![酒酿南瓜杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酒酿南瓜杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-22
最近迷上了酒酿的味道😊做几个酒酿馒头吃，加了南瓜泥，不知道会不会有惊喜啊用料南瓜泥300克高筋粉350克杂粮粉100克椰子油15克酒酿50克酵母粉6克酒酿南瓜杂粮馒头的做法准备好南瓜泥放杂...
![南瓜玉米面杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜玉米面杂粮馒头方法]( "南瓜玉米面杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜玉米面杂粮馒头方法")
发表于：01-12
吃粗粮有利于减肥哦😯用料玉米面克普通面粉克牛奶克南瓜🎃小米面南瓜玉米面杂粮馒头的做法没来的及写步骤出锅小贴士用面肥和面，会更香...
![酒酿馒头如何做才美味，怎么做酒酿馒头简单又好吃]( "酒酿馒头如何做才美味，怎么做酒酿馒头简单又好吃")
发表于：08-31
用酒酿做馒头，是在做馒头的基础上，新的一种尝试，结果却是非常的享受，甜香迷人，不一样的感受，好吃，真的好吃。用料面粉500克糖20克酒酿200克酵母5克酒酿馒头的做法酵母用35℃的水，活化买的酒酿，...
![杂粮啤酒波兰酵种馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮啤酒波兰酵种馒头方法]( "杂粮啤酒波兰酵种馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮啤酒波兰酵种馒头方法")
发表于：04-07
此次纯粹为自己记录，看看这样做的好吃不好吃。没想到虽然做的不好看，但是闻着特别香，有那种牛奶做的馒头那种香气，吃着甜甜的，杂粮在里面嚼着有口感。啤酒非常重要，是馒头有那种香气的原因。...
![金黄的南瓜杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的金黄的南瓜杂粮馒头方法]( "金黄的南瓜杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的金黄的南瓜杂粮馒头方法")
发表于：01-07
非常时期家里有的材料利用起来。第一次上传没有拍过程的图片，下次再发详细的。用料南瓜200克玉米面150克小麦粉450克鸡蛋1个白砂糖适量酵母5克牛奶200毫升金黄的南瓜杂粮馒头的做法首先...
![减肥必备@酒酿杂粮馒头（玉米面、全麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥必备@酒酿杂粮馒头（玉米面、全麦）方法]( "减肥必备@酒酿杂粮馒头（玉米面、全麦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥必备@酒酿杂粮馒头（玉米面、全麦）方法")
发表于：12-12
三月四月不减肥，五月六月徒伤悲！跳操我是不行的，根本没有运动细胞的人，手脚总是不协调，就眼睛学会了而已🥹减肥也不能饿肚子，不吃饱哪有力气减肥啊🤣自己看了别的大神的菜单，然后加了我最爱的...
![玫瑰酒酿杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "玫瑰酒酿杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-02
都说酒酿养人，玫瑰养颜，放在一起是那几天的大恩赐，用了杂粮粉，很健康～用料高筋粉80g全麦粉60g低筋粉150酒酿汁80g酒酿米80g干玫瑰8-10朵砂糖30g酵母1g玫瑰酒酿杂粮馒头的做法将所有面粉混合...
![杂粮面馒头如何做才美味，怎么做杂粮面馒头简单又好吃]( "杂粮面馒头如何做才美味，怎么做杂粮面馒头简单又好吃")
发表于：12-11
爱美之心人皆有之，心血来潮买了好多杂粮，想着减肥。煮饭口感不太好，尝试蒸馒头，效果很好。用料面粉300克杂粮200克温水，小苏打适量杂粮面馒头的做法杂粮200克温水浸泡半小时用破壁机打成米...
![地道的杂粮馒头怎么做,如何烹饪杂粮馒头才更好吃]( "地道的杂粮馒头怎么做,如何烹饪杂粮馒头才更好吃")
发表于：12-21
写给自己的方子，至今做过做好的一次。下次就用这个方子啦。用料面粉400克荞麦面（或者杂粮粉）100克酵母5克糖40克奶粉（可省略）30克牛奶或水260克杂粮馒头的做法37°水将酵母化开。将所有材料...
![南瓜杂粮馒头(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜杂粮馒头(简易版)方法]( "南瓜杂粮馒头(简易版)食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜杂粮馒头(简易版)方法")
发表于：02-09
用料南瓜泥110克普通面粉150克燕麦麸皮粉50克酵母2.5克白糖10克南瓜杂粮馒头(简易版)的做法南瓜蒸熟然后加糖打泥，倒出110g.左右备用150g.面粉50g.燕麦麸皮粉酵母2.5g.，一袋酵母5g.估摸...
![无蛋无奶南瓜杂粮低糖馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋无奶南瓜杂粮低糖馒头方法]( "无蛋无奶南瓜杂粮低糖馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋无奶南瓜杂粮低糖馒头方法")
发表于：08-08
儿子牛奶鸡蛋过敏，外面买的面包什么的，可能会含有鸡蛋、牛奶，那自己做吧，吐司需要很多时间，我来不及，就做馒头吧。第一次发菜谱，哈哈😄请大家轻拍哈这个配方的糖，如果喜欢甜的朋友可能会觉得不...
![健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头方法]( "健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的健康杂粮馒头—南瓜黑麦馒头方法")
发表于：12-19
爱做美食爱记笔记，我的美食笔记。家里有剩余的南瓜、黑麦粉，那么就动手吧……用料熟南瓜（老南瓜）250克黑全麦粉200克中筋面粉300克牛奶70克白糖30克橄榄油15克高活性酵母5克健康杂粮馒头—...
![杂粮馒头如何做才美味，怎么做杂粮馒头简单又好吃]( "杂粮馒头如何做才美味，怎么做杂粮馒头简单又好吃")
发表于：05-06
妊娠24周做糖筛不过，血糖高，于是开始注重每天吃的东西，400克面粉正好做7个馒头，一个50克左右，正好符合每顿饭血糖控制标准。用料白面粉100克玉米面100克全麦面100克荞麦面100克酵母4克温水...
![杂粮大馒头如何做才美味，怎么做杂粮大馒头简单又好吃]( "杂粮大馒头如何做才美味，怎么做杂粮大馒头简单又好吃")
发表于：06-18
现在外面卖的如同嚼蜡那般无趣，自小喜欢吃家里蒸的大馒头，咬一口劲道醇香，奶奶蒸的馒头是我童年的回忆！长大后上学工作，那般味道如今却只能是回忆！自己做馒头吃，老面头那淡淡的酸，满口留香，似那...
![杂粮小馒头如何做才美味，怎么做杂粮小馒头简单又好吃]( "杂粮小馒头如何做才美味，怎么做杂粮小馒头简单又好吃")
发表于：04-08
用料牛奶150克酵母3克小苏打2克面粉150克玉米粉60克黄豆粉40克杂粮小馒头的做法把奶温到36度左右，放入酵母苏打，静止3分钟拌匀。倒入面粉中混合好。揉成团发酵，发到两倍大。蒸锅上汽，水开...
![宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头方法]( "宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头方法")
发表于：05-10
粗粮细作，营养更全面。用料板栗南瓜有机全麦面粉鸡蛋奶粉有机玉米面有机燕麦片有机藜麦片酵母宝宝食谱：南瓜杂粮奶香小馒头的做法板栗南瓜蒸熟压成泥。全麦面粉与南瓜大概1:1的比例，奶粉...
![南瓜杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "南瓜杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-12
早上做了南瓜糙米红枣豆浆，特意做多一点用来做馒头，用南瓜豆浆做的馒头，有糙米的香味，红枣，南瓜的甜味，不用再加糖就已经很好吃😋用料面粉250克酵母5克南瓜糙米豆浆1杯200-300ml南瓜杂粮馒头...
![酒酿玉米杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "酒酿玉米杂粮馒头的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-24
一直爱吃无添加的粗粮。酒酿又是最爱。于是闲着没事就做了这个。酒酿是自己发的。玉米面是“豆腐西施”老板娘那里买的，绝对自己磨的。无糖。家里没有烤箱。用电饭锅代替了。用料酒酿汁...
![蒸杂粮馒头如何做才美味，怎么做蒸杂粮馒头简单又好吃]( "蒸杂粮馒头如何做才美味，怎么做蒸杂粮馒头简单又好吃")
发表于：01-15
健康杂粮馒头用料普通小麦粉720克青稞面180克玉米面100克黑米浆+酵母水+揉面水630克酵母适量蒸杂粮馒头的做法黑米适量，泡约一小时，加水放入料理机打成黑米浆。小麦粉，青稞面，玉米面混匀，粉...
![地道的酒酿馒头怎么做,如何烹饪酒酿馒头才更好吃]( "地道的酒酿馒头怎么做,如何烹饪酒酿馒头才更好吃")
发表于：06-16
有家乡的味道用料酒酿如图适量面粉500克水250克酵母4克糖根据个人口味建议多点酒酿馒头的做法酒酿上祸温热加入面粉温水酵母糖混合溶解加入面粉搅成絮状揉成光滑面团发酵两倍大切成同...
![南瓜酒酿甜菜圆子杂粮八宝饭PK红糟酒酿圆子八宝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜酒酿甜菜圆子杂粮八宝饭PK红糟酒酿圆子八宝饭方法]( "南瓜酒酿甜菜圆子杂粮八宝饭PK红糟酒酿圆子八宝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜酒酿甜菜圆子杂粮八宝饭PK红糟酒酿圆子八宝饭方法")
发表于：02-11
网上看见一个大酒店的一款红糟酒酿圆子八宝饭，很诱人。做了一次尝了一下，甜糯八宝饭在红糟酒酿的浸润下，甘甜软糯还有淡淡酒香，的确好吃！然，热量太高了。我更喜欢我的无油无糖南瓜泥酒酿甜菜...
![正宗美味的简易南瓜杂粮馒头怎么做]( "正宗美味的简易南瓜杂粮馒头怎么做")
发表于：09-08
想吃馒头又想要有点营养，于是加了南瓜黑麦粉用料南瓜250克酵母一茶勺面粉三碗满满简易南瓜杂粮馒头的做法蒸熟的南瓜材料混合把南瓜蒸熟后撵烂，与面粉，酵母溶解，等一起柔软，慢慢加水揉面团...
![粗粮黑米馒头杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮黑米馒头杂粮馒头方法]( "粗粮黑米馒头杂粮馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的粗粮黑米馒头杂粮馒头方法")
发表于：01-22
用料普通面粉三份黑米面一份水适量酵母粉百分之一粗粮黑米馒头杂粮馒头的做法普通面粉+黑米面+酵母+水，活成面团，醒发两倍大，揉面排气，做成馒头状，凉水上锅，铺湿笼布，水开计时，蒸15分钟，关火闷...
![地道的杂粮花馒头怎么做,如何烹饪杂粮花馒头才更好吃]( "地道的杂粮花馒头怎么做,如何烹饪杂粮花馒头才更好吃")
发表于：03-18
第一次做馒头，哈哈成功了用料面粉克水克黑米面玉米面杂粮花馒头的做法黑米面和面粉混合，加入溶解的酵母水，和面和好用盖子盖好发酵2个小时玉米面同上小贴士把黑米面和面粉混合，加入溶解的...
![美味的杂粮南瓜奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的杂粮南瓜奶香馒头方法]( "美味的杂粮南瓜奶香馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的杂粮南瓜奶香馒头方法")
发表于：08-05
南瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓营养非常丰富南瓜味甘、性温，入脾，胃经；补中益...
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