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发表于：05-09
一个简单的小食疗方，特别好用。隔壁米姐由于吃辣的海鲜得了胃炎，胃涨快一个月了，吃什么都涨，不舒服。我家孙姐说，你就吃鸡黄皮粉冲水喝，谁谁谁胃黏膜胃炎有多严重，到哪里都没治好，最后吃了一年...
![「锡纸牛肉」超级懒人菜谱， 推荐！食谱大全及做法，烹饪好吃的「锡纸牛肉」超级懒人菜谱， 推荐！方法]( "「锡纸牛肉」超级懒人菜谱， 推荐！食谱大全及做法，烹饪好吃的「锡纸牛肉」超级懒人菜谱， 推荐！方法")
发表于：12-30
用料牛肉300克洋葱1个金针菇1小把【锡纸牛肉】超级懒人菜谱，推荐！的做法切成薄片的牛肉加入适量的生抽，一点点老抽上色，盐，鸡精，耗油，胡椒粉，料酒，淀粉，姜丝一个方向搅拌，拌匀后再加入适量调和油...
![超滋润的椰蓉吐司｜100%酸奶中种(面包体绝绝子，推荐)食谱大全及做法，烹饪好吃的超滋润的椰蓉吐司｜100%酸奶中种(面包体绝绝子，推荐)方法]( "超滋润的椰蓉吐司｜100%酸奶中种(面包体绝绝子，推荐)食谱大全及做法，烹饪好吃的超滋润的椰蓉吐司｜100%酸奶中种(面包体绝绝子，推荐)方法")
发表于：12-19
面团是酸奶吐司的升级版，已经连续做了好几次，不得不说，100%中种做法又省时又方便，夏天能更有效地降低面团温度，出膜效率也是大大提高，冷藏发酵风味也更好，老化慢，组织细腻口感软绵。椰蓉馅用了...
![牛肉夹饼🥙巨好吃，推荐！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉夹饼🥙巨好吃，推荐！方法]( "牛肉夹饼🥙巨好吃，推荐！食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉夹饼🥙巨好吃，推荐！方法")
发表于：06-21
感觉像肉夹馍，哈哈哈………但是比肉夹馍好吃多了多了多了，，，，面团晚上提前准备好放冰箱，第二天一早起来，最多30分钟就可以吃了。用料饼面粉200克温水150克酵母3克白糖5克油一点点馅料调味牛柳...
![年夜饭推荐「开口笑」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭推荐「开口笑」方法]( "年夜饭推荐「开口笑」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜饭推荐「开口笑」方法")
发表于：10-07
可以说是小零食，也可以补气血，红枣吃熟的最有营养。用料红枣20颗糯米粉40克白砂糖8克热水30克白芝麻2克黑芝麻2克糖桂花10克年夜饭推荐【开口笑】的做法红枣洗净用冷水泡30分钟（变软后方...
![「推荐」sweet甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的「推荐」sweet甜品方法]( "「推荐」sweet甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的「推荐」sweet甜品方法")
发表于：10-03
这里是各种美味甜品，我搜集了很多，在这里做一个总结，也相当于做一个广告，大家把名称输入到搜索里搜一下就出来啦！有的是别人的菜谱，盗个菜谱哈，在此致歉啦(´･ω･`)下面推出过程超简单，品尝起来...
![红茶推荐如何做才美味，怎么做红茶推荐简单又好吃]( "红茶推荐如何做才美味，怎么做红茶推荐简单又好吃")
发表于：10-04
去日本旅游时背回来的。当时在街边的小超市买的，买的时候只是单纯觉得包装好看，所以买了一盒。没想到味道竟然那么好～那种香气十分舒服，十分适口，我喝绿茶会胃痛，所以基本都是喝红茶，而这款红...
![酸梅汤（十分推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤（十分推荐）方法]( "酸梅汤（十分推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤（十分推荐）方法")
发表于：09-20
真的很好喝的酸梅汤，材料比例非常喜欢，家里人很喜欢喝，我也就觉得非常值得了。方子是参照惶惶忽忽的方子。在此谢过！《本草纲目》说:“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅。”它能除热送凉，安心止...
![美食推荐如何做才美味，怎么做美食推荐简单又好吃]( "美食推荐如何做才美味，怎么做美食推荐简单又好吃")
发表于：04-13
用料配料见图美食推荐的做法储藏方法配料成品...
![新手推荐—手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的新手推荐—手撕面包方法]( "新手推荐—手撕面包食谱大全及做法，烹饪好吃的新手推荐—手撕面包方法")
发表于：12-25
第一次尝试手撕面包，前期研究了好几天配方，家里没有低筋面粉，决定用高筋面粉试试，顺便把家里的黄油用完。结果非常成功哦！哈哈⚠️我是疫情期间在家做的，冬天！冬天！冬天！夏天做的小伙伴，黄油会容易...
![炸小黄鱼🐟小黄花鱼省钱推荐外酥里嫩强烈推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的炸小黄鱼🐟小黄花鱼省钱推荐外酥里嫩强烈推荐方法]( "炸小黄鱼🐟小黄花鱼省钱推荐外酥里嫩强烈推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的炸小黄鱼🐟小黄花鱼省钱推荐外酥里嫩强烈推荐方法")
发表于：08-24
这种手指长的小黄花鱼很便宜味道不差大黄花鱼价钱省一大半而且好吃到爆！用料小黄鱼1000g腌制料米酒胡椒粒香油盐蒸鱼豉油姜丝蘸料孜然粉裹料一只蛋清少许淀粉炸小黄鱼🐟小黄花鱼省钱推...
![菜干花生粥（推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干花生粥（推荐）方法]( "菜干花生粥（推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干花生粥（推荐）方法")
发表于：12-29
自创好吃就推荐了，懒人版有奶香味，水量要把握好，我没称。大概约5碗粥用料花生适量（想吃多少）大米7成满糯米3成满（两种米加起来一共就1杯）盐适量菜干适量（剪刀剪好）菜干花生粥（推荐）的做法菜干剪段...
![温姜汁（邱锦伶推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的温姜汁（邱锦伶推荐）方法]( "温姜汁（邱锦伶推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的温姜汁（邱锦伶推荐）方法")
发表于：01-13
邱老师推荐早起空腹饮用，暖体消水肿。四季皆可饮用。用料去皮老姜100g水约70g温姜汁（邱锦伶推荐）的做法选用广西老姜（我淘宝买的）将老姜去皮，切小块，加入刚好没过姜的水，榨汁机榨汁。用筛子过...
![「好物推荐」低卡美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「好物推荐」低卡美食方法]( "「好物推荐」低卡美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「好物推荐」低卡美食方法")
发表于：06-27
减肥是为了更好的吃！米娜桑一起吃吃吃瘦瘦瘦美美美！记录一些我平时发现的低卡美食~用料各种低卡好食【好物推荐】低卡美食的做法乐纯三三三倍希腊酸奶无印良品の蔬菜脆片...
![腊肉咸饭～最爱推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉咸饭～最爱推荐方法]( "腊肉咸饭～最爱推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肉咸饭～最爱推荐方法")
发表于：02-22
腊肉咸饭，在老家也叫菜干饭！好吃到流油可能说的就是它了吧！用料腊肉200克芥菜400克白萝卜丁100克大米4杯腊肉咸饭～最爱推荐的做法第一步：腊肉切好下锅炒出油！Ps：做腊肉菜干饭，建议选肥瘦相间的...
![零食推荐如何做才美味，怎么做零食推荐简单又好吃]( "零食推荐如何做才美味，怎么做零食推荐简单又好吃")
发表于：11-06
这是我的零食推荐，这个饼干是有调味的。口感松脆可口！用料triscuit零食推荐的做法吃吃吃吃吃吃～～...
![凉拌秋葵（不推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌秋葵（不推荐）方法]( "凉拌秋葵（不推荐）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌秋葵（不推荐）方法")
发表于：09-08
用料秋葵根凉拌秋葵（不推荐）的做法秋葵倒盐，用手搓，用水清洗，抖盆控干水分用刀转圈切掉上面一圈，去蒂，去尾玻璃锅多点水放盐，一点油，水开，放秋葵，用线漏压压，煮2分钟漏勺捞出，放冷水，斜切小1+1/2生抽...
![早餐推荐Day9,鸟巢食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐推荐Day9,鸟巢方法]( "早餐推荐Day9,鸟巢食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐推荐Day9,鸟巢方法")
发表于：07-09
用料材料:鸟巢，荞麦面，千禧，鹌鹑蛋，黑芝麻，胡萝卜酱，肉末，香菇，洋葱，甜椒。早餐推荐Day9,鸟巢的做法1,荞麦面煮好后过冷水2,鹌鹑蛋依图插上三角形的胡萝卜，黏上黑芝麻，鸟宝宝是把蛋白用刀轻轻的割...
![芦笋炒鸡胸（推荐！）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒鸡胸（推荐！）方法]( "芦笋炒鸡胸（推荐！）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒鸡胸（推荐！）方法")
发表于：08-17
鸡胸肉含有丰富的蛋白质，芦笋富含膳食纤维，两者的搭配，不管在口感上还是在营养上都是很完美的。用料主料鸡胸肉150g芦笋200g调料盐3g橄榄油1勺料酒1勺黑胡椒粉少许芦笋炒鸡胸（推荐！）的做法鸡...
![中医推荐推荐‖每天一杯，痛风不再发作！食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐推荐‖每天一杯，痛风不再发作！方法]( "中医推荐推荐‖每天一杯，痛风不再发作！食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐推荐‖每天一杯，痛风不再发作！方法")
发表于：08-24
近十几年来，三高疾病严重困扰着人们的健康生活，而且发病率也是逐年增高，不仅如此，最近几年，又出现了“第四高”，那就是高尿酸血症。而且发生高尿酸的人群，相比三高疾病患者来说还要多，老少皆有...
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发表于：03-15
上周末朋友聚会，聊起海参，一个营养师朋友推荐的海参小米粥，我做了家人都说好，这个粥营养丰富，特别养胃易于吸收，推荐给厨友们。用料发好的海参1只黄小米70克高汤1小碗生姜1片食盐1小勺料酒3...
![地道的厨师机推荐怎么做,如何烹饪厨师机推荐才更好吃]( "地道的厨师机推荐怎么做,如何烹饪厨师机推荐才更好吃")
发表于：03-19
我来当佳麦自来水了，太好用了，点开视频感受下6档有多安静用料高筋面粉250克鸡蛋1个盐4.5克淡奶油82.5克牛奶85克细砂糖20克干酵母2.5克厨师机推荐的做法佳麦厨师机7L2档把所有材料混匀2...
![黄酒炖猪蹄—超推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖猪蹄—超推荐方法]( "黄酒炖猪蹄—超推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的黄酒炖猪蹄—超推荐方法")
发表于：03-18
好几个朋友给我说，绝味猪蹄太甜了，有米有其他方子，就像糖醋排骨好吃，但她永远不会在我家的菜单上，除非谁单独点。小时候习惯的口味会伴随一生，像猪蹄、排骨、大骨头这样的硬菜，太甜对于我而言...
![原料推荐如何做才美味，怎么做原料推荐简单又好吃]( "原料推荐如何做才美味，怎么做原料推荐简单又好吃")
发表于：01-02
用料看图原料推荐的做法面粉面粉黄油奶油...
![星尚推荐——布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的星尚推荐——布朗尼方法]( "星尚推荐——布朗尼食谱大全及做法，烹饪好吃的星尚推荐——布朗尼方法")
发表于：08-14
布朗尼（ChocolateBrownie），19世纪末发源于美国，20世纪上半叶于美国、加拿大广受欢迎，后成为美国家庭餐桌上的常客。布朗尼蛋糕的质地介于蛋糕与饼干之间，它既有乳脂软糖的甜腻，又有蛋糕的松软...
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