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家庭自制五谷杂粮粉

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.38K
家庭自制五谷杂粮粉的做法步骤图

一个人煮喝,一不小心就做多了,有些谷物要熬很久,所以就用做好的五谷粉煮汤,非常方便快捷,5分钟就搞定一碗营养早餐了🥣。

用料  

大米 200克
黑米 200克
红豆 200克
薏米 200克
黄豆 200克

家庭自制五谷杂粮粉的做法  

  1. 准备食材,洗净,晾干或烘干,保证完全没有水汽。潮湿会影响粉面的细腻程度。

    家庭自制五谷杂粮粉的做法步骤图 第2张
  2. 分别依次放入研磨杯,研磨,1分半钟就搞定了。然后放入包装盒内。

    家庭自制五谷杂粮粉的做法步骤图 第3张
  3. 随吃随拿,自由搭配,一人食的话,三勺就可以了。
    自己做,简单又健康美味哦。

    家庭自制五谷杂粮粉的做法步骤图 第4张
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