百合牛奶炖桃胶

功效堪比燕窝，百合牛奶炖桃胶，滋阴又养颜，是女人都要喝！

用料  

百合牛奶炖桃胶的做法  

1. 将百合洗干净，（可以省略燕窝，我刚好有泡燕窝就下些）（如果干的百合就要泡开）桃胶的清洗方法：加入适量清水，浸泡三小时，杂质开始析出，在清水下冲洗，表层的杂质很容易被冲走，加水，继续泡发8小，轻轻搅拌几次，让杂质沉底，将泡好的桃胶捞到另一个干净的碗里，杂质就基本清理干净了，很简单的。

2. 放入天际隔水电炖锅中的炖盅，炖盅先倒入牛奶，加入桃胶（燕窝）先炖20分钟，再加入百合炖10分钟即可。

3. 炖好后加入适量冰糖调味即可，直到冰糖融化，一碗百合牛奶炖桃胶就完成了。

小贴士

吃不起燕窝?不用怕，其实桃胶也有滋阴养颜的功效哦，而且价格便宜，实在是很值得入手哦。