![百合冰糖莲子雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "百合冰糖莲子雪梨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-23
进入冬天，北方的天气冷而干燥，润燥的百合冰糖雪梨再合适不过周末的午后。用料梨1个新鲜百合适量枸杞5-6粒冰糖适量莲子2粒红枣2粒百合冰糖莲子雪梨的做法味道美美哒！开吃！...
![冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水方法]( "冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水方法")
发表于：05-14
枇杷季，炖一个冰糖水滋润一下自己用料雪梨1个枇杷6个百合1个莲子6颗枸杞适量老冰糖适量冰糖雪梨、枇杷、百合、莲子、枸杞水的做法枇杷去皮去籽枇杷切片，所有食材入炖锅加水、适量老冰糖...
![百年好合（莲子百合炖冰糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合（莲子百合炖冰糖）方法]( "百年好合（莲子百合炖冰糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合（莲子百合炖冰糖）方法")
发表于：12-26
在广东，结婚喜宴的最后甜点基本上就是“百年好合”即莲子百合糖水，取其好兆头！广东人好甜品，但老公是北方人，不是特别好这口！所以甜品我很少做，但这个甜品简单好吃，所以自从买了电炖盅后，我也就...
![「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕方法]( "「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的「炖糖水」冰糖莲子百合炖桃胶雪燕方法")
发表于：02-11
新买的莲子到了，这个春天又一次被疫情封印，喝点糖水润润肺用料桃胶3克雪燕3克冰糖适量红枣4颗百合2克莲子若干【炖糖水】冰糖莲子百合炖桃胶雪燕的做法小炖盅其实是两人份的量，两个小炖盅...
![雪梨银耳莲子百合饮食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳莲子百合饮方法]( "雪梨银耳莲子百合饮食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳莲子百合饮方法")
发表于：04-02
用料雪梨1个（小）银耳1朵（小）莲子20克百合10克雪梨银耳莲子百合饮的做法将上述材料洗净，倒入豆浆机，加入800ml水即可。...
![银耳雪梨百合莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合莲子羹方法]( "银耳雪梨百合莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨百合莲子羹方法")
发表于：01-16
银耳是平民的燕窝，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。每天在家待着，人都有点上火了，来碗银耳雪梨羹，润肺清火。用料梨1个银...
![糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿方法]( "糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿食谱大全及做法，烹饪好吃的糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿方法")
发表于：05-25
用料莲子一勺百合两勺银耳一朵冰糖适量枸杞一小把薏米一勺雪梨一个糖水-雪梨银耳莲子百合汤儿的做法1银耳百合薏米枸杞提前泡好雪梨去皮切块2烧热水将泡好的料和去皮雪梨倒入砂锅3烧开...
![冰糖银耳莲子百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合雪梨汤方法]( "冰糖银耳莲子百合雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子百合雪梨汤方法")
发表于：01-07
最近网上关于治疗感冒的方法不少,我没敢乱用,吃不对胃又要抗议.倒是看到一款双花养胃汤,就是冰糖银耳百合秋梨汤,据说因为所有材料都呈碱性,所以对胃返酸等有缓解作用.我分析了一下,感...
![银耳百合莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子雪梨羹方法]( "银耳百合莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子雪梨羹方法")
发表于：11-27
润肺养颜清热败火用料雪梨一个银耳一小把百合一小把莲子一小把枸杞少许银耳百合莲子雪梨羹的做法所有原料除了雪梨泡一小时。银耳可多泡。一锅水大火熬银耳，水沸转小火熬半小时，后放入百...
![百合莲子银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳雪梨汤方法]( "百合莲子银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳雪梨汤方法")
发表于：02-27
用料银耳朵百合克梨个莲子克枸杞粒冰糖克百合莲子银耳雪梨汤的做法银耳莲子百合，晚上用冷水泡一晚备用把银耳雪梨切碎，把所有材料放入烧开的热水中，有些银耳半小时就煮好，有些1小时都不好...
![双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）方法]( "双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）食谱大全及做法，烹饪好吃的双雪糖水（莲子百合雪耳雪梨糖水）方法")
发表于：12-13
双雪的意思就是雪梨和雪耳，我遇过一些“糖水铺”（小时候是这样称呼“甜品店”的）称之为“双雪糖水”，但很多人也称雪耳为银耳。你也可以用它来煲汤，由于雪耳富有胶质，所以用它煲出来的东西都...
![雪梨莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳羹方法]( "雪梨莲子百合银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳羹方法")
发表于：02-02
渐渐入秋，而秋天是一个干燥的季节，卸下燥热，来一份清甜吧！雪梨莲子百合红枣羹，祛火润肺，助气补肾，提神强志等功效用料银耳半朵莲子2把百合1把梨1个冰糖10克枸杞20粒红枣8颗雪梨莲子百合银耳羹...
![「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤方法]( "「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤方法")
发表于：06-16
夏日清润凉汤，清甜爽口，滋补佳品～用料银耳半朵雪梨1莲子5克百合5克水1.6L【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法银耳、莲子、百合泡发5小时锅中加水，加入银耳（撕碎）、莲子、百合大火烧...
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发表于：03-24
做法简单，好吃润肺，冰镇饮用，夏日佳品用料银耳一朵百合克莲子克梨个冰糖克枸杞粒银耳莲子百合雪梨汤的做法原料大概需要这么多，我家都喜欢吃这个，所以做的量很大，这些大概是十碗银耳羹的量。...
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发表于：12-11
秋天来了，已经感受到秋燥，煲个汤润润肺，滋补皮肤补补水。晚上看电视，来上一碗爽呆了。用料银耳半小块莲子10颗雪梨一个百合10片枸杞20粒柠檬（鲜）一片冰糖适量水适量银耳雪梨莲子百合糖水的做...
![雪梨莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳汤方法]( "雪梨莲子百合银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨莲子百合银耳汤方法")
发表于：04-28
冬日的滋润甜品，甜甜的让整个冬天都温暖了一些。用料银耳1朵百合20克莲子20克梨2个枸杞5克雪梨莲子百合银耳汤的做法梨子削皮切小块，银耳撕小朵，百合莲子洗净，全部放进养生壶里。养生壶加...
![秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水方法]( "秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天滋润食补|雪梨雪耳莲子百合糖水方法")
发表于：08-17
秋天的干燥总是容易让人上火，身体的上火还有平日干燥的烦躁感，来一碗滋润的糖水，过一个水嫩秋天。雪梨雪耳莲子百合糖水是不错的选择，雪梨润肺，雪耳滋润肌肤，增加弹性。俗话说：要想睡得好，莲子...
![清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨方法]( "清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨方法")
发表于：09-23
莲子，清热降火，降血脂，促进睡眠百合，养心安神，润肺止咳最近上火，嘴唇干裂，喉咙痛，煮一锅放冰箱慢慢喝用料莲子20克百合20克梨1个冰糖适量无花果4个菊花适量清热润肺的糖水——莲子百合炖雪梨的...
![银耳莲子百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合雪梨羹方法]( "银耳莲子百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合雪梨羹方法")
发表于：05-25
暖暖的夏天，煲一盅银耳莲子百合雪梨羹，糯糯的，微甜，养眼润燥用料银耳半朵百合3克莲子3克雪梨1个红枣5颗枸杞适量冰糖适量银耳莲子百合雪梨羹的做法银耳百合莲子雪梨羹冰糖雪梨小熊炖盅，放入...
![银耳雪梨莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨莲子百合羹方法]( "银耳雪梨莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨莲子百合羹方法")
发表于：02-03
秋天天气干燥，爱上火的我还是不出意外的口腔溃疡发作了。早上起床时，很明显地感受到口鼻干燥。目测是成功赶上了一波秋燥。为了缓解这些症状，周末用电炖盅炖了些滋阴清热的食材。甜甜蜜蜜...
![💙雪梨雪儿百合莲子甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的💙雪梨雪儿百合莲子甜品方法]( "💙雪梨雪儿百合莲子甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的💙雪梨雪儿百合莲子甜品方法")
发表于：07-24
润肺止咳用料百合一把莲子20粒银耳半朵梨1个枸杞一小把冰糖10个水需要的量💙雪梨雪儿百合莲子甜品的做法干雪耳用盐水泡着，百合莲子清水泡着，（莲子里的青色根丢掉）雪耳根部的硬快我丢掉了，...
![莲子百合红枣雪耳雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合红枣雪耳雪梨方法]( "莲子百合红枣雪耳雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合红枣雪耳雪梨方法")
发表于：12-29
这是一款很润的糖水噢。用料莲子约二十粒百合约二十颗红枣约六颗雪梨一个雪耳一个莲子百合红枣雪耳雪梨的做法雪耳泡开后，沥干待用莲子与百合提前泡开，待用雪梨去皮去核放煲里用水泡着将...
![冰糖雪梨银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子百合羹方法]( "冰糖雪梨银耳莲子百合羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子百合羹方法")
发表于：06-29
用料雪花梨一个，(416克)银耳15克冰糖128克莲子20克干百合10克冰糖雪梨银耳莲子百合羹的做法雪花梨洗净，去皮去核削成小块:银耳加冷水泡开，洗净,用厨房剪剪碎;莲子百合洗净。冷水1600克，加...
![「百合冰糖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合冰糖雪梨🍐」方法]( "「百合冰糖雪梨🍐」食谱大全及做法，烹饪好吃的「百合冰糖雪梨🍐」方法")
发表于：10-26
宝宝最近总是咳嗽，不是很严重，又不想给他直接喂药，就给他炖个🍐😂用料梨1个百合适量冰糖适量枸杞适量【百合冰糖雪梨🍐】的做法选一个大梨子切头挖心❤️（超市买的砀山梨，是真的太大了，快赶超...
![男生做的 莲子百合雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的男生做的 莲子百合雪梨糖水方法]( "男生做的 莲子百合雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的男生做的 莲子百合雪梨糖水方法")
发表于：09-12
煮了一家人的份量，看起来挺多的，我电锅煮的，详细的请看下面的介绍用料莲子70克百合50克枸杞50粒黄冰糖看自己喜欢的甜度而放雪梨4个红枣5颗男生做的莲子百合雪梨糖水的做法准备食材枸杞洗...
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