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发表于：01-01
不得不说它的美味确实征服了我的胃但是～土豆跟米饭同吃我有点怂啊……建议哈……米饭🍚可以有请改成糙米饭吧～用料土豆250克洋葱50克金枪鱼1罐西葫芦少许（可选）酱料部分👇👇👇海鲜酱油2勺...
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发表于：01-08
爱吃拌饭可能是因为两个人想吃好多种菜，比较麻烦，拌饭方便，简单又好吃，整个过程差不多就半个小时搞定，比较适合上班回家累了一天，不想花长时间做饭得朋友。我一共做了2种快手的拌饭，一个是封...
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发表于：08-05
用料米饭一碗金枪鱼罐头一盒洋葱适量土豆一颗韩式酸辣酱少许油少许大蒜少许韩式土豆金枪鱼炒饭的做法所有材料切丁备用，土豆切丁以后泡了一下水，我也不知道为什么，我就是想泡..锅里加油烧...
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发表于：01-14
用料米饭碗韩国泡菜少许鸡蛋个金枪鱼罐头少许韩式泡菜金枪鱼炒饭的做法生鸡蛋和凉饭搅拌均匀，切辣白菜开火，烧油炒熟辣白菜，放入鸡蛋液米饭待米饭差不多粒粒分明后放入金枪鱼罐头少许翻炒...
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发表于：02-25
美味的一道韩式料理希望大家可以喜欢用料金枪鱼30克芝麻5克沙拉酱30克海苔碎10克香油5克香松5克胡萝卜沫5克米饭160克韩式料理（金枪鱼饭团）的做法热米饭放进碗里加入沙拉酱金枪鱼罐头提...
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发表于：06-30
用料韩国辣酱1勺金枪鱼罐头罐洋葱糙米酱油白葡萄酒金枪鱼韩式辣酱拌饭的做法糙米饭蒸好，热锅下油，半个洋葱定炒软，下一勺辣酱，加酱油，白葡萄酒，好了！就是这么简单。小贴士放多少酱要看能吃多...
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发表于：02-07
用料金枪鱼1罐洋葱3分之一大葱3分之一香菇(可省略)1朵青椒1个蒜泥1勺水100克辣椒酱1勺大酱1勺白糖半勺辣椒粉1勺香油少许芝麻少许참치쌈장韩式金枪鱼包饭酱的做法洋葱青椒香菇都切成丁...
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发表于：10-28
用料魔芋米1袋金枪鱼罐头1罐海苔丝适量萝卜干适量蛋黄酱30克现磨黑胡椒粉（可选）适量韩式金枪鱼拌饭（魔芋米）生酮低碳水的做法双11把自己买穷，决定在吃上面省省钱，于是拿出一罐去年双11囤的金...
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发表于：11-21
用豆腐和金枪鱼罐头可以做出来的简单韩国豆腐汤，辣辣的美味用料材料豆腐1块（300g）洋葱1/4个尖椒1个海鲜高汤包1个辣椒粉2勺蒜泥1/2个苏子油1勺原味金枪鱼罐头1小盒大葱1/2个红尖椒1个水40...
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发表于：09-18
用料泡菜适量金枪鱼罐头1罐豆腐1块洋葱半个大葱少许蒜末2瓣酱油2勺白糖1勺辣椒粉2勺淘米水3碗韩式金枪鱼泡菜汤참치김치찌개的做法准备一盒金枪鱼罐头，打开罐头先把油放进锅里锅里放入...
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发表于：03-29
用料泡菜克洋葱1个金枪鱼罐头（豆豉味）1罐（185g）豆芽（可不加）1把菌菇（可不加）150克豆腐1块糖克蒜3瓣辣椒粉勺韩式辣酱适量食用油克芝士（可不加）片生抽勺盐克葱1根韩式金枪鱼泡菜豆腐汤bywqy的做法...
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发表于：06-16
用料米饭1碗韩国辣酱1勺香油适量胡萝卜半根豆芽一把鸡蛋1个生抽1勺鱼露适量金枪鱼罐头半罐快手餐—韩式金枪鱼拌饭的做法生抽，辣酱，鱼露，香油，搅拌均匀，制成酱料我这个辣酱比较稠，搅拌时候还...
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发表于：06-16
紫菜饭卷有金枪鱼馅的，那饭团也有金枪鱼馅的哦，比起紫菜饭卷省去很多麻烦的步骤，但味道却不亚于紫菜饭卷哦！而且这个饭团🍙非常适合于一家人出门踏青，吃野餐的时候带去的食物哦！那赶快跟我一...
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发表于：08-25
快手方便，小朋友喜欢，理由够了～用料油浸金枪鱼海苔碎米饭沙拉酱橄榄油韩式金枪鱼海苔拌饭～饭团的做法准备所有材料，沙拉酱随意，自己喜欢的口味都可以按照自己的喜好，勇敢自信得把他们扮在一起...
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发表于：07-12
恭喜你找到这个菜谱！我们家最爱的菜之一，握手🤝不用辣白菜，鲜香美味。3人份，一个菜一顿饭。用料油浸金枪鱼罐头1个（95克）韩式辣酱1.5茶勺（微微辣）韩式大酱（或日式赤味噌）2汤勺生抽1汤勺糖1茶勺淘...
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发表于：05-11
本人是朝鲜族，辣白菜汤是家庭餐桌上是很常见的。在韩国做辣白菜汤主要两种，一种是放猪肉的，一种是放金枪鱼的。今天照着韩国网站的食谱介绍，搬过来上传的金枪鱼版本菜单。希望对大家有帮助...
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发表于：07-30
非常快手，也简单，会煮饭就可以了😄用料米饭碗辣白菜金枪鱼罐头紫菜香油，芝麻可不放简单快手的韩式辣白菜金枪鱼拌饭的做法1.蒸上米饭2.辣白菜用剪刀剪碎或切碎3.准备好金枪鱼，紫菜，香油芝麻...
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发表于：05-12
当你把饭店的美食搬到自己家时，吃起来是很美味的。与Ta相遇于韩式火锅店。用料米饭1碗金枪鱼罐头1/3罐胡萝卜1小根小油菜2颗橄榄油传统海苔1包油盐少许小葱1根花椒粉1克左右生抽1小勺韩...
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发表于：09-16
10分钟搞定的便当，减肥餐，好吃还营养丰富…用料米饭一丢丢某种叶绿菜生菜切碎生拌应该更好吃甜玉米粒罐头金枪鱼罐头很重要杏鲍菇鲜菇木耳都可以胡萝卜可以不要韩式辣酱【快手便当】韩式...
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发表于：12-15
暖暖冬日，一碗汤，一碗米饭就能收获最简单的小幸福...用料嫩豆腐1条金枪鱼罐头120克圆葱半颗鸡蛋1个大葱1段辣椒1个调料大蒜3瓣辣椒面3勺辣椒酱2勺白糖1勺生抽3勺香油1勺牛肉粉1勺韩式金...
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发表于：11-06
泡菜金枪鱼汤在韩国真的是国民料理中的一个~韩国大街小巷的本食店都可以找到。辣辣的又带一点老泡菜的酸~真的很中毒~在这样天气渐冷的日子里，热腾腾的来一碗汤~嗯，真的很不错。这个菜非...
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发表于：06-28
用料金枪鱼罐头罐海苔片肉松3/1罐鸡蛋1个蛋黄沙拉酱适当饭1碗韩式金枪鱼海苔饭团的做法蛋搅拌倒入适量一勺酱油，油微热倒入锅中搅拌，盛起来备用，小伙伴们不一定要选我这样，看自己喜欢添加...
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发表于：07-13
用料煎鸡蛋1个金枪鱼罐头1个辣白菜1碗米饭1碗青椒少许韩式金枪鱼辣白菜炒饭的做法先把材料准备好青椒切丝锅里放油！先放入金枪鱼罐头翻炒半分钟左右倒入切好的青椒继续翻炒倒入辣白菜翻...
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发表于：04-10
用料米饭3碗金枪鱼罐头1罐洋葱少量沙拉酱5勺胡椒粉少量盐半勺香油1勺酱料⬇️酱油1勺白糖半勺韩国料酒(没有可省略)1勺香油1勺구운참치주먹밥韩式煎金枪鱼饭团的做法金枪鱼罐头打开后过...
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发表于：04-10
用料金枪鱼1罐米饭2碗洋葱少量胡萝卜少量盐渍萝卜2条紫菜碎少量沙拉酱3勺香油2勺胡椒粉少量芝麻少量참치마요주먹밥韩式金枪鱼饭团的做法把蔬菜都切碎把蔬菜下锅炒一下断生金枪鱼罐头...
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