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发表于：02-03
手头太紧了哈哈哈哈哈想喝个豆奶还没破壁机，算了，办法总比困难多！用料黄豆一把水随意牛奶一盒白糖按需放穷人版自制手拉搅拌器做豆奶！的做法首先我们先抓一把黄豆，泡水，没过黄豆，泡个几个小时...
![穷人燕窝如何做才美味，怎么做穷人燕窝简单又好吃]( "穷人燕窝如何做才美味，怎么做穷人燕窝简单又好吃")
发表于：08-19
没故事，当年为了给女朋友补身子学的用料红枣5~10颗冰糖50~100克桂圆肉5~8个莲子10~15个枸杞10~20粒银耳1朵，需要冷水先泡1个小时哦穷人燕窝的做法很简单，先把银耳泡开花然后加配料就行了，...
![水果拼盘（简约穷人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果拼盘（简约穷人版）方法]( "水果拼盘（简约穷人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的水果拼盘（简约穷人版）方法")
发表于：11-10
很简单的水果拼盘哦！大家快来围观吧！！！用料橘子3个（根据盘子大小）苹果适量枣子2个水果拼盘（简约穷人版）的做法把橘子剥好把苹果削成橘子一样一股的把枣子洗净放入冰箱冷藏2至3小时小贴士这些材...
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发表于：04-22
怀念童年，想起小时候吃肉都很不方便，家里田地多，种的蔬菜就很多，特别茄子产量很高，做这个菜很方便，😋有鸡肉的味道！用料盐适量生抽适量煮热的油30-40克葱2根姜5片蒜米2个喜欢吃辣椒可以加点生...
![穷人版电饭煲香浓嫩滑「鸡蛋布丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版电饭煲香浓嫩滑「鸡蛋布丁」方法]( "穷人版电饭煲香浓嫩滑「鸡蛋布丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版电饭煲香浓嫩滑「鸡蛋布丁」方法")
发表于：01-01
身为穷人的我们如果没有烤箱，又想吃鸡蛋布丁怎么办呢？只好用我们身边仅有的工具，物尽其用啦，电饭锅是一个不错的工具哦~~~用料鸡蛋4只纯牛奶2盒（250ml)糖适量（看个人喜甜的量，我用5汤匙）穷人版...
![穷人版超简单京酱肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版超简单京酱肉丝方法]( "穷人版超简单京酱肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版超简单京酱肉丝方法")
发表于：03-23
用料甜面酱适量瘦肉够量白糖少量葱姜蒜末葱丝，胡萝卜丝，黄瓜丝穷人版超简单京酱肉丝的做法肉切丝，热水开锅放入肉丝至颜色变白，捞出葱姜蒜末油爆锅，倒入甜面酱，翻炒倒入肉丝，翻炒至肉丝全裹酱...
![穷人版伙食改善炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版伙食改善炸鸡腿方法]( "穷人版伙食改善炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人版伙食改善炸鸡腿方法")
发表于：09-05
每次看到卖鸡翅根的总是有点小冲动，价格很便宜，真的不理解，鸡翅根竟然比整鸡还要便宜鸡翅根比起他的兄弟，鸡翅中来说，家庭地位差不少，单从价格来说，一个6块，一个20多块，所以，我把炸鸡翅根称为小...
![自制网红酒粕面膜，穷人的SK-II食谱大全及做法，烹饪好吃的自制网红酒粕面膜，穷人的SK-II方法]( "自制网红酒粕面膜，穷人的SK-II食谱大全及做法，烹饪好吃的自制网红酒粕面膜，穷人的SK-II方法")
发表于：09-25
关于酒粕能美容养颜的故事从SK-II诞生的那天就开始讲了：酿造酒的嬷嬷们虽然年岁已高，满脸皱纹，但却拥有如少女般细腻润白的双手，这青春永驻的秘密就藏在嬷嬷们每天用双手触摸的酒粕里……...
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发表于：02-07
作为一个资深宅男(女)，如何在炎热的夏天吃上一顿香喷喷的饭呢？不想出门？没有调料？赶紧看这里￣￣)σ。用料食用油适量葱姜片适量花椒八九颗猪瘦肉甜面酱(没有的话，可以用适量豆掰酱+糖。没有豆...
![红茶焦糖布蕾挞(附穷人无喷枪整焦糖法)食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶焦糖布蕾挞(附穷人无喷枪整焦糖法)方法]( "红茶焦糖布蕾挞(附穷人无喷枪整焦糖法)食谱大全及做法，烹饪好吃的红茶焦糖布蕾挞(附穷人无喷枪整焦糖法)方法")
发表于：02-18
今天一整个下午都花在这玩意儿上了，一直想做做看派啊挞啊啥的，结果这个菊花模之前不知道被我扔哪儿去了，今天终于找到了==我一直以为我大概就一个月没更新菜谱吧，结果上了电脑版一瞧，咳咳原...
![穷人微波生酮蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "穷人微波生酮蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-17
哈哈哈，虽然看起来丑，但是第一次实验就成功了！无烤箱，无打蛋器！用料鸡蛋2个杏仁粉40克泡打粉2-5克罗汉果苷或其他代糖30-40咖啡或牛奶30g椰子油或黄油5-10g任意酱料适量穷人微波生酮蛋糕的...
![穷人的珍珠——糖心卤蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的珍珠——糖心卤蛋方法]( "穷人的珍珠——糖心卤蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的珍珠——糖心卤蛋方法")
发表于：09-19
很好吃听说一天吃太多的蛋会大春袋用料鸡蛋若干个八角需32个角桂皮就是树皮卤水汁外面买好的一瓶酱油就是酱油姜一块不想切就不用切了吧糖白糖可以吧穷人的珍珠——糖心卤蛋的做法白水...
![熊熊白白-“穷人版” 腊八粥/杂豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-“穷人版” 腊八粥/杂豆粥方法]( "熊熊白白-“穷人版” 腊八粥/杂豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的熊熊白白-“穷人版” 腊八粥/杂豆粥方法")
发表于：09-29
只有米和豆子...一颗枣子都没得...😂更多熊熊伯伯/熊熊白白的北美思想美食，中餐西做，西餐中做和中餐中做...请搜“熊熊白白”，或者点击关注，打开小铃铛！:-P!用料糯米1份大米1份红豆1份腰豆1...
![快手烤三文鱼搭培根（穷人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烤三文鱼搭培根（穷人版）方法]( "快手烤三文鱼搭培根（穷人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烤三文鱼搭培根（穷人版）方法")
发表于：07-25
买三文鱼时顺手买的鱼尾，只要10块钱一份，然后冰箱里剩下的一点培根。鱼尾本身没有油脂，借用了培根上的油脂，随着烤制慢慢渗入较干的鱼尾，看出来就能保持油润又有培根独特的烟熏香气，这样低成...
![穷人的燕窝，排毒养颜抗衰老汤食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的燕窝，排毒养颜抗衰老汤方法]( "穷人的燕窝，排毒养颜抗衰老汤食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的燕窝，排毒养颜抗衰老汤方法")
发表于：08-09
莲子经常食用对人体有很多好处，具有清热降火、补脾止泻、止带、养心安神之功效。白木耳有菌中之冠的美称，具有润肺生津亲滋阴养胃的功效桃胶具有美容养颜抗衰老，缓解压力清热止渴的功效用...
![穷人奶茶，茶包+盒装奶食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人奶茶，茶包+盒装奶方法]( "穷人奶茶，茶包+盒装奶食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人奶茶，茶包+盒装奶方法")
发表于：10-19
用料牛奶500毫升约克郡红茶茶包1包穷人奶茶，茶包+盒装奶的做法小奶锅倒入牛奶，放进茶包，开火煮就完事了。注意牛奶很容易扑锅，要看着锅，奶沫子要满出来了就从火上拿走一下。如果各位有其他...
![穷人版布里欧修的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "穷人版布里欧修的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-26
还是穷人的日子最省心。“穷人版布里欧修的面团特别适合制作原味土司或三明治面包，因为它是迄今为止最容易处理的版本。这款面包仍然属于浓郁型面包，黄油占面粉的比例超过了20%，但是和那...
![穷人买了象牙筷（可露丽）食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人买了象牙筷（可露丽）方法]( "穷人买了象牙筷（可露丽）食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人买了象牙筷（可露丽）方法")
发表于：07-18
用料可露丽铜模若干个我本人两只手穷人买了象牙筷（可露丽）的做法不立flag怎么能好好做待续...
![穷人制米酒如何做才美味，怎么做穷人制米酒简单又好吃]( "穷人制米酒如何做才美味，怎么做穷人制米酒简单又好吃")
发表于：05-16
穷人家的细菌会制米酒；）用料糯米适量甜酒曲适量冷开水适量穷人制米酒的做法-糯米浸泡24小时后搬到蒸锅里，给它多戳些眼👀透气，这样它能更好地呼吸和膨胀；）至于为什么不用电饭煲蒸而要用蒸锅，...
![鱼竹轮炒茄子（穷人版鳗鱼饭风）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼竹轮炒茄子（穷人版鳗鱼饭风）方法]( "鱼竹轮炒茄子（穷人版鳗鱼饭风）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼竹轮炒茄子（穷人版鳗鱼饭风）方法")
发表于：08-21
菜谱来自日本综艺《女人要看的事》：Miki妈妈的节约菜谱。Miki妈妈因为家里穷，孩子又想吃好吃的，所以发明出各种用便宜食材代替高档食材，做出口味相似能骗过孩子的菜（当然能骗过一定是因为小...
![穷人烤五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "穷人烤五花肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-01
用料五花肉按自己的预算买葱1根姜3片料酒1勺酱油1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺五香粉1勺生抽1勺白醋1勺穷人烤五花肉的做法把买回来的五花肉洗干净，葱、姜、肉、料酒1勺，一起冷水下锅煮十分钟。...
![穷人懒人面如何做才美味，怎么做穷人懒人面简单又好吃]( "穷人懒人面如何做才美味，怎么做穷人懒人面简单又好吃")
发表于：12-17
冬天在家，就用现成的能用上的东西做了点吃的给自已哟用料面条盐鸡精（李锦记）拌面酱葱紫菜泡菜穷人懒人面的做法水煮开碗里放适量盐、鸡精、拌面酱、小葱将煮开的水倒一些到碗中，面汤完成锅...
![夏日缤纷饮「穷人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷饮「穷人版」方法]( "夏日缤纷饮「穷人版」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日缤纷饮「穷人版」方法")
发表于：10-06
大街上一杯饮料要大二十块一直没舍得喝我们回家做吧用料雪碧1瓶益力多2瓶百香果2大个冰块少许夏日缤纷饮【穷人版】的做法挖出果肉，一般我用剪刀剪开挖打开倒杯里这样的，酸酸甜甜就是她...
![穷人的炒饭！真心好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的炒饭！真心好吃方法]( "穷人的炒饭！真心好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的穷人的炒饭！真心好吃方法")
发表于：09-14
经常浏览“下厨房”，今天才想到往平台发菜谱。没经验边做边学，不喜勿喷哈！今天发个蛋炒饭来开头…用料米饭1碗鸡蛋1个酱油勺盐2勺包心菜四分之一个葱1根豆腐干1片穷人的炒饭！真心好吃的做...
![葱油饼披萨（自制百变穷人版披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油饼披萨（自制百变穷人版披萨）方法]( "葱油饼披萨（自制百变穷人版披萨）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油饼披萨（自制百变穷人版披萨）方法")
发表于：12-26
疫情！疫情！疫情！期间人人是大厨……实在是没有食材做横的了，想起来前两天看微博学会这个披萨，版权（微博：中华美食为王）我看下厨房没有，就把他的视频编辑成册吧！！最重要因为有必胜客情缘在，所以对披...
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