![蚕豆米鸡蛋汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆米鸡蛋汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-02
用料蚕豆去壳，拨成米鸡蛋两个吧大葱少许蚕豆米鸡蛋汤的做法拨成米大葱切好油锅烧热，放入蚕豆米。加点盐，稍微小炒一下直接放冷水煮开加入打好的鸡蛋，放入葱花煮开即可盛入碗中...
![鸡蛋蚕豆米如何做才美味，怎么做鸡蛋蚕豆米简单又好吃]( "鸡蛋蚕豆米如何做才美味，怎么做鸡蛋蚕豆米简单又好吃")
发表于：01-02
这道很普通的家常菜却是营养丰富，特别是正在应付考试或是脑力工作者。何做好这道家常小炒呢？只要做好两点，一是去除蚕豆的腥味，即将蚕豆焯水，这样不仅能去腥而且还能将蚕豆预处理熟；二是去除...
![营养简单蚕豆米火腿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单蚕豆米火腿鸡蛋方法]( "营养简单蚕豆米火腿鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的营养简单蚕豆米火腿鸡蛋方法")
发表于：11-15
用料蚕豆仁500克鸡蛋2个火腿1根盐适量营养简单蚕豆米火腿鸡蛋的做法蚕豆剥壳留仁，火腿切丁，鸡蛋打成鸡蛋液在锅中加入水倒入蚕豆米变色装盘即可先将鸡蛋搅成蛋液倒入锅中煎至鸡蛋块锅中...
![蚕豆鸡蛋花如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋花简单又好吃]( "蚕豆鸡蛋花如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋花简单又好吃")
发表于：08-13
用料新鲜蚕豆适量鸡蛋一只葱少许蒜一瓣五香粉一丢丢黄酒一丢丢盐适量耗油适量菜籽油适量(最好用一级压榨菜籽油，也可用其他油代替)蚕豆鸡蛋花的做法食材备齐新鲜蚕豆去皮待用清水煮沸，倒...
![蚕豆蛋花汤如何做才美味，怎么做蚕豆蛋花汤简单又好吃]( "蚕豆蛋花汤如何做才美味，怎么做蚕豆蛋花汤简单又好吃")
发表于：07-14
蚕豆上市。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐适量油适量蚕豆蛋花汤的做法蚕豆去外壳。去豆皮，留下豆瓣。热锅冷油，煸炒出香，放水。蛋液放少量盐，打散。蚕豆放水烧开后，倒入打好的蛋液，烧开，放适量盐调味...
![春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋方法]( "春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋方法")
发表于：03-12
这个菜是下厨房厨友那里学来的，根据自己的口味稍微改良了一下，简单易做，而且非常好吃，划重点～炒鸡蛋的时候按菜谱加点料做出来特别鲜美好吃！感谢友友啦！🙏用料蚕豆约3两鸡蛋2个剁辣椒（或红辣椒...
![蚕豆鸡蛋饼如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋饼简单又好吃]( "蚕豆鸡蛋饼如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：06-14
春雨贵如油，在这时不时淅淅沥沥的下着雨的季节，万物复苏，欣欣向荣。蚕豆，春笋，香椿之类的陆陆续续上市，只要市面上一出现这些食材，总是迫不及待的尝鲜。在摊贩那看到娇翠欲滴的蚕豆，总忍不住买...
![鸡蛋炒蚕豆如何做才美味，怎么做鸡蛋炒蚕豆简单又好吃]( "鸡蛋炒蚕豆如何做才美味，怎么做鸡蛋炒蚕豆简单又好吃")
发表于：03-04
初夏，正是蚕豆上市的季节，美味鲜嫩的蚕豆，怎么烹饪都是餐桌上最受欢迎的菜肴之一。用料蚕豆200克鸡蛋3只盐2克鸡蛋炒蚕豆的做法鸡蛋打散。锅里倒油，滑炒，注意别炒老了。倒入蚕豆米。加入少...
![蚕豆涨鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆涨鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆涨鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆涨鸡蛋简单又好吃")
发表于：07-06
5月是长江中下游蚕豆成熟的季节，儿时父母总爱给我们做一碗蚕豆鸡蛋汤或者蚕豆涨鸡蛋，放学回家，都是被那股香味勾进家门的。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1.5克蚕豆涨鸡蛋的做法五一回家带回的，亲...
![鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤方法]( "鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤方法")
发表于：01-16
用料鲜蚕豆瓣50克西葫芦100克番茄60克鸡蛋2个盐1茶匙鸡粉1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙水淀粉少许葱末适量鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤的做法番茄切丁，西葫芦切片起油锅，爆香葱末，放入蚕豆瓣、番茄、西葫...
![『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋方法]( "『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋方法")
发表于：10-26
外公80岁了，精神矍铄、敏锐硬朗，骂起人来声如洪钟，牙齿一颗没掉，还都是自己原装的。每顿饭除了一杯小酒，必备的就是煮花生米或蚕豆米或豌豆、毛豆这类。平日里很少出门，在家写字、画画、摆弄...
![蚕豆米蒸蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米蒸蛋简单又好吃]( "蚕豆米蒸蛋如何做才美味，怎么做蚕豆米蒸蛋简单又好吃")
发表于：11-27
用料蚕豆鸡蛋肉沫盐蚕豆米蒸蛋的做法蚕豆米与鸡蛋混匀，加少许盐，水开后上锅蒸10分钟蒸好后加点炒好的肉沬...
![蚕豆鸡蛋汤如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋汤简单又好吃]( "蚕豆鸡蛋汤如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋汤简单又好吃")
发表于：05-12
香香的，足以。用料蚕豆10根鸡蛋2个盐鸡精姜蚕豆鸡蛋汤的做法葱，姜，辣椒，少许蚕豆，切开，容易入味。打两个鸡蛋，搅拌均匀。1.加油，鸡蛋煎一下，盛起；2.加油，加姜，加蚕豆，继续翻炒；3.加入蛋，加入水，煮沸，加...
![蚕豆米汤圆如何做才美味，怎么做蚕豆米汤圆简单又好吃]( "蚕豆米汤圆如何做才美味，怎么做蚕豆米汤圆简单又好吃")
发表于：07-24
用料糯米粉250克盐适量腊肉一小块热水适量蚕豆100克草果面2克食用油适量蚕豆米汤圆的做法将蚕豆剥成豆米备用;用热水将糯米面和成团将腊肉切成丝备用将糯米团搓成小汤圆备用锅中放油煸...
![咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤方法]( "咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤方法")
发表于：02-28
老妈田里种的菜自己再加工成咸菜正好田里也有蚕豆和土豆就做道这个汤用料腌制的咸菜一把拳头鸡蛋两只蚕豆瓣一小碗土豆半个葱八根盐适量咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤的做法先放油至八九分热把...
![蚕豆米蛋花汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆米蛋花汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-09
用料鸡蛋1个蚕豆若干盐克胡椒克油克蚕豆米蛋花汤的做法新鲜蚕豆拨成米，热锅冷油下蚕豆，翻炒2-3分钟，蚕豆变色后倒入汤锅。加适量水，烧开。同时，一个鸡蛋加少许盐打散。汤锅水开后，小火，倒入鸡...
![蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-21
春天的味道用料蚕豆米150克鸡蛋2个红黄彩椒少许油、盐少许蚕豆米炒鸡蛋的做法准备好食材：新鲜蚕豆米在开水中淖烫三分钟滤水备用。鸡蛋打散搅成蛋液，红、黄彩椒切小丁备用。锅烧热放入少...
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发表于：03-04
上海人大多喜欢吃葱油蚕豆，这次我简单改良了一下蚕豆，给它脱了个“外套”，搭配个土鸡蛋，无论是口味还是色泽，都让人喜欢滴不得了，好适合春天里的一道风景❤️用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1勺白糖半...
![蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆仁鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆仁鸡蛋简单又好吃")
发表于：08-09
用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加...
![蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）方法]( "蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）方法")
发表于：06-03
春笋出来时，就想到烧蚕豆饭，平时白饭半碗，蚕豆饭就要两碗☺️☺️用料蚕豆适量春笋适量肉适量糯米一杯米两杯蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）的做法肥肉熬油加入瘦肉，加入盐，炒差不多加料酒+酱油，炒...
![蚕豆鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆鸡蛋简单又好吃")
发表于：07-12
用料蚕豆100克鸡蛋3个盐适量蚕豆鸡蛋的做法现在正是蚕豆上市的时候，去早市买了蚕豆荚，回来处理掉外壳，再把蚕豆衣衣也剥掉。烧开水，倒入蚕豆加一小勺盐，焯五分钟，去涩的同时把蚕豆煮到七八分...
![蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼方法]( "蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼方法")
发表于：11-15
朋友送来蚕豆，利用一下而已用料蚕豆一碟盐2克糯米粉100G大概水少许鸡蛋2个蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼的做法朋友送来剥开，水煮捞起来加入盐，椒盐，糯米饭，少许水揉小剂子饼蚕豆蛋盐搅拌锅里少油...
![蚕豆炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆炒鸡蛋简单又好吃]( "蚕豆炒鸡蛋如何做才美味，怎么做蚕豆炒鸡蛋简单又好吃")
发表于：03-10
用料蚕豆适量玉米油适量鸡蛋三个料酒适量生抽适量葱花适量盐适量鸡精适量清水适量蚕豆炒鸡蛋的做法烧一锅水，水开后，倒入蚕豆米焯水至半熟，捞出拿一个碗，打两到三个鸡蛋，撒点葱，少许料酒，搅拌...
![地道的蚕豆蛋花汤怎么做,如何烹饪蚕豆蛋花汤才更好吃]( "地道的蚕豆蛋花汤怎么做,如何烹饪蚕豆蛋花汤才更好吃")
发表于：06-25
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁120g鸡蛋2个清水700ml盐3g生抽5ml香油5ml葱花根据口味添加蚕豆蛋花汤的做法锅中放入蚕豆米，倒入冷水，大火煮开转小火煮6-7分钟至蚕豆...
![汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤方法]( "汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤方法")
发表于：03-06
看到新鲜刚上市的蚕豆，忍不住买了点，五一的清晨给自己做了一份汤，清新美味，点亮生活。蚕豆豌豆也可以换成新鲜的毛豆。用料蚕豆米适量豌豆米适量鸡蛋2个小葱适量香油适量盐适量白胡椒粉适...
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