辣包菜如何做才美味，怎么做手撕辣包菜简单又好吃")
发表于：11-29
川味用料包菜1个花椒干辣椒蒜生抽盐手撕辣包菜的做法手撕包菜后清洗干净撕好十个干辣椒，切好约4瓣的蒜粒，少xu花椒热锅冷油后加入上述佐料，炒香后加入撕好的包菜炒软熟后加酱油和盐调味起...
![手撕¥包菜如何做才美味，怎么做手撕¥包菜简单又好吃]( "手撕¥包菜如何做才美味，怎么做手撕¥包菜简单又好吃")
发表于：07-15
个人食谱备份【预计15分钟】用料小米椒蒜包菜老抽盐，十三香手撕¥包菜的做法撕包菜，小米椒、蒜。油开后加调料，放包菜。软后放老抽。加盐、十三香出锅。...
![手撕包菜饭如何做才美味，怎么做手撕包菜饭简单又好吃]( "手撕包菜饭如何做才美味，怎么做手撕包菜饭简单又好吃")
发表于：12-19
一菜一饭。简单方便。用料糙米饭20g糙米20g黄大米10g饭豆包心菜200g干辣椒花椒适量香醋适量老抽几滴盐糖适量手撕包菜饭的做法糙米饭提前一夜煲好。油锅热后放入干辣椒花椒姜爆香，倒入...
![炒手撕包菜如何做才美味，怎么做炒手撕包菜简单又好吃]( "炒手撕包菜如何做才美味，怎么做炒手撕包菜简单又好吃")
发表于：10-13
用料盐克包菜个干辣椒个白糖克花椒醋腊肉或者五花肉炒手撕包菜的做法包菜切成对半，去掉中间梗子，手撕包菜，洗净。锅中加油炒腊肉或者五花肉，直到煸出很多油。再加入干辣椒，花椒，一起煸炒，再加...
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