用料
丝瓜 | 2根 |
鸡蛋 | 3个 |
姜 | 1小片 |
盐 | 66粒 |
潮汕牛肉丸 | 8个 |
白胡椒粉 | 3勺 |
丝瓜牛肉丸蛋花干捞汤的做法
丝瓜滚刀切片
3个鸡蛋打散备用
3瓣蒜切碎这种颗粒大小
潮汕牛肉丸,解冻备用。
橄榄油,比较健康。
锅烧热,倒油,再倒蒜瓣,炸制微黄。
倒入丝瓜进行煸炒,用铲子按压丝瓜,感觉比较软以后倒水。
倒入1L自来水,煮开。
大火煮开加入牛肉丸及白胡椒粉、姜片切丝。继续煮至丝瓜变软,牛肉丸变大漂浮,大概15分钟。加入打散的鸡蛋液,搅拌,关火,出锅。
成品当当当。
小贴士
1.加入白胡椒粉及姜丝有助于牛肉丸去腥味,跟提鲜。
2.最后加入蛋液,煮开关火焖一会儿,蛋花饱满Q弹。
3.蒜爆香微黄,蒜油为汤味提香。
4.牛肉丸买正宗的比较好,这样汤会比较有肉味好喝。