缓解便秘佳品猪肉和苹果大家都知道其效果和功效猪肉有润体作用防止肠干燥苹果去除多余的热洋葱理气芹菜含有丰富的食物纤维特别是芹菜纤维有预防大肠癌的功效这道菜的芹菜和洋葱能分解猪肉脂肪让脂肪顺利排出体外
用料
苹果🍎猪肉🐷的做法
苹果剥皮一半
猪肉一片
猪肉苹果切细
洋葱 1/4切细
芹菜叶子🍃部分
先炒苹果和猪肉,炒熟后放洋葱和芹菜一起翻炒
放在盘子里就好