![双莓麦片酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "双莓麦片酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-23
每天早上吃水果麦片酸奶已经成了常态。再加一些坚果会更营养！用料小草莓8-10个蓝莓10-12个自制酸奶4大勺麦片3勺开心果切碎5-6个双莓麦片酸奶杯的做法加入两勺酸奶铺底加入一半的水果加...
![地道的草莓酸奶杯怎么做,如何烹饪草莓酸奶杯才更好吃]( "地道的草莓酸奶杯怎么做,如何烹饪草莓酸奶杯才更好吃")
发表于：05-19
最近吃草莓吃上瘾了，每天变着花样研究草莓的不同搭配。草莓用来做甜品、用来作装饰早已司空见惯，且草莓简直可称为百搭之王，不论放在什么甜点里都不会觉得突兀，反而总留有一种独特的香气。...
![双莓奶油杯如何做才美味，怎么做双莓奶油杯简单又好吃]( "双莓奶油杯如何做才美味，怎么做双莓奶油杯简单又好吃")
发表于：03-12
用料喷射奶油1/4支草莓10个以上细砂糖选用干蔓越莓2颗双莓奶油杯的做法切草莓，打碎(加糖或者不加)喷上奶油用蔓越莓装饰多加奶油，下去的更快小贴士不加糖会比较酸口味不如加糖的好吃但是...
![幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯方法]( "幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯方法")
发表于：09-16
早上来一杯太幸福了，又有草莓又有蓝莓，麦片里还有其他的水果干坚果，简单快速的早餐，非常适合上班族哦～用料草莓4个酸奶250克蓝莓6颗麦片3勺幸福满满的草莓蓝莓麦片酸奶杯的做法首先将蓝莓、...
![香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）方法]( "香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉草莓椰蓉麦片酸奶杯（减肥餐）方法")
发表于：08-12
夏日少女心有粉色的甜美，偷偷藏有薰衣草的酸奶杯。夏日解暑必备推荐组合：1:神秘美貌的玉子烧2:减肥鸡肉丸用料草莓6个香蕉1/2根椰蓉（可以不要）1克燕麦1克低脂酸奶看你杯子大小而定薰衣草茶...
![健康草莓麦片酸奶杯🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的健康草莓麦片酸奶杯🍓方法]( "健康草莓麦片酸奶杯🍓食谱大全及做法，烹饪好吃的健康草莓麦片酸奶杯🍓方法")
发表于：08-27
美好的周末清晨，从颜值爆表的健康早餐开始～❤️用料草莓5个蓝莓一盒雀巢草莓味酸奶2盒卡乐B水果粒麦片少许健康草莓麦片酸奶杯🍓的做法草莓切薄片贴在杯子内部，逐层添加酸奶和麦片，最后发挥...
![自制酸奶+草莓酸奶麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶+草莓酸奶麦片方法]( "自制酸奶+草莓酸奶麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶+草莓酸奶麦片方法")
发表于：11-21
做法简单，味道真棒用料酸奶机一台纯牛奶1000ml发酵粉1小包瑞典ICA草莓酸奶麦片一包自制酸奶+草莓酸奶麦片的做法将纯牛奶和发酵粉倒进酸奶机待6小时，自制酸奶完毕，加入白砂糖（根据个人喜爱...
![蓝莓双色酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蓝莓双色酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-18
说到甜品，往往是高热量，而这款甜品非常适合瘦身状态的人们，减肥中往往觉得体力不及，身体往往需要这样一杯低卡路里又美味的甜品用料酸奶蓝莓燕麦奥利奥香蕉蓝莓双色酸奶杯的做法准备所有食...
![双莓燕麦酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "双莓燕麦酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-16
营养丰富高纤低脂天然健康无敌美味用料燕麦适量酸奶一份水果或者水果干适量蜂蜜少许双莓燕麦酸奶杯的做法燕麦用热水泡一下滤掉水放在杯中垫底（也可用酥性饼干掰碎代替）第二层倒入酸奶（固...
![紫薯南瓜麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜麦片酸奶杯方法]( "紫薯南瓜麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯南瓜麦片酸奶杯方法")
发表于：07-22
用料酸奶适量紫薯一个燕麦10克南瓜20克紫薯南瓜麦片酸奶杯的做法紫薯、南瓜上锅蒸熟后捣成泥备用杯子第一层加入紫薯泥，依次加入酸奶（自制）麦片和南瓜泥。跟随你的心想哪层放什么东西都可...
![牛奶草莓酸奶球麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶草莓酸奶球麦片方法]( "牛奶草莓酸奶球麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶草莓酸奶球麦片方法")
发表于：08-21
用酸奶泡更好吃喔～用料牛奶草莓酸奶球麦片牛奶草莓酸奶球麦片的做法把麦片倒入碗中把牛奶或者酸奶倒入...
![麦片的N种吃法--酸奶麦片杯食谱大全及做法，烹饪好吃的麦片的N种吃法--酸奶麦片杯方法]( "麦片的N种吃法--酸奶麦片杯食谱大全及做法，烹饪好吃的麦片的N种吃法--酸奶麦片杯方法")
发表于：07-21
刚收到活动邮寄过来的麦片，正好手里做好的酸奶，走起！自从下厨房改版，我都不知道往哪里传图片了，自己做个菜谱，以后关于麦片和酸奶的都往这里面堆！哈哈！用料酸奶100克燕麦50克水果适量麦片的N种...
![酸奶麦片杯和三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶麦片杯和三明治方法]( "酸奶麦片杯和三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶麦片杯和三明治方法")
发表于：06-18
食谱:简单快手饱腹心得:1.麦片的话可以选择多放点，吃起来也很有嚼劲。2.麦片杯做出来很漂亮的，如果第一次做没有摆出很好的层次感的话也有没关系，多做几次就好了。3.麦片杯做完了不要放太...
![快手早餐－酸奶麦片杯食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐－酸奶麦片杯方法]( "快手早餐－酸奶麦片杯食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐－酸奶麦片杯方法")
发表于：04-03
一包面包片一包即食燕麦一瓶酸奶一种自己喜欢的水果工作日的早餐也可以很有仪式感哦用料燕麦酸奶草莓快手早餐－酸奶麦片杯的做法正值草莓的季节当然不能放过它啦这个牌子的麦果脆超好吃...
![香脆麦片酸奶随心杯食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆麦片酸奶随心杯方法]( "香脆麦片酸奶随心杯食谱大全及做法，烹饪好吃的香脆麦片酸奶随心杯方法")
发表于：09-01
早餐and下午茶用料酸奶蔓越莓干香脆型水果燕麦香脆麦片酸奶随心杯的做法啦啦啦啦啦啦东西准备好先倒一半燕麦垫底，再倒酸奶。随意。很简单。反复操作，倒满瓶子即可。做完啦，美美哒，就像外...
![草莓坚果麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓坚果麦片酸奶杯方法]( "草莓坚果麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓坚果麦片酸奶杯方法")
发表于：06-16
草莓季吃草莓，红红的草莓配上酸奶，美丽又好喝。用料草莓5个水果燕麦片适量酸奶大约250克（根据杯子大小选择用量）草莓坚果麦片酸奶杯的做法所有材料：草莓洗净、水果麦片、酸奶、我用的是自制...
![酸奶麦片杯如何做才美味，怎么做酸奶麦片杯简单又好吃]( "酸奶麦片杯如何做才美味，怎么做酸奶麦片杯简单又好吃")
发表于：08-21
我的轻食早餐，食材丰富营养均衡，5分钟做好，不开火简单又省事用料酸奶250克Vogel‘s水果麦片适量蓝莓果酱适量芒果半个蜜香瓜小半个毛桃1个黄油桃半个酸奶麦片杯的做法准备好食材和分量水...
![地道的满杯酸奶莓莓怎么做,如何烹饪满杯酸奶莓莓才更好吃]( "地道的满杯酸奶莓莓怎么做,如何烹饪满杯酸奶莓莓才更好吃")
发表于：12-22
隔离在家，助农水果，想喝喜茶，不如自制用料草莓15个酸奶150克满杯酸奶莓莓的做法草莓摘干净，泡淡盐水除菌洗干净，沥干，榨汁机榨汁（不加水不加糖）倒入随行杯中打开一袋酸奶（风味发酵乳），倒入疯狂搅...
![麦片酸奶杯如何做才美味，怎么做麦片酸奶杯简单又好吃]( "麦片酸奶杯如何做才美味，怎么做麦片酸奶杯简单又好吃")
发表于：08-14
用料麦片一大把酸奶500g麦片酸奶杯的做法把酸奶倒到杯子里面～放入麦片搅拌吃！！！...
![双莓薄荷隔夜酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的双莓薄荷隔夜酸奶燕麦杯方法]( "双莓薄荷隔夜酸奶燕麦杯食谱大全及做法，烹饪好吃的双莓薄荷隔夜酸奶燕麦杯方法")
发表于：06-18
Instagram上大热的吃法，燕麦与酸奶混合，冰箱储存隔夜后，酸奶会慢慢渗透进燕麦中。搭配水果和坚果，是减肥瘦身又营养价值极高的早餐或是代餐哦～燕麦和酸奶长时间融合后，两两反应产生更多营养...
![正宗美味的高颜值草莓麦片酸奶杯怎么做]( "正宗美味的高颜值草莓麦片酸奶杯怎么做")
发表于：10-24
春日酸奶这样吃，颜值高，营养丰富，做早餐，下午茶都合适。【制作要点】1.麦片用即食麦片，可以搭配一些果干，坚果等，让营养更丰富。2.酸奶如果是无糖的，最好搭配一些甜的水果，比如芒果。用料草莓10...
![homemade草莓酸奶麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的homemade草莓酸奶麦片方法]( "homemade草莓酸奶麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的homemade草莓酸奶麦片方法")
发表于：03-09
把东西切一切再混合后，竟然比之前好吃系列(๑><๑）用料草莓若干颗酸奶随意麦片随意燕麦饼干随意homemade草莓酸奶麦片的做法根据饭量准备原材料。草莓洗净去蒂；麦片加热水没过顶层；酸奶...
![蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蓝莓麦片酸奶杯的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-05
简单，方便，营养，零失败。用料蓝莓半盒酸奶1杯即食麦片适量蓝莓麦片酸奶杯的做法准备蓝莓半盒，用淀粉揉洗，冲干净后用厨房纸巾大致擦干。如果没有料理机也无妨，可以把蓝莓倒入食品袋然后用擀...
![双色酸奶杯如何做才美味，怎么做双色酸奶杯简单又好吃]( "双色酸奶杯如何做才美味，怎么做双色酸奶杯简单又好吃")
发表于：06-04
低脂健康又美味的酸奶杯，其实在家DIY很轻松，做起来超级简单，食材也很简单，今天分享的这款双色酸奶杯，用冻干草莓给酸奶调色，颜色美美哒，下午茶来一杯，心情也是美美哒！用料冻干草莓30克酸奶200克...
![“杯壁”星冰粽鲜果麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的“杯壁”星冰粽鲜果麦片酸奶杯方法]( "“杯壁”星冰粽鲜果麦片酸奶杯食谱大全及做法，烹饪好吃的“杯壁”星冰粽鲜果麦片酸奶杯方法")
发表于：08-08
星巴巴的星冰粽有多好吃呢？见仁见智吧。母亲大人表示很赞👍🏻而我，单吃的话，我给一个这样的表情😌呃！若不是看中了附送的帆布大包包，这个冰粽性价比一般一般一般般……想了想，得增强这个附加...
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