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燕麦南瓜挞

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.04W
燕麦南瓜挞的做法步骤图,燕麦南瓜挞怎么做好吃

用料  

即食燕麦 80克
香蕉 1根
蜂蜜 1勺
南瓜 150克
玉米淀粉 20g
鸡蛋 2个
牛奶 80克
10g

燕麦南瓜挞的做法  

  1. 香蕉碾碎,和燕麦片、蜂蜜一起拌匀,放入烤盘。
    170度8-10分钟定型。
    *如果香蕉水分太少,可以再加一点点牛奶进去,防止挞底太干。

  2. 南瓜熟,晾凉后加玉米淀粉20g,2个鸡蛋,10g糖,80g左右的牛奶(刚开始先别全放进去,南瓜水份不一样,要看下南瓜糊的粘稠程度)。
    进料理机打成糊,或手动压碎拌匀。

  3. 做好的南瓜泥倒入燕麦挞中,200度烤15分钟。
    观察情况再烤5-10分钟。

  4. 烤好后放凉,可以在表面涂一层奶油或撒点椰蓉。

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