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发表于:09-25
放假了做点简单的菜。用料白菜半颗午餐肉一点蘑菇几个白菜蘑菇午餐肉的做法食材洗干净切好后,先炒白菜🥬和蘑菇。加点酱料,我懒,加的老干妈。要是有泡菜可以用泡菜!我没有!炒差不多再加进午...
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发表于:01-18
虽然做法简单,但是也要做得准确才行啊。用料蟹味菇白菜叶适量白葡萄酒少许盐适量汤宝少许白菜蘑菇的做法蘑菇洗净、沥干水分。锅中倒适量油,油温后下蘑菇翻炒,要把水分全部炒出来炒出水分...
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发表于:04-11
自从吃了爸爸做的这道菜,就爱上了白菜~炒出来的汤汁还能拌饭吃,可鲜了~用料白菜半棵香菇4~5个午餐肉适量盐少许鸡精少许白菜香菇午餐肉的做法把白菜、香菇洗净,白菜切块,香菇切片。午餐肉切粒...
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发表于:05-06
时间:约25-30分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料蟹味菇100g午餐肉150g蒜末10g小葱5g熟白芝麻2g蚝油15g盐1g绵白糖2g白胡椒粉1g姜末3g蘑菇午餐肉焖饭的做法炒锅中放入油,小火加热,放入午餐肉丁...
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发表于:08-27
热量249kcal脂肪13.1g碳水29.2g蛋白质15.9g用料菜花碎一小颗约200ga洋葱碎40ga蘑菇片100ga三色彩椒丁一颗(一共)鸡蛋打好备用1颗橄榄油1tsp耗油1/2tsp午餐:蘑菇彩椒鸡蛋菜花饭249kcal的做...
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发表于:04-25
我是个可以接受任何国家菜式的中西餐胃,吃面我特别爱吃有韧劲的面,所以中式的我爱吃碱水面,西式的就是意大利面了。这个是我平常最爱吃的简单快手低脂好吃的意大利面,奶油用了牛奶来代替,没...
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发表于:04-23
用料橄榄油适量白蘑菇适量清水适量盐适量水芹菜适量大蒜两瓣味精适量芹菜白蘑菇的做法将白蘑菇洗净,放在案板上,切成片状,大蒜拍扁,芹菜切或剪成一段一段的小火160度~锅里放入几滴橄榄油,扔...
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发表于:09-01
一人食用料梅林午餐肉4分之一鸡蛋一个蘑菇适量隔夜饭一碗午餐肉蘑菇蛋炒饭的做法热油,加蒜白爆香放午餐肉,蘑菇。炒香后放米饭。最后打入鸡蛋,炒均匀后调味出锅小贴士先把炒饭盛到碗里,再...
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发表于:05-09
最近迷上了喝蘑菇汤。尝试做了好多个版本,但实验下来,最喜欢的还是蘑菇午餐肉汤。午餐肉为蘑菇提鲜,蘑菇为午餐肉解腻。这两个食材简直是天造的一对,地设的一双。不管你是在健身,养生,减肥,还...
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发表于:12-04
大周末的一觉睡到中午,起来翻箱倒柜翻出两样食材:圆蘑菇、午餐肉,好吧,饮食也需要创新,就它俩吧~做法。。。此处省略上百字,哈,其实很简单。口感呢,蘑菇软滑、午餐肉细腻不油腻,好吃,也不好贪食啊...
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发表于:07-05
用料小白菜鸡蛋油盐生抽火腿香肠海鲜菇姜小白菜午餐肉鸡蛋烩海鲜菇的做法起油锅,煎蛋,盛出起油锅,爆香姜丝,炒海鲜菇或者其它菇,加一点点水,加火腿或午餐肉闷软加入小白菜或者青菜翻炒,加生抽...
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发表于:10-09
用料平菇小半朵白菜4片老抽1小勺盐1小勺生抽1勺五花肉100克蘑菇炒白菜的做法五花肉切片大葱切成葱花白菜切条,平菇手撕成条,用开水烫一下,去除腥味,挤压掉多余的水分。锅中加油,烧至八成热,...
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发表于:11-02
园子姐自己做早餐打卡67天!不吃早餐危害大!但很多朋友都觉得太花时间,其实一顿早餐最多10-30分钟!时间挤挤总会有,跟着园子姐一起吃美美的早餐吧!...
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发表于:11-29
西餐入門~用料黃油蒜午餐肉草菇火腿粟米濃湯罐頭意大利面蘑菇午餐肉丁意大利面的做法滾水入鍋,放入少许盐,再放入意大利面,烫至面条软化,撈乾待用。午餐肉切丁,蘑菇切片,用黃油蒜蓉中火煸炒肉...
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发表于:07-11
完整的一顿饭是什么样子用料剩米饭🍚(炒饭)西兰花(炒饭)胡萝卜(炒饭)韩式辣酱鸡肉(炒饭)草菇(炒饭)白菜豆腐肥牛汤秋葵黄桃鸡肉蘑菇炒饭的午餐的做法胡萝卜切丝,西兰花择小朵,焯水,过冷水,备用~剩米饭...
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发表于:09-22
做菜我总是不按常规出牌,搞七搞八搭配出来的菜我觉得味道还不错!今天的口蘑午餐肉虽然做法简单,但是羽衣甘蓝不是北方特别常见的蔬菜,快速做一个菜尝尝也是不错哒!用料午餐肉半盒口蘑6个羽...
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发表于:11-21
用料白菜吃饭量午餐肉2厚片葱盐丢丢克生抽1勺蚝油香醋1勺白菜午餐肉的做法白菜切片,午餐肉切段(解决冰箱剩余午餐肉)油锅葱爆香下白菜午餐肉炒,把水分炒出,把菜炒倒,多炒会儿,丢丢盐,锅边一勺...
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发表于:12-05
用料蘑菇个白菜片白菜炒蘑菇的做法备忘...
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发表于:05-12
图片来自网络存个方子,照片随便找了一个,之后会换。热量:422kcal碳水化合物:50g脂肪:14g蛋白质:33g用料-------腌鸡肉5分钟:a鸡胸肉块120ga食用油1tspa盐1/2tspa胡椒粉少量cc-杏鲍菇片半根cc-...
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发表于:01-21
记录孩子的养胃食谱用料洋葱适量米适量盐1小勺午餐肉2片蘑菇2个海鲜菇适量胡萝卜半根山药1小截料酒1勺养胃食谱之午餐肉蘑菇烩饭的做法食材全家福不粘锅中倒一点点油(胃不好不能吃太油...
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发表于:09-05
用料古龙牌蘑菇罐头6粒午餐肉罐头1罐香菇3朵(浸软)马蹄3粒(浸软)青豆罐头2汤匙甜青、红、黄椒½粒粟粉3汤匙圆形云吞饺皮1包鸡精粉1茶匙胡椒粉少许盐½茶匙古龙蘑菇午餐肉挞的做法挞皮做法...
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发表于:04-25
一直觉得鱼不适合带饭,但是忽然发现红烧鱼妥妥地没问题,为了营养再一起炖上难煮烂的卷心菜和蘑菇,鲜美!用料海鱼片2片卷心菜若干蘑菇若干葱姜蒜花椒料酒盐老抽午餐盒之红烧海鱼卷心菜蘑菇...
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发表于:05-25
用料蘑菇随便盐适量面条适量香油适量水适量白菜适量鸡精适量蘑菇白菜面的做法把蘑菇切成片,放入烧开的水中,把白菜切成条,一起放入水中。五分钟后加入面条,盖上锅盖煮十分钟。最后适量的盐...
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发表于:09-02
用料白玉菇若干蟹味菇若干姜2片午餐肉若干鸡蛋2个调味白胡椒、盐、酱油【61】🔥菌菇午餐肉汤(白玉菇、蟹味菇)的做法洗净双菇,姜切片,午餐肉切丝,鸡蛋摊成蛋饼后切条备用小火慢慢煎出姜味,然...
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发表于:06-02
相同符号可以放在一起下锅用料-----腌制鸡肉放一起---------鸡胸肉120g食用油1tsp玉米淀粉1tsp盐适量--------酱汁放一起调好备用----------酱油1/2Tbsp蚝油1/2Tbsp清鸡汤/浓汤宝水60m...