产后妈妈应该都有的困扰,脱发,贫血,失眠,气血差,当我意识到发际线上移的时候,我就在想不能等了我快秃了,励志做回之前的美少女!中医常说的“发为血之余”,其实这些身体状况无疑都是在提醒我们该补气血了,于是我开始学习自己在家熬制阿胶糕,这一坚持就是两年,改善的不止一点点,今天就把老中医的私密配方分享给你们,内附好吃不上火的秘密,一定要跟我学起来呀!
用料
阿胶 | 510g |
冰糖 | 250克 |
小米黄酒 | 1000ml |
红枣条 | 500g |
核桃仁 | 500克 |
黑芝麻 | 500克 |
枸杞 | 250克 |
玫瑰花 | 若干 |
好吃不上火的阿胶糕轻松在家熬的做法
关于阿胶,我这两年一直用的是美宸天胶,一开始也对比过其他品牌,从性价比,蛋白质含量,每盒的净含量来说都有很大的优势。
这一步简单粗暴,不用学你都会!就是阿胶块放入锅中,一定要无油无水,倒入黄酒泡它。黄酒我用的是南阳的小米黄酒,口感很好可以直接喝。
一定要浸泡够24小时以上,冬季可以48小时,帮助阿胶更好的去腥去燥,这步就是成品好吃不上火的关键!注意好的阿胶块是可以泡化的,至于泡不化的咱就不评价了
准备熬阿胶的前一个小时就可以开始剪枣,剥核桃了,把不粘油纸铺入模具,均匀的撒上玫瑰花瓣。
开火熬,胶块熬化以后倒入冰糖接着熬,直至出现挂旗状态。
下入辅料,芝麻因为密度小最后一个倒入锅中。
满满的拉丝都是胶原蛋白,阿胶不要熬太老,不然这一步会很难拌匀。
充分拌匀以后倒入模具,用压板压平整。
再铺上一层玫瑰花瓣,大功告成了!室温放凉以后再冰箱冷藏一天。
先用双把刀切条,再用切片机切片,享受纯手工的整个过程,很治愈有没有!
天热可以包层糯米纸然后再装袋封口。
送长辈送朋友都是首选,毕竟自己做的最用心!何况阿胶还是四大国礼之首。还有哪里不懂的可以评论区问我呦,让我们一起做个养生达人吧