![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃")
这个春节，除了在家里吃吃喝喝，没有什么别的事情可以做了
炖个甜汤，代替一顿饭
有营养，养颜，又省事
用料
| 莲子 | 10颗 |
| 枸杞 | 15粒 |
| 桃胶 | 6-7个 |
| 百合 | 一小把 |
| 冰糖 | 适量，40克大概 |
| 红枣 | 10-15颗 |
桃胶炖莲子百合的做法
准备所有的食材，桃胶和莲子百合我是提前一晚泡好的
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
桃胶泡发后要把黑黑的东西清除出去，我洗了3遍
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
为了缩短炖的时间，我用了酷彩铸铁锅~哈哈哈，买了以后做什么都想用这个锅……😂😂
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
桃胶百合和莲子冷水下锅，中火烧开（这个锅最大只能用中火哦！）
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
水开后放红枣和冰糖炖30分钟
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
30分钟后放枸杞，再炖5分钟，出锅~~~
![桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "桃胶炖莲子百合的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
糖放多少都可以随意，可以少放些，吃着不够甜可以放蜂蜜
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