![祛湿豆豆汤如何做才美味，怎么做祛湿豆豆汤简单又好吃]( "祛湿豆豆汤如何做才美味，怎么做祛湿豆豆汤简单又好吃")
发表于：08-16
广东地区湿气重，时常要煲些祛湿汤排出体内湿气。是药三分毒，喝中药祛湿不如来一碗【祛湿豆豆汤】，老少咸宜喔！用料眉豆一把赤小豆一把扁豆一把荷包豆一把土茯苓一把猪骨头几块十年陈皮一小...
![祛湿汤-薏米赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-薏米赤小豆方法]( "祛湿汤-薏米赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-薏米赤小豆方法")
发表于：05-19
怕寒的人，薏米炒熟。用料瘦肉克赤小豆山药克芡实克薏米克陈皮片白扁豆花豆祛湿汤-薏米赤小豆的做法汤料浸泡20分钟，瘦肉飞水，放入电炖锅，大火锅，大火煮开，小火2小时...
![清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤方法]( "清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤方法")
发表于：06-28
白扁豆：性微温，未甘，具有健脾化湿，和中消暑功效。绿豆：甘寒，清热解暑，利尿消肿，滋肤止咳，是常用的消夏食品。赤小豆：善于解毒利水，清热祛湿，健脾止泻。三色豆汤甘甜可口，清热除湿。常食有助于净化血...
![祛湿三豆汤如何做才美味，怎么做祛湿三豆汤简单又好吃]( "祛湿三豆汤如何做才美味，怎么做祛湿三豆汤简单又好吃")
发表于：06-08
食欲不振的三伏天，喝此汤最适合不过。养生在三伏，一起来煲汤。用料红豆黑豆绿豆薏仁水冰糖（可忽略）祛湿三豆汤的做法将所有豆类稍微清洗一遍，提前两小时用清水浸泡；将豆类连同浸泡的水一并倒...
![祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤方法]( "祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤方法")
发表于：12-15
广东需要祛湿，湿气重。以下是2分份量。用料鸡爪4只花生随意眉豆随意姜2片盐随意冬菇2朵胡萝卜半根去核红枣2颗枸杞随意祛湿汤--鸡脚眉豆花生汤的做法以上材料，加水，放入。肉先过一次水（烧...
![祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法]( "祛湿汤-土茯苓扁豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-土茯苓扁豆汤方法")
发表于：03-14
潮湿天气祛湿祛湿，三人份的样子用料扁豆2把姜1块茯苓1根脊骨6两盐适量祛湿汤-土茯苓扁豆汤的做法花扁豆洗净入汤锅，凉水浸泡（准备其他）新鲜土茯苓削干净切块脊骨泡凉水，去血腥拍姜，所有材料...
![祛湿豆浆如何做才美味，怎么做祛湿豆浆简单又好吃]( "祛湿豆浆如何做才美味，怎么做祛湿豆浆简单又好吃")
发表于：04-16
用料黄豆1把红豆1把薏米1把糖适量祛湿豆浆的做法把黄豆，红豆和薏米洗净后，浸泡过夜。沥干水分后，把湿豆倒入九阳豆浆机内，加水到最高的水位线。加盖插电源，按下九阳豆浆机湿豆功能键，好了静...
![祛湿汤:薏仁赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤:薏仁赤小豆方法]( "祛湿汤:薏仁赤小豆食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤:薏仁赤小豆方法")
发表于：03-13
薏仁赤小豆具有很好的祛湿作用，但是薏仁生性寒，直接煮食的话反而会加重身体的湿气。买好适量薏仁和赤小豆，分量一样多，一次买能吃一段时间的量。赤小豆和红豆不一样，赤小豆身材比较好，又高又...
![栗子杂豆素汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子杂豆素汤（祛湿汤）方法]( "栗子杂豆素汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的栗子杂豆素汤（祛湿汤）方法")
发表于：06-03
家里有过年年初一吃素的习惯，广东人无汤不成宴，又要吃素又要喝鲜甜的汤，就有了这道栗子杂豆素汤。这道汤还有祛湿的功效，薏仁、赤小豆、红腰豆都有祛湿利水的功效，特别适合三四月雨水季喝。...
![地道的祛湿汤怎么做,如何烹饪祛湿汤才更好吃]( "地道的祛湿汤怎么做,如何烹饪祛湿汤才更好吃")
发表于：01-07
最近湿气蛮重的，安排一下祛湿汤吧...
![祛湿红豆糕如何做才美味，怎么做祛湿红豆糕简单又好吃]( "祛湿红豆糕如何做才美味，怎么做祛湿红豆糕简单又好吃")
发表于：01-17
用料红豆克糯米粉粘米粉陈皮黑糖炼乳祛湿红豆糕的做法红豆泡发十小时以上。泡好的红豆，加上四五块陈皮，放到电压力锅，按煮豆键，煮熟待用。红豆水篦出待用。糯米粉，粘米粉炼乳放到盆里，加上红...
![赤小豆白扁豆祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆白扁豆祛湿汤方法]( "赤小豆白扁豆祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆白扁豆祛湿汤方法")
发表于：02-17
经典传统好喝的祛湿汤。出门在外也能有家的味道。清热解暑，健脾祛湿。简单祛湿气，好好爱自己。🍀很多人胖，觉得是自己吃多了。其实是代谢不完体内垃圾✨每天都在少吃，少吃，可还不瘦原因是因...
![正宗美味的赤小豆汤，祛湿汤怎么做]( "正宗美味的赤小豆汤，祛湿汤怎么做")
发表于：03-29
如果有湿气的，脾胃虚弱的，多煲我推荐的这道汤。方便又易做。赤小豆薏米是祛湿利尿的，淮山芡实是对脾胃很好的。我的汤料是配好一包的，总共120克一包。我没分开称重。用料赤小豆薏米茯苓芡...
![祛湿粘豆包如何做才美味，怎么做祛湿粘豆包简单又好吃]( "祛湿粘豆包如何做才美味，怎么做祛湿粘豆包简单又好吃")
发表于：03-21
夏天为了祛湿经常煮四神汤一家人喝，四神汤是：山药、茯苓、莲子、芡实，我又加了白豆、薏米、红小豆。但是每次煮完喝汤豆米都剩下了，于是我就都冷冻了，积攒越来越多，想起之前吃过的东北粘豆包...
![小美祛湿汤（红豆薏米汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美祛湿汤（红豆薏米汤）方法]( "小美祛湿汤（红豆薏米汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美祛湿汤（红豆薏米汤）方法")
发表于：08-17
重庆又下雨了～晴不过三天🤒梅雨季节最不能少的就是“祛湿汤”大家做祛湿汤一定要分清赤小豆和红豆，赤小豆才有祛湿功效，薏仁性寒，洗干净后一定要炒熟，中和它的寒气。以前炒薏仁不仅要守着锅...
![眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）方法]( "眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）方法")
发表于：08-16
广东有很多种汤，作为四川妹子，只能学到些皮毛，不过眉豆花生鸡脚汤是我春天比较爱煲的，因为不仅简单，而且好喝，还美容！用料眉豆适量花生适量生姜两片鸡脚250克眉豆花生鸡脚汤（祛湿汤）的做法眉豆...
![祛湿红豆水如何做才美味，怎么做祛湿红豆水简单又好吃]( "祛湿红豆水如何做才美味，怎么做祛湿红豆水简单又好吃")
发表于：08-02
夏季的岭南湿热重容易长湿疹，怀孕了又不能吃薏米，就煮一锅红豆水祛湿啦。用料红豆水祛湿红豆水的做法红豆洗净，加水，放进电饭锅里，选煮粥档。煮一个小时后，就可以盛一碗红豆水起来喝啦。剩下...
![三豆祛湿汤（4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆祛湿汤（4人份）方法]( "三豆祛湿汤（4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的三豆祛湿汤（4人份）方法")
发表于：07-13
赤小豆健脾祛湿，利水消肿；白扁豆健脾化湿，利尿消肿。众味合用，具有健脾祛湿清热之功效。本方是省中医医院临床营养师精心调配，适合大众服用且制作简单。特此收藏用料赤小豆40克薏苡仁30克白...
![祛湿靓汤「眉豆鸡脚」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿靓汤「眉豆鸡脚」方法]( "祛湿靓汤「眉豆鸡脚」食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿靓汤「眉豆鸡脚」方法")
发表于：11-08
用料鸡爪10-15只花生15克姜3片薏米10克赤小豆10克胡萝卜半根眉豆15克祛湿靓汤「眉豆鸡脚」的做法1、准备好豆类（眉豆、赤小豆、薏米、花生）泡水2小时（眉豆和赤小豆难煲烂，提前泡水比较好，懒...
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发表于：02-06
身体里有湿毒。饮食就要和格外注意，解毒，食材里非绿豆莫属，（所以有吃药不宜喝绿豆汤这个说法，是药三分毒，会把药效解掉）绿豆可以预防，改善各种皮肤问题，清热解毒，消暑祛湿。温饮的绿豆汤，特别适合...
![祛湿汤--薏米红豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--薏米红豆水方法]( "祛湿汤--薏米红豆水食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤--薏米红豆水方法")
发表于：08-15
大家都知道薏米红豆粥具有祛湿作用，并且很适合夏季减肥的女孩子食用，因为它还具有消肿作用。周末不想出门的，也可以在家里煮上一锅，然后可以吃上那么一天了。用料薏米300g大红豆200g红豆10...
![祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤方法]( "祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤方法")
发表于：12-30
常喝鲫鱼豆腐汤，可以清火气，调理气虚。从健康饮食的角度考虑，鲫鱼豆腐汤的做法简单，经常喝鲫鱼豆腐汤，可以活血活络，调理胃虚☺用料鲫鱼一条豆腐一块姜五六片葱花适量祛湿健脾汤--鲫鱼豆腐汤...
![赤小豆眉豆猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆眉豆猪骨祛湿汤方法]( "赤小豆眉豆猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的赤小豆眉豆猪骨祛湿汤方法")
发表于：08-31
用料猪骨500克胡萝卜1根眉豆50克赤小豆50克蜜枣2个木棉花2～3个赤小豆眉豆猪骨祛湿汤的做法猪骨飞水，眉豆和赤小豆提前泡，莲子最好用新鲜莲子，胡萝卜去皮切段，把材料放进煲里，大火煲30分钟，转...
![五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法]( "五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五味祛湿汤/祛湿茶/祛湿粥方法")
发表于：07-14
夏天，西瓜、冰淇淋等寒湿食物吃多了，祛湿茶必须两三天煲一次，尽量直接当水喝，不加糖，毕竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不说了，糖易使人长胖🙃但小孩子喝，还是适当加一点点，要不都不太愿意...
![祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤方法]( "祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤 | 粉葛扁豆赤小豆汤方法")
发表于：11-15
广东的天气，祛湿汤是日常！每家都有自己的独到祛湿汤。粉葛祛湿汤，是我们常煲的祛湿汤水之一。材料很容易买，煲的方法也非常简单。不妨可以试试！用料赤小豆两小把扁豆两小把红萝卜一根粉葛20...
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