减脂水煮甜虾

甜虾的营养价值：
1、含有丰富的优质蛋白。
2、含有维生素A，b1，b2。
3、富含多种微量元素，如锌，碘，铁，钙，镁，钠等。
4、甜虾内不含胆固醇，所以脂肪和卡路里含量较低。
甜虾的功效有：
1、增强人体免疫力。
2、补肾壮阳，提高人体性功能，可用于治疗男性肾虚阳痿，早泄等。
3、通乳作用，可用于治疗产妇乳汁少或无乳汁。
4、镇静作用，可以缓解神经衰弱。六，预防动脉硬化，预防高血压及心肌梗死。

用料  

减脂水煮甜虾的做法  

1. 准备籽虾或甜虾，解冻，清水洗净。

2. 水开下锅，加少许盐，3分钟捞出即可.