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鱼胶泡发方法

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.44W
鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃

最近家里那位说自己皮肤变差了,老吵着要吃鱼胶(其实就是老了哈哈🤫🤫🤫)
发现有不少人不知道如何泡发鱼胶!
下面介绍一款非常有效果的泡发鱼胶的方法给大家!发完的鱼胶口感赞👍
也是特别经典的方法哦~
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
最最主要是不会胖、不会胖、不会胖。

用料  

鱼胶 2片
生姜 4片

鱼胶泡发方法的做法  

  1. 好大两块鱼胶

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鱼胶放锅,放几片生姜,蒸5分钟

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒸好的鱼胶会缩小

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蒸好的鱼胶泡入清水里,一定要整个都泡进去,放入冰箱24小时。

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 充分泡发

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 看,很厚哦

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 发好的鱼胶用剪刀剪成段,就可以烹制啦,这个时候也可以装入袋子,放冷冻冰箱,冷冻、冷冻、冷冻。重要事情说三遍。想烧的时候随时取用。

    鱼胶泡发方法的做法步骤图,怎么做好吃 第8张