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发表于：09-19
从小就爱喝牛奶，自从买了水牛奶喝完之后，更是每天必喝了，甚至换着花样做双皮奶，姜撞奶，凤凰奶糊，酸奶，害怕自己忘记，就记录下来，方便以后查看😄用料水牛奶500ml糖10克酸奶发酵剂0.5克自制酸奶(...
![自制原味酸奶（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（烤箱版）方法]( "自制原味酸奶（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（烤箱版）方法")
发表于：02-26
用牛奶、酸奶、烤箱的发酵功能，即可做出美味酸奶！用料纯牛奶1000克酸奶100克糖（可加可不加）20-30g自制原味酸奶（烤箱版）的做法牛奶放微波炉加热1分钟后，液体温度约30-40度左右，室温放置5分钟左...
![自制原味酸奶--用COSORI电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶--用COSORI电饭锅方法]( "自制原味酸奶--用COSORI电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶--用COSORI电饭锅方法")
发表于：05-08
除了消毒过程有点麻烦，用电饭锅做酸奶还是挺简单的！而且亲测吃了没事哈哈哈~~用料牛奶1.6升原味酸奶320毫升有酸奶功能的电饭煲1只食物温度计1只自制原味酸奶--用COSORI电饭锅的做法工具...
![摩登厨娘-自制原味希腊酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的摩登厨娘-自制原味希腊酸奶方法]( "摩登厨娘-自制原味希腊酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的摩登厨娘-自制原味希腊酸奶方法")
发表于：03-23
自己做的酸奶，没有添加剂，保留了大量益生菌，糖分变少了热量低，还能根据自己的口味控制甜度！用料牛奶1升酸奶发酵粉2小包摩登厨娘-自制原味希腊酸奶的做法用开水烫一下做酸奶的器皿，包括勺子...
![自制电饭煲版酸奶（原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制电饭煲版酸奶（原味）方法]( "自制电饭煲版酸奶（原味）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制电饭煲版酸奶（原味）方法")
发表于：06-18
酸奶能够促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化。酸奶保留了牛奶的所有优点，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的食品”，是一种“功能独特的营养品”，能调节机体内微...
![奶粉自制原味酸奶油和抹茶酸奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的奶粉自制原味酸奶油和抹茶酸奶油方法]( "奶粉自制原味酸奶油和抹茶酸奶油食谱大全及做法，烹饪好吃的奶粉自制原味酸奶油和抹茶酸奶油方法")
发表于：06-01
年初在网上买了a2和德运的全脂奶粉好几袋，结果喝不动，后来看到奶粉做酸奶的方子，就去网上买了川秀十菌菌粉，我的酸奶机内胆找不到了，刚好找到一个瓷碗，受大小所限，最多能做八百克酸奶。我一般...
![自制原味酸奶（无需酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（无需酸奶机）方法]( "自制原味酸奶（无需酸奶机）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（无需酸奶机）方法")
发表于：12-23
很早以前就想自己动手给女儿做酸奶吃，女儿一直吃光明的儿童酸奶，所谓儿童酸奶，其实应该就是口味上比成人的甜一些口感好一些吧。上个礼拜在网上买了酸奶菌种，这个周六终于把酸奶做上了，果然...
![正宗美味的家庭自制原味酸奶怎么做]( "正宗美味的家庭自制原味酸奶怎么做")
发表于：03-07
天渐渐暖和起来，酸奶甚是想念。市售100ML吃着不过瘾，一次做上两大瓶，拌水果、坚果、蔬菜、脆谷乐、奥利奥……用料牛奶1000克乳酸菌1包蜂蜜或其他甜味剂适量家庭自制原味酸奶的做法将炖盅...
![自制原味酸奶（纯牛奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（纯牛奶版）方法]( "自制原味酸奶（纯牛奶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（纯牛奶版）方法")
发表于：06-13
女儿不到两岁之前很喜欢吃超市买的酸奶，可是外面买的有各种添加剂、防腐剂啊，想想还是自己做的吃起来放心呢，那么就自己做呗！自己做的女儿也很爱吃用料纯牛奶1L白砂糖30-40克酸奶菌粉1包（1...
![自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)方法]( "自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)食谱大全及做法，烹饪好吃的自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)方法")
发表于：04-09
喜欢喝酸奶，但是买的酸奶含糖含添加剂。买了酸奶机，自己制作酸奶，好吃😋又健康，可以根据喜好放水果或者干果，棒👍🏻用料全脂纯牛奶500ml酸奶菌粉1-2克自制健康原味酸奶(酸奶菌粉版)的做法全...
![玛捷斯版自制酸奶（原味酸奶做引）食谱大全及做法，烹饪好吃的玛捷斯版自制酸奶（原味酸奶做引）方法]( "玛捷斯版自制酸奶（原味酸奶做引）食谱大全及做法，烹饪好吃的玛捷斯版自制酸奶（原味酸奶做引）方法")
发表于：02-05
很多人是用菌种做酸奶的，无奈我家人吃的不多，偶尔做一次就不买菌种了用料纯牛奶四盒（1000ml）如实原味酸奶一盒白糖40克玛捷斯版自制酸奶（原味酸奶做引）的做法主锅和主锅盖子清洗干净，要保证无...
![原味酸奶&草莓🍓酸奶（自制款）食谱大全及做法，烹饪好吃的原味酸奶&草莓🍓酸奶（自制款）方法]( "原味酸奶&草莓🍓酸奶（自制款）食谱大全及做法，烹饪好吃的原味酸奶&草莓🍓酸奶（自制款）方法")
发表于：12-29
用料牛奶1000克酸奶机1台原味酸奶&草莓🍓酸奶（自制款）的做法准备好材料：纯牛奶两盒500毫升、菌粉一袋（10g）酸奶杯洗净无水，放入牛奶🥛和菌粉搅拌均匀无颗粒状菌粉网上很多供参考容器装入...
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发表于：04-03
外面的酸奶添加剂多，还是自己做放心。用料纯牛奶400克冰糖粉30克乳酸菌1包自制原味酸奶的做法主锅加入纯牛奶、冰糖粉和乳酸菌，10秒速度4混合。用发酵功能，8小时40度发酵。第2天早上起来...
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发表于：08-14
自己做的酸奶更加放心可以直接吃可以拌水果或者坚果或者加入果酱一起吃一天一瓶健康又美味酸奶的做法并不难关键是给器具煮沸消毒还有不能用常温酸奶哦要冷藏型的原味酸奶才可以常温酸...
![自制酸奶――原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶――原味酸奶方法]( "自制酸奶――原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的自制酸奶――原味酸奶方法")
发表于：09-21
哈喽，我是Lulu，这是我第一次的分享。以后会多做一些作品！和大家一起探讨。希望你们会喜欢我的微信：ling600006qq：29140752372921276735喜欢的朋友可以加我微信，qq哦用料酸奶机杯子四个一个量...
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发表于：09-16
来内蒙古，牛奶就是一切！用料新鲜牛奶10斤自制原汁原味酸奶的做法买来十斤牛奶放盆里，上面盖竹帘子两天后你会看到牛奶上面附上了厚厚一层米黄色的坚硬的类似固体的物质用勺子把它拢在一起...
![随心百搭~自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的随心百搭~自制原味酸奶方法]( "随心百搭~自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的随心百搭~自制原味酸奶方法")
发表于：02-20
原味酸奶超级百搭，草莓酱，火龙果丁，芒果丁，什锦麦片…随心搭配哦！用这个方法自制酸奶已有十年…零失败率。用料鮮牛奶1000克(根据自家酸奶机容量决定)酸奶引子大约50克随心百搭~自制原味酸...
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发表于：12-16
绵密丝滑老酸奶。用料牛奶900克全脂奶粉40克淡奶油100克菌粉2袋吉利丁片1片自制原味老酸奶的做法提前用冰水把吉利丁片软化。把淡奶油，牛奶和奶粉简单加热，一边加热一边搅拌均匀。奶粉完...
![川秀自制原味酸奶版蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的川秀自制原味酸奶版蛋糕卷方法]( "川秀自制原味酸奶版蛋糕卷食谱大全及做法，烹饪好吃的川秀自制原味酸奶版蛋糕卷方法")
发表于：07-07
小四卷简单方便，用时短，材料方便，很适合当早餐。用料鸡蛋4个中筋面粉（低筋也可以）40g纯净水10g自制川秀10菌原味酸奶30g玉米油40g柠檬汁几滴白砂糖10g一份，30g一份，共40g川秀自制原味酸奶版蛋...
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发表于：07-07
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶...
![自制原味酸奶，SCD饮食疗法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶，SCD饮食疗法方法]( "自制原味酸奶，SCD饮食疗法食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶，SCD饮食疗法方法")
发表于：09-11
在家自制SCD酸奶，要使用SCD要求的酸奶发酵菌粉（包含：保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌），SCD要求使用全脂牛奶。活性菌种的2个定义：1，耐高温，常温存放24个月，依然能够正常发酵酸奶；2，耐胃酸...
![324 自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的324 自制原味酸奶方法]( "324 自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的324 自制原味酸奶方法")
发表于：02-14
分享tm5和tm6不同的酸奶制作步骤，供大家参考！两款制作时间至少需要8个小时以上，建议晚上放锅里制作，第二天起来正好吃，温温的！我做的是原味酸奶，没有加糖，用的牛奶和发酵菌粉制作。没有菌粉的...
![自制原味酸奶（烤箱省电版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（烤箱省电版）方法]( "自制原味酸奶（烤箱省电版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制原味酸奶（烤箱省电版）方法")
发表于：11-01
好吃到不想不喜欢吃超市买来的酸奶用料牛奶1L酸奶100g酸奶瓶6个自制原味酸奶（烤箱省电版）的做法事先用开水烫好器具（酸奶瓶的塑料盖子不能用开水烫，可用醋清洗干净）准备好1升牛奶和100g酸奶...
![媲美安慕希～自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美安慕希～自制原味酸奶方法]( "媲美安慕希～自制原味酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美安慕希～自制原味酸奶方法")
发表于：08-25
原味酸奶味道比较清爽，如果想吃味道浓郁点的酸奶，可以在配方中加入50到100克淡奶油，同时牛奶的量要相应减少50到100克。再或者在配方中直接加入20克左右的奶粉也可以。今天教大家做的原味...
![正宗美味的自制低糖原味酸奶怎么做]( "正宗美味的自制低糖原味酸奶怎么做")
发表于：08-24
不喜欢喝牛奶，用酸奶补偿！酸奶有更多营养价值，保存了鲜奶中的全部营养素。酸奶中的乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，有利于消化和吸收。酸奶是补钙和美容养颜的圣品！自制酸奶可以选择糖量，不添加...
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