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发表于：02-07
用料海带30克猪骨750克姜3片苹果3个蜜枣1颗苹果海带煲猪骨汤的做法猪骨...
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发表于：06-23
⭐入伏，意指进入三伏天。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。入伏其实也就是说，进入这个时候，天气变得越来越热，尤其在末伏可以说是一年中最热的时候了，其实我感觉他就是为了告诉我们要...
![海带排骨煲如何做才美味，怎么做海带排骨煲简单又好吃]( "海带排骨煲如何做才美味，怎么做海带排骨煲简单又好吃")
发表于：07-03
海带煲养排骨，哇哈哈！用料海带干排骨玉米胡萝卜姜虾粉盐海带排骨煲的做法将海带干隔水蒸20分钟排骨放入沸水中焯去血水和杂质加入姜片去腥排骨焯好后捞出，放入清水中洗净将蒸好的海带取出...
![蕃茄海带猪骨汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄海带猪骨汤（电饭煲版）方法]( "蕃茄海带猪骨汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蕃茄海带猪骨汤（电饭煲版）方法")
发表于：11-14
这是一道中医院护士告诉我的汤，她说蕃茄跟海带都有助于预防乳腺病。而且消暑生津，健脾开胃，女生们夏天可以多喝哟。而且用电饭煲就能做，非常简单，住校的同学们也可以在宿舍做的！用料猪骨500g...
![*海带薏米猪骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*海带薏米猪骨汤*方法]( "*海带薏米猪骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*海带薏米猪骨汤*方法")
发表于：03-30
海带薏米猪骨汤，健脾祛湿，是预防甲状腺癌的饮食偏方。用料海带一大块猪骨2人分量薏米30克盐半匙羹水1500ml*海带薏米猪骨汤*的做法海带洗净浸泡至软，薏米小火干炒，猪骨腌好焯水，所有材料备...
![电饭煲煲汤：苹果海底椰螺片煲骨头食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲煲汤：苹果海底椰螺片煲骨头方法]( "电饭煲煲汤：苹果海底椰螺片煲骨头食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲煲汤：苹果海底椰螺片煲骨头方法")
发表于：09-05
清甜滋润的汤用料海底椰3大个苹果2个扇骨1斤左右螺片一片蜜枣2颗水适量盐适量电饭煲煲汤：苹果海底椰螺片煲骨头的做法螺片切片苹果削皮切块海底椰洗净切小块扇骨砍小块洗净准备好蜜枣放...
![苹果雪梨煲猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "苹果雪梨煲猪骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-02
可以降肝火和胃火，还有排毒、降血脂和血压之效，雪梨清润止咳有降血压、养阴清热的作用。此汤清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果，但在夏季的时候也...
![海带苹果汤如何做才美味，怎么做海带苹果汤简单又好吃]( "海带苹果汤如何做才美味，怎么做海带苹果汤简单又好吃")
发表于：06-12
这是一道材料非常普通的汤，但是千万不要忽视它的功效，这个汤有着消脂减肥、清理肠胃、清肺热。而且做法也非常简单。用料苹果两个瘦肉适量海带适量海带苹果汤的做法准备好所有的材料海带...
![冬瓜海带薏米煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带薏米煲猪骨方法]( "冬瓜海带薏米煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜海带薏米煲猪骨方法")
发表于：01-16
冬瓜海带薏米煲猪骨，一款夏日消暑靓汤。炎热的夏天多喝汤水补充身体流失的水份很重要，这阵子我家最常喝的就是这款汤啦，喝汤吃汤料，一顿好汤好菜就这样搞定了。用料猪脊骨冬瓜海带薏米扁豆...
![「煲汤」干贝海带骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「煲汤」干贝海带骨头汤方法]( "「煲汤」干贝海带骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「煲汤」干贝海带骨头汤方法")
发表于：08-23
用料猪大骨/脊骨/排骨海带水发干贝盐生抽【煲汤】干贝海带骨头汤的做法将猪大骨洗净，入沸水锅中焯去血水除腥，捞出冲净，沥水备用。海带泡发，洗净切菱形片。干贝泡发。煲锅中加入适量清水，放...
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发表于：03-02
海底椰淮山玉竹苹果煲猪骨第一次学习广式煲汤每次看港剧，主人公回家以后就会有滋润的老火汤喝，非常有幸福感，汤水就像是家的味道一样。时间加爱与贴心都融化在了一碗汤水里，甜蜜又滋润。简...
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发表于：01-19
用料猪骨500克海带300克黄豆20克姜2片蜜枣2个红枣2颗海带猪骨汤的做法猪骨冷水下锅，放入姜片去腥。把血沫煮出去，然后用冷水冲干净海带泡发10分钟把泡好的海带切成片洗干净的猪骨，海带，两...
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发表于：04-29
用料猪骨2块裙带菜姜3片料酒1勺蒜末2瓣猪骨海带汤的做法猪骨，凉水下锅，加姜片，料酒飞水裙带菜加凉水提前半小时泡发准备佐料盘锅中加油，加入葱蒜爆香放入泡好的裙带菜，多炒一会加入焯过水的...
![海带骨头黄豆汤--《煲》食谱大全及做法，烹饪好吃的海带骨头黄豆汤--《煲》方法]( "海带骨头黄豆汤--《煲》食谱大全及做法，烹饪好吃的海带骨头黄豆汤--《煲》方法")
发表于：10-26
用料骨头一个黄豆适量海带适量姜两片海带骨头黄豆汤--《煲》的做法1.骨头清洗干净。2.冷水下锅加料酒焯水。1.干海带泡水，清新干净。2.泡开之后切段备用。1.黄豆泡洗干净备用。1.焯水后...
![猪骨海带汤（脚骨半只）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨海带汤（脚骨半只）方法]( "猪骨海带汤（脚骨半只）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨海带汤（脚骨半只）方法")
发表于：08-02
用料猪脚骨0.5只，约1000克泡发好海带600克葱姜蒜若干猪骨海带汤（脚骨半只）的做法洗净所有材料、切块。猪骨洗净后可以以料酒、盐腌制约二十分钟，可以更好的去除腥味、入味。三，猪骨放进汤锅...
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发表于：03-04
用料海带排骨盐姜双汇排骨鲜料酒【电饭煲】排骨海带汤的做法先把排骨焯水凉水煮开中间滴入料酒(可以省略)把排骨捞出来清洗干净备用把排骨放进锅里加适量水(稍微没过排骨)加姜加葱排骨...
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发表于：03-20
秋天润燥家里苹果太多，赶紧消灭掉用料梅花骨600克苹果2个杏16克陈皮1片蜜枣1个麦冬10克干山药15克百合适量猪骨苹果汤的做法猪骨焯水冷水放入麦冬，山药片，南北杏，陈皮，百合煮开，加入焯过水的...
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发表于：01-12
苹果没人吃，放得皱巴巴的，干脆拿来煲汤了。事实上，基本每次都是这样的……还有一个雪梨也没人吃，怎么办，还是煲汤吧。这样煲出的汤特别清甜。苹果煮熟后益脾胃，适合肠胃不好的人士食用。用料...
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发表于：10-20
苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤。用料排骨苹果海带姜片盐苹果海带排骨汤健康养生汤减肥汤的做法排骨焯水，清理干净。苹果切块，和排骨一起放锅里，加入两块姜片，适量清水，大火烧开转小火煲一...
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发表于：03-30
清润汤：清热解毒，润肺化痰适宜人群：咳嗽痰多、心血管疾病；肺结核患者适宜时间：一年四季均可用料海底椰50g霸王花5朵无花果5个蜜枣1个猪骨300克杏30克水3L盐10克苹果1个霸王花苹果海底椰无花...
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发表于：03-21
海底椰有滋阴润燥，润喉降燥的作用。秋季用海底椰加苹果红枣芡实煲汤，甘甜的椰子香味，加上苹果的清甜，集醇鲜香于一起，喝一碗润喉降燥用料海底椰适量苹果1个猪骨500克芡实少许红枣5颗秋季滋...
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发表于：05-28
用料软猪骨600克花生50g姜6片白胡椒粒1/2小匙红枣6颗苹果3个水1.5L盐少许苹果猪骨汤的做法将猪软骨或排骨冷水下锅，煮沸后冲洗干净，并沥干水分;把焯过水的排骨，连同其他材料一起(盐除外)...
![秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤方法]( "秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清肺热美肤海带苹果煲猪骨汤方法")
发表于：07-16
虽然已经进入秋天，但是广东依然热死狗的状态🥵秋天就要滋补我们的肺部，肺主皮肤，肺好我们的皮肤才会更靓靓😎时下正是瓜果成熟的季节，可以煲好多种汤，苹果呀，雪梨呀，冬瓜呀，丝瓜呀等等。＃＃这道汤...
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发表于：07-27
海带的营养价值很高，它和黄豆搭配煮的汤非常鲜甜，加上黑豆营养更丰富了。用料猪骨900克海带结12个黄豆黑豆一碗鲍鱼干片2片姜一块猪骨煲海带黄豆黑豆汤的做法猪骨冷水下锅烧开，洗净备用豆...
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发表于：11-08
用料苹果猪脊骨蜜枣苹果煲猪骨的做法猪脊骨飞水洗净沥干，苹果去核切成块所以材料冷水入锅煲2小时放盐调味即可...
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