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发表于：06-03
如何消灭一罐金枪鱼罐头?如何消灭一整袋墨西哥卷饼皮？如果你也像我一样为它们发愁，那么这个方子也许可以给你一些灵感——炒饭+卷饼，东西方风味的混搭，双重碳水的大满足，趁热切开，咬一口拉丝...
![零失败的紫菜饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "零失败的紫菜饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-14
为了减少去超市的次数，冰箱里的食材都是“经久不衰”的。家里的大小神兽看到煮萝卜、炒萝卜、拌黄瓜就一副生无可恋的表情。来，咱换个套路，继续“忽悠”。用料紫菜七张（一包）胡萝卜一根黄瓜...
![紫菜肉松饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "紫菜肉松饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-15
用料紫菜半张肉松30克米饭2碗胡萝卜少许黄瓜少许黑芝麻少许千岛酱适量柠檬一片紫菜肉松饭卷的做法1.平铺一张保鲜膜，撒上煎好的芝麻和紫菜（可用海苔代替）2.将米饭平铺在保鲜膜上3.淋上千...
![饭卷如何做才美味，怎么做饭卷简单又好吃]( "饭卷如何做才美味，怎么做饭卷简单又好吃")
发表于：06-28
用料米饭1碗饭卷的做法自用...
![自制油茶、培根鸡蛋饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油茶、培根鸡蛋饭卷方法]( "自制油茶、培根鸡蛋饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的自制油茶、培根鸡蛋饭卷方法")
发表于：03-31
今日早餐：自制油茶、培根鸡蛋饭卷、🍊小橘子用料面粉150g白芝麻20g熟花生米25g油1小勺枸杞少许自制油茶、培根鸡蛋饭卷的做法1、准备材料2、先把花生米捣碎3、锅里倒入少许油，放入面粉翻...
![正宗美味的株肉植物饭卷#ZrouOnRice怎么做]( "正宗美味的株肉植物饭卷#ZrouOnRice怎么做")
发表于：08-18
当饭团与Zrou相遇，会是怎么样的滋味？用料株肉糜270克洋葱末20克香菜末5克姜末3克芹菜末15克糖适量胡椒粉适量盐少许阿马托黑珍珠醋调味汁适量食用花装饰株肉植物饭卷#ZrouOnRice的做法白...
![紫米香肠饭卷~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米香肠饭卷~宝宝辅食方法]( "紫米香肠饭卷~宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米香肠饭卷~宝宝辅食方法")
发表于：01-05
如果宝妈们不知道怎么搭配早餐，思妈给大家准备了比较简单的早餐搭配，可以做起来哦~用料紫米25克杂粮米25克儿童香肠1根（约20克）胡萝卜10克菠菜5克芝麻海苔肉松5克紫米香肠饭卷~宝宝辅食的...
![营养饭卷如何做才美味，怎么做营养饭卷简单又好吃]( "营养饭卷如何做才美味，怎么做营养饭卷简单又好吃")
发表于：09-24
用料饭白醋猪肉片虾仁青瓜煎蛋紫菜寿司帘营养饭卷的做法猪肉腌好和虾仁一起炒熟，摊个鸡蛋切条，青瓜切条，一起包进撒了白醋拌匀的白饭上，同寿司卷的做法，懒惰但营养方便，饱肚又不腻。...
![🥓「0失败的炒饭新吃法」培根饭卷🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的🥓「0失败的炒饭新吃法」培根饭卷🍙方法]( "🥓「0失败的炒饭新吃法」培根饭卷🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的🥓「0失败的炒饭新吃法」培根饭卷🍙方法")
发表于：10-16
饭不加盐！平底锅不加油！饭里的材料随意！用料培根1包米饭1碗胡萝卜30克洋葱40克小葱3根牙签5根蚝油1勺🥓【0失败的炒饭新吃法】培根饭卷🍙的做法胡萝卜、洋葱切丁，小葱切成葱花。➡️锅中倒入...
![爱心❤️❤️紫菜饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心❤️❤️紫菜饭卷方法]( "爱心❤️❤️紫菜饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心❤️❤️紫菜饭卷方法")
发表于：09-06
满满的爱❤️❤️送给爱的人吧用料紫菜四张米饭2碗火腿一盒沙拉酱1勺「可以不放」爱心❤️❤️紫菜饭卷的做法准备火腿，紫菜，沙拉酱「可放可不放」米饭一定要热的，「火腿是咸的，所以米饭里不用放盐...
![海苔饭卷如何做才美味，怎么做海苔饭卷简单又好吃]( "海苔饭卷如何做才美味，怎么做海苔饭卷简单又好吃")
发表于：11-07
用料海苔米饭火腿海苔饭卷的做法卷在一起...
![地道的牛肉饭卷怎么做,如何烹饪牛肉饭卷才更好吃]( "地道的牛肉饭卷怎么做,如何烹饪牛肉饭卷才更好吃")
发表于：12-17
用料牛肉200克黄瓜丝胡萝卜丝适量饭300克芝麻适量盐适量烤肉酱适量麻油适量寿司海苔2片牛肉饭卷的做法牛肉加入少许麻油炒熟备用、饭和芝麻和少许盐混合拌匀、饭卷完成后用刷子在海苔...
![酱油版紫菜饭卷/寿司食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油版紫菜饭卷/寿司方法]( "酱油版紫菜饭卷/寿司食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油版紫菜饭卷/寿司方法")
发表于：10-05
不爱吃寿司醋的亲们可以看过来哦，米是用酱油拌的，我爸妈不爱吃洋味的都吃的香香用料白大米一勺紫菜一张原味沙拉酱、千岛酱黄瓜胡萝卜香肠冷水一勺半酱油版紫菜饭卷/寿司的做法准备材料：...
![烤箱版本鱿鱼饭卷（姑且这么叫吧）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版本鱿鱼饭卷（姑且这么叫吧）方法]( "烤箱版本鱿鱼饭卷（姑且这么叫吧）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱版本鱿鱼饭卷（姑且这么叫吧）方法")
发表于：11-13
粑粑突然想吃鱿鱼了，打算第二天操作起来，却发现家里没有孜然粉。改胡！自制“黑暗料理”吧，之所以称之为“黑暗料理”是因为不按常理出牌，利用家里现有的食材操办起来，即兴发挥，仅此而已，大家不...
![沙茶蘑菇培根饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "沙茶蘑菇培根饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-10
沙茶蘑菇培根饭卷用料培根片大米蘑菇香菜碎海苔沙茶酱番茄酱酱油油沙茶蘑菇培根饭卷的做法准备好材料大米淘洗煮成稍为干一点的米饭沙茶酱、番茄酱、酱油加在小碗里调匀待用；香菜切段4....
![寿司饭卷便当的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "寿司饭卷便当的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-19
大凡读过书的人，都知道钟子期和俞伯牙的故事：钟子期听俞伯牙鼓琴，志在泰山，子期曰：“善哉乎鼓琴，巍巍乎若泰山！”少间，志在流水，子期曰：“善哉乎鼓琴，汤汤乎若流水！”从此伯牙视子期为知音。二人谈...
![肉松油条饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "肉松油条饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-21
油条饭卷（握的大饭团），肯爷爷家卖得很火，做法其实很简单，说白了就是栥饭团。栥饭团是上海等地的吃法，和北方的卷饼大同小异，只不过把面皮换成了米饭而已。哈哈，只是我个人的理解。都说一饼卷天...
![酱烧肥牛饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酱烧肥牛饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-27
剩米饭你还只会炒着吃？快来试试这道酱香浓郁的肥牛裹饭团，一口一个，真的好满足。（原方出自微博）用料肥牛6-8片米饭1碗糯米粉1勺料酒1勺生抽3勺糖1勺白芝麻少许香葱少许装饰用酱烧肥牛饭卷的...
![菠菜培根芝士饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "菠菜培根芝士饭卷的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-27
用料培根3片米饭一碗海苔芝麻拌饭料适量菠菜适量芝士片3片芝麻香油适量菠菜培根芝士饭卷的做法菠菜取嫩叶洗净焯水焯水后立即放入冰水挤干水分切碎米饭加香油、拌饭料、菠菜碎拌匀培根...
![「零基础超简单」紫菜饭卷🍥食谱大全及做法，烹饪好吃的「零基础超简单」紫菜饭卷🍥方法]( "「零基础超简单」紫菜饭卷🍥食谱大全及做法，烹饪好吃的「零基础超简单」紫菜饭卷🍥方法")
发表于：02-14
因为自己就是延边人嘛，紫菜饭、石锅拌饭等等都是出门就可以吃饭的美食~不妨自己动手做做，既简单美味又干净卫生，一起动起手来吧~用料紫菜1袋黄瓜1根胡萝卜1根香肠(什么样的都可以)1根牛板...
![葱香手抓羊肉饭卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香手抓羊肉饭卷饼方法]( "葱香手抓羊肉饭卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱香手抓羊肉饭卷饼方法")
发表于：11-14
其实是之前做了很多很多羊肉饭没有消耗完还有一张已经发好了面没来得及用的比萨皮早餐突然灵机一动把这两样剩下的边角料重新组合一下就变成超好吃的创意料理！哈哈哈为自己的机智点赞！用...
![虎皮饭卷如何做才美味，怎么做虎皮饭卷简单又好吃]( "虎皮饭卷如何做才美味，怎么做虎皮饭卷简单又好吃")
发表于：07-09
有一搭没一搭的给家里那头程序猿带午饭用料鸡蛋3颗蘑菇3朵黑木耳6朵油豆皮4～5张糯米1量米杯胡萝卜半根蒜3瓣肉末适量黄油适量盐巴适量鸡精适量胡椒粉适量小杭椒适量虎皮饭卷的做法准备...
![鱿鱼饭卷如何做才美味，怎么做鱿鱼饭卷简单又好吃]( "鱿鱼饭卷如何做才美味，怎么做鱿鱼饭卷简单又好吃")
发表于：10-20
这是我以前吃过韩国料理中的一款不错的鱿鱼包饭,虽然做不到那样的味道,但是味道也很独特的,希望大家会喜欢！！！做法就是这样的,饭的量做多了,也可以直接蒸着吃也很美味哦！用料鱿鱼一只干贝1...
![快手减脂营养早餐饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂营养早餐饭卷方法]( "快手减脂营养早餐饭卷食谱大全及做法，烹饪好吃的快手减脂营养早餐饭卷方法")
发表于：07-13
瘦身餐首选啊！即营养又热量低，比单纯吃草强多了！一个卷卷，碳水，蛋白，纤维都有了！三餐都可以吃，作为便当携带也方便噢！用料这是一家三口的量哈！早餐时可以做三个卷卷😋😋😋食材：杏鲍菇半个，鸡蛋三个...
![开心饭卷如何做才美味，怎么做开心饭卷简单又好吃]( "开心饭卷如何做才美味，怎么做开心饭卷简单又好吃")
发表于：01-14
用料白熟芝麻白米饭鸡蛋黑熟芝麻芦笋胡萝卜开心饭卷的做法准备一碗半热的米饭将鸡蛋打成蛋液备用将胡萝卜和芦笋切末将芝麻炒熟,或者直接准备熟的芝麻将胡萝卜和芦笋末在锅中炒熟,倒入...
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