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发表于:11-10
早餐在家吃,舒服又健康没有时间做早饭的上班族想吃一顿舒服的早餐真的太难了这个汉堡超级快,5分钟搞定营养全量又足汉堡可以夹一切,所以除了这个方子,其他也可以各种都试一试哦用料汉堡面...
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发表于:09-17
总是说没时间可是宁可在被窝躺着起来做些什么让自己幸福的事吧早上和家人一起吃早餐,是多么幸福的事呀所以开始整理自己简单,美味的早餐从这样的早餐入手,你会感觉到吃早餐的美好。进而在...
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发表于:06-26
偶尔想来一顿西式早餐,但是早上赶时间怎么办,教你用一口大煎锅快速做好一个汉堡,给你一顿元气早餐。汉堡胚的做法我之前已经发过了,需要的小盆友可以自己去翻翻看哟!用料汉堡胚1个西红柿1片...
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发表于:09-03
用料鸡蛋1个卷心菜30克番茄1个汉堡胚1个日常早餐5——鸡蛋汉堡的做法卷心菜洗干净切丝,番茄洗干净切薄片。少油煎鸡蛋。又下而上依次:底层汉堡胚、卷心菜、番茄片、鸡蛋、沙拉酱、番茄、...
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发表于:01-20
用料亚麻籽粉4勺洋车前子壳粉2勺椰子面粉1勺热水没过所有粉类无糖无面粉无烤箱5分钟汉堡的做法所有粉类嚯嚯一起,加水没过粉类,微波炉高火2分钟,作为汉堡面包胚拿出自制猪肉饼,平底锅煎一...
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发表于:07-25
用料鸡蛋一个火腿一根馒头一个烧烤酱馒头汉堡(5分钟搞定)的做法锅里放油煎鸡蛋鸡蛋煎好放馒头片两面煎至金黄刷上烧烤酱。喜欢吃芝麻孜然的朋友可以撒一些。底部一个馒头片第二层鸡蛋铺...
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发表于:08-20
备赛的时候谁不想用个香香甜甜美味的早餐、来慰问自己疲惫的灵魂呢?备赛控制碳水摄入,咱们不能大口吃蛋包饭,但是我们可以吃蛋包菜呀!用料鸡蛋5个包菜适量调味料适量包5分钟备赛早餐——蛋...
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发表于:09-16
自制早餐,随意搭配的,喜欢欢吃什么就加什么。用料鸡蛋1个吐司2片各种蔬菜适量火腿肠1根培根3片彩椒适量沙拉酱适量5分钟早餐的做法蔬菜拿盐水泡一下,温水冲洗干净,小番茄对半切开。吐司,鸡...
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发表于:10-27
每天都发愁早餐吃什么?走吧去看看今天厨房都有啥食材,一个人也要好好吃饭呀~用料鸡蛋1个盐0.3克蒜1瓣菠菜小半把5分钟营养中式汉堡的做法洗干净菜板和切菜刀,开始切切切,根据自己喜欢菜的大...
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发表于:07-03
早餐营养占一天营养摄入量的百分之四十,美味营养的早餐可以唤醒我们的身体,开启身体高效的新陈代谢,提供充足的能量,以便我们有清晰的思路和判断力进行一天的工作、学习。每天早餐吃什么,这...
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发表于:12-13
用料鸡蛋2个馒头1个豆腐乳1块食用油8克5分钟简单营养早餐—中式小汉堡的做法将馒头切片,锅中倒入油,小火煎馒头片~油可以少放点,锅的温度也足可以是馒头片酥脆~煎至两面金黄~尝起来脆脆的感...
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发表于:04-28
10分钟营养早餐汉堡用料鸡蛋2个汉堡包2个午餐火腿肉4小片芝士片2片生菜几片黑胡椒粉适量沙拉酱花生酱10分钟火腿芝士早餐汉堡的做法营养早餐汉堡...
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发表于:10-07
1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!用料小面包2个生菜叶2片黄瓜1根番茄1个花生酱50克里脊肉200克黄哟25克黑胡椒粉2克盐5克酱...
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发表于:05-26
前两天买的嘉顿汉堡面包,早上出门匆忙的时候,煎一个鸡蛋,夹一块芝士,不用加任何酱。立刻可以吃,属于5分钟快手早餐.用料鸡蛋1个芝士1片嘉顿汉堡包1个5分钟早餐芝士鸡蛋汉堡的做法1.开大火,下...
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发表于:08-02
娃的早餐!😄超有料!营养健康!晚上备好食材,早晨分分钟搞定!简单快速!自己用的料,卫生放心!自制全麦汉堡胚🍔用料自制汉堡胚1个鸡蛋1个厚火腿片1片生菜2-3片芝士片2片蛋黄酱/番茄酱适量媲美汉堡...
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发表于:02-09
时常想吃找不到东西吃,晚餐,下午茶,宵夜不知道吃什么,家里备好这几个,分分钟搞定快速美味用料汉堡包胚1个鸡蛋1火腿1片片鸡排1个西红柿1个5分钟汉堡包的做法烤箱预热,汉堡胚抹些沙拉酱烤一下...
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发表于:02-18
超级简单方便而又经济实惠的DIY汉堡包🍔再也不用老惦记着麦当劳的🍔了用料嘉顿汉堡包2片亨氏番茄酱适量丘比沙拉酱适量培根🥓2片鸡蛋1个番茄1个自制美味汉堡包5分钟快手营养早餐的做法...
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发表于:09-18
哇塞,今天要来跟你们分享麦当劳同款的午餐肉汉堡啦🥰在家五分钟就能搞定的同款哦,口感真的让人沦陷!💥整个汉堡的灵魂就是这款清淡味的世棒午餐肉啦👏猪肉含量大于90%,咬上一口,肉感超强,满...
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发表于:08-20
5分钟就可以出门的打工人早餐哦😁——汉堡用料鸡蛋1个汉堡包1对生菜2片沙拉酱(自己喜欢的量)汉堡牛排1块5分钟可以出门的汉堡的做法首先呢,看图哈,底部我铺了保鲜膜,方便我最后包起来的。言...
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发表于:05-10
快过年了,要减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥!自己动手做三明治吧,食材都是提起一天买好.只要开火煎一个鸡蛋就好.食材建议选好一点的,口感真的会不一样,买芝士的时候要记得买低脂的,热量少一点。万威从...
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发表于:08-04
这又是一道三分钟就可以完成的早餐也是素食者的福音胃口不好的小伙伴也可以试一试尝试一下素食用料鸡蛋一个豆腐一块辣椒一个奶油生菜两片豆瓣酱一勺全麦早餐包一个橄榄油适量三分钟早...
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发表于:01-14
作为一个学生党,家里又没有一个会烧菜的麻麻,早餐就一直有这样一个项目。只要五分钟不到,吃上一盘香喷喷的面包+喝上一杯咖啡☕️。可谓是,神清气爽。ps:大家的早餐都吃啥呢用料大块吐司面包...
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发表于:05-09
终于又开学了怎么样让娃的早餐吃得好又快捷方便呢?教你一个超快手的汉堡,味道不输于某蛙哦!用料牛肉饼1块汉堡面包一对芝士片1片蕃茄酱适量橄榄油1勺5分钟做一个超美味的汉堡🍔的做法将牛...
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发表于:12-24
今天忙的好晚一位客人,下午三点多开始反反复复折腾到晚上八点多人和人的沟通和善良通常都能体现在细节上价值观财富观不同,对于价值敏感度不一嗨特别佩服那些又挑剔又处处要好处,最后还要...
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发表于:02-10
这段特殊的时期,特别想吃汉堡怎么办.自己做吧.用料牛肉馅洋葱黑胡椒生抽盐早餐:用汉堡面包做汉堡的做法用的就是图中这种汉堡面包.上图1.牛肉馅加入切碎的洋葱碎.生抽,盐,黑胡椒.量根据自...