相关燕麦糯米饭的最好吃的做法

燕麦糯米饭

发表于：04-02

眼泪，是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式用料糯米燕麦糖燕麦糯米饭的做法糯米洗净泡一个晚上米里留一些水，放少许糖拌匀放适量燕麦，拌匀，燕麦把米里水分吸干，保持...
咸香糯米烧麦【糯米饭】

发表于：05-21

作为一个名副其实的糯米控，对于糯米饭的喜爱绝对超越所有主食，然后将糯米饭包上面皮，就是好看的烧麦啦～偷个懒，两个方子合二为一。以前经常听说糯米作为主食吃多了不消化，后来特意去查询了一...
【豆浆机】糯米燕麦饮

发表于：09-23

做糯米藕剩下的糯米，干脆放点燕麦打了，大概是一个全年龄饮品喜欢口感厚一点的亲可以适当多放点糯米用料糯米依个人喜好燕麦同上糖同上【豆浆机】糯米燕麦饮的做法糯米和燕麦和糖一起放入...
黑米燕麦饭

发表于：07-17

记录用用料黑米150克燕麦米150克水加到2.5线白糖适量黑米燕麦饭的做法黑米，燕麦米洗净，加水到2.5线，比米饭稍微多点。直接加入电饭锅中预约杂米功能，10小时后好出锅前加入少量白糖即可...
麦豆糯米饭

发表于：05-18

冬季麦豆成熟了，煮糯米饭最合适（不吃糯米的改成大米也很好吃）。煮糯米饭的食材可以随自己喜欢添加，胡萝卜、土豆、花生米、芋头、玉米粒、腊肉、香菜、芹菜……用料糯米1000克大米（可不要）10...
养生粥•小米黎麦燕麦粥•软糯顺滑(电饭锅快手)

发表于：06-10

【旺兜兜的第36道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←（小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功，健身继续。健康减脂不挨饿，分享100道简单美味健康的减脂食谱，希望大家喜欢）—————...
燕麦米炒饭

发表于：04-26

燕麦米是低升糖高纤维的主食，代替米饭很香很好吃，Q弹Q弹的味道很好，且饱腹感强。用料燕麦米80克春笋4根芦笋3根青豆50克玉米50克燕麦米炒饭的做法燕麦米浸泡一晚上，然后第二天上电饭锅烧，燕...
燕麦糯米糍

发表于：11-02

用料皮糯米粉110克玉米淀粉25克牛奶180克细砂糖15克黄油15克馅金味麦片2袋燕麦片15克牛奶120克黄油10克玉米淀粉12克细砂糖5克其他熟糯米粉30克燕麦糯米糍的做法30克糯米粉用不粘锅炒...
香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米

发表于：10-29

用料黑糯米三分之一杯大米三分之一杯燕麦米三分之一杯香甜可口粗粮饭-黑糯米燕麦米大米的做法三种米等量即可水淹没过大米我家电饭锅是土陶锅，选择松软饭，我通常选东北大米来煮香甜米饭...
燕麦黑米饭

发表于：06-02

用料黑米0.5杯燕麦1.5杯大米1杯燕麦黑米饭的做法燕麦和黑米共两杯，淘洗干净后放入保鲜盒。浸泡一晚上一杯大米洗净，和燕麦黑米及泡过的水一起全部倒入电饭锅。加水到接近4的位置上。把时...
藜麦燕麦糙米大米饭

发表于：05-29

用料藜麦燕麦米糙米大米藜麦燕麦糙米大米饭的做法放在电饭锅一起煮小贴士高纤维高蛋白适合减肥人群...
黎麦糯米饭

发表于：02-14

96后的日常养生用料糯米克黎麦香菇胡萝卜火腿肠毛豆黎麦糯米饭的做法将糯米，黎麦分别泡发2-3小时后（我是1:1的量），上锅蒸熟（水少一些太多就会像我这样变湿饭🙊），这里我选的是三色黎麦～更有营养...
燕麦米饭

发表于：03-07

爱吃米饭用料燕麦克大米杯油燕麦米饭的做法一碗米饭的量，大概是120ml加水，比平时多一点点水或者和平时一样这个👆🏻原味综合麦片80ml麦片倒入锅内，加两滴油。开始蒸饭开盖！搅拌均匀，好吃😋...
紫米燕麦米糯米饭

发表于：03-09

一切都是为了健康。没有最方便只有更方便用料紫米250克燕麦米250克发酵的面团250克炸脆皮油炸花生米200克洗净的生菜30片煎鸡蛋10个榨菜丁1包黄豆酱炒肉一盘紫米燕麦米糯米饭的做法泡...
燕麦二米饭

发表于：12-18

一个人的饭用电饭煲不容易烧，水太多会烂，水太少底下易板结，所以还是蒸一下方便，还能少洗一个电饭煲内胆......用料大米2勺粗粒麦片半勺糯米半勺红枣1颗燕麦二米饭的做法2勺大米、半勺糯米...
燕麦糯米饼

发表于：06-04

用料糯米粉克燕麦片克面粉燕麦糯米饼的做法燕麦加水加糯米粉加面粉，和成粘稠状态黄油热锅，摊饼（手沾一些油不粘手），煎...
纯燕麦米饭

发表于：08-15

一般我一顿饭的分量是30g生燕麦米，生的，生的，生的…为什么选燕麦米呢？第一是因为口感好，煮的充分的燕麦米会带点嚼劲，Q弹Q弹的，糙米就木有了；其次是便宜，6元左右一斤（500g），可以吃16顿呢。经过反复...
无油软糯的燕麦糯米地瓜饼

发表于：05-01

一直在减肥的路上从未停止💃💃💃又改不了吃货的本质这个代餐的小饼很nice🤪解馋解馋解馋😂关键是很好做我选的是白心的红薯没什么糖分是给孩子吃就加了20克糖微甜孩子很爱吃（黄心红薯或...
燕麦杂粮米饭

发表于：02-14

看到小朋友不会烧杂粮饭，就把这个闲人家吃了许多年的杂粮饭之一的方子写下来了。随缘～用料燕麦米300克红豆50克薏米30克水995克大米300克燕麦杂粮米饭的做法－、将燕麦米、红豆和薏米一起...
糯米藜麦饭

发表于：09-10

藜麦，被科学研究发现其具有极高而且全面的营养价值，在植物和动物王国里几乎无与匹敌，蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量都高于普通的食物，与人类生命活动的基本物质需...
燕麦糯米丸

发表于：04-18

用料燕麦片一包坚果燕麦两大勺糯米丸子一袋500克冰糖适量燕麦糯米丸的做法水开后把丸子下锅，煮到丸子孚起来几颗就可以开始放坚果燕麦和麦片以及冰糖，全部浮起后就可以关火了。盛到碗里，...
带皮龙利鱼拌燕麦仿拌糯米饭

发表于：04-05

用料带皮龙利鱼和鸡肉1份禾力康燕麦片带皮龙利鱼拌燕麦仿拌糯米饭的做法燕麦加少量水，冰冻鸡鱼一份，加盖，微波炉若干分钟。拌它，吃起来是糯米饭粽子的口感。带皮龙利鱼的胶质的功劳...
糙米燕麦饭

发表于：04-22

水的重量是米的重量的1.5倍，做出来的软硬很合适。用料糙米克燕麦米克水糙米燕麦饭的做法选择电饭煲的粗粮饭模式即可。（比平时煮饭时间长。我的350克米煮了1小时。）...
香糯可口的糯米燕麦藕

发表于：02-13

用料老莲藕3节糯米少许紫米少许燕麦少许红糖2小包白糖少许盐少许桂花少许红枣5颗香糯可口的糯米燕麦藕的做法糯米，燕麦米，紫米提前泡一小时，洗净，拌入一包红糖，莲藕一头切小口，灌进藕内，用牙...
燕麦米饭（减脂米饭）

发表于：07-31

大米里添加了粗粮，相比纯大米饭，热量低很多，饱腹感很强，健康又好吃用料燕麦100克大米300克燕麦米饭（减脂米饭）的做法燕麦米饭配比：大米300克，燕麦米100克大米和燕麦米放一起，用水简单淘洗2次，不...