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扁鹊“三豆饮”

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.62W
扁鹊“三豆饮”的做法步骤图,怎么做好吃

三豆饮适合于湿气重,和脾胃不好的食用

用料  

黑豆 250 克
绿豆 250克
黄豆 200克

扁鹊“三豆饮”的做法  

  1. 将三种豆类全部洗净然后用清水泡一个小时。

    扁鹊“三豆饮”的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 然后滤干洗豆的水再加入适量清水到锅中,大火水开后用小火煮40分钟即可

    扁鹊“三豆饮”的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 煮好后,加不加糖都可以,看个人噢。(不过糖尿病患者还是建议无糖!)

    扁鹊“三豆饮”的做法步骤图,怎么做好吃 第4张