网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

【茅屋奶酪】and【乳清】低糖低脂,简直就是奶酪控的福音

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.47W
「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图

用料  

牛奶 300克
柠檬 15克
少许
工具:
纱布 1张
夹子 4个

【茅屋奶酪】and【乳清】低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法  

  1. 牛奶,柠檬汁和盐混合,已经能看见分离了。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第2张
  2. 倒进锅里一边加热,一边搅拌防止糊底。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第3张
  3. 等到牛奶沸腾后关火现在可以看见明显的分离了,漂浮在上面的一层白色是茅屋奶酪,沉在底下淡黄的是乳清。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第4张
  4. 用纱布过滤,不知道你们有没有遇到这样一个问题:固定不了纱布,总是用手去抓着也很难固定住,导致过滤的程序十分混乱。
    我终于找到一个非常实用的方法:用四个夹子夹住纱布固定在碗边上,过滤不再手忙脚乱。
    我比较喜欢这种湿湿的口感。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第5张
  5. 如果喜欢干一点的,捏起纱布,挤干剩余的水分。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第6张
  6. 这样你获得一块茅屋奶酪和乳清了,茅屋奶酪可以拌沙拉,乳清可以直接喝,也可以用来做面包,总之一些可以代替水的都行,低糖低脂,简直就是奶酪控的福音。

    「茅屋奶酪」and「乳清」低糖低脂,简直就是奶酪控的福音的做法步骤图 第7张
猜你喜欢
低脂奶自制茅屋奶酪食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂奶自制茅屋奶酪方法 低卡的奶酪:Cottage Cheese茅屋奶酪及其衍生吃法|让茅屋奶酪更好吃!「附替代奶油奶酪、奶油的方法」食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡的奶酪:Cottage Cheese茅屋奶酪及其衍生吃法|让茅屋奶酪更好吃!「附替代奶油奶酪、奶油的方 (低碳水高蛋白低脂无糖)茅屋奶酪鸡胸肉沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的(低碳水高蛋白低脂无糖)茅屋奶酪鸡胸肉沙拉方法 低脂豆乳奶酪酱(自制茅屋芝士食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂豆乳奶酪酱(自制茅屋芝士方法 茅屋奶酪如何做才美味,怎么做茅屋奶酪简单又好吃 奶油奶酪布丁,自制茅屋奶酪,消耗乳清食谱大全及做法,烹饪好吃的奶油奶酪布丁,自制茅屋奶酪,消耗乳清方法 高蛋白低脂肪茅屋奶酪/乡村芝士食谱大全及做法,烹饪好吃的高蛋白低脂肪茅屋奶酪/乡村芝士方法 低卡酸奶版茅屋奶酪(约181kcal/100g)食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡酸奶版茅屋奶酪(约181kcal/100g)方法 (茅屋奶酪版) 重芝士蛋糕 低油低糖低热量食谱大全及做法,烹饪好吃的(茅屋奶酪版) 重芝士蛋糕 低油低糖低热量方法 (茅屋奶酪/希腊酸奶版) 轻乳酪蛋糕|无油低糖超低热量食谱大全及做法,烹饪好吃的(茅屋奶酪/希腊酸奶版) 轻乳酪蛋糕|无油低糖超低热量方法
热门文章
低脂低糖奶酪布丁(无淡奶油版)食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低糖奶酪布丁(无淡奶油版)方法 正宗美味的〔快手低脂早餐〕茅屋奶酪松饼不含泡打粉怎么做 低脂奶酪挞如何做才美味,怎么做低脂奶酪挞简单又好吃 极致低卡的蛋白粉版茅屋奶酪or乳酪馅(蛋白粉消耗进阶版)食谱大全及做法,烹饪好吃的极致低卡的蛋白粉版茅屋奶酪or乳酪馅(蛋白粉消耗进阶版)方法 低脂奶酪包如何做才美味,怎么做低脂奶酪包简单又好吃 低脂奶酪酱如何做才美味,怎么做低脂奶酪酱简单又好吃 低脂低卡芝士乳酪条🧀️cream cheese sticks奶油奶酪条 无糖减肥减脂小甜品食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡芝士乳酪条🧀️cream cheese sticks奶油奶酪条 无糖减肥减脂小甜品方法 自制乡村奶酪(茅屋奶酪)食谱大全及做法,烹饪好吃的自制乡村奶酪(茅屋奶酪)方法 低卡芝士蛋糕🧀️❗️自制茅屋奶酪🏃🏼‍♀️食谱大全及做法,烹饪好吃的低卡芝士蛋糕🧀️❗️自制茅屋奶酪🏃🏼‍♀️方法 低脂酸奶酪如何做才美味,怎么做低脂酸奶酪简单又好吃 热量超低自制酸奶酪乳清奶酪包食谱大全及做法,烹饪好吃的热量超低自制酸奶酪乳清奶酪包方法 酸奶自制茅屋奶酪,乳清不酸不浪费!健身推荐,超简单食谱大全及做法,烹饪好吃的酸奶自制茅屋奶酪,乳清不酸不浪费!健身推荐,超简单方法 低脂奶酪派如何做才美味,怎么做低脂奶酪派简单又好吃 正宗美味的不会胖人的奶酪——茅屋奶酪(简易版)怎么做 伪巴斯克芝士蛋糕茅屋奶酪版低脂高蛋白(约211kcal/100g)食谱大全及做法,烹饪好吃的伪巴斯克芝士蛋糕茅屋奶酪版低脂高蛋白(约211kcal/100g)方法
推荐内容
低脂无奶油奶酪版豆乳爆浆食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂无奶油奶酪版豆乳爆浆方法 腰果奶油奶酪(纯素茅屋奶酪/无需发酵)食谱大全及做法,烹饪好吃的腰果奶油奶酪(纯素茅屋奶酪/无需发酵)方法 纯牛奶自制茅屋奶酪奶豆腐-超简易食谱大全及做法,烹饪好吃的纯牛奶自制茅屋奶酪奶豆腐-超简易方法 伪“乳酪”蛋糕(低脂/酸奶)食谱大全及做法,烹饪好吃的伪“乳酪”蛋糕(低脂/酸奶)方法 低脂酸奶戚风(乳酪口感)食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂酸奶戚风(乳酪口感)方法 「自制茅屋奶酪」是健康的美味呀食谱大全及做法,烹饪好吃的「自制茅屋奶酪」是健康的美味呀方法 酸奶版低脂伪乳酪蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的酸奶版低脂伪乳酪蛋糕方法 轻食系列,低脂低糖健康的酸奶蓝莓乳酪塔食谱大全及做法,烹饪好吃的轻食系列,低脂低糖健康的酸奶蓝莓乳酪塔方法 低糖奶酪棒如何做才美味,怎么做低糖奶酪棒简单又好吃 紅豆生奶酪條(低脂低糖版)食谱大全及做法,烹饪好吃的紅豆生奶酪條(低脂低糖版)方法 低脂奶酪可以直接吃吗 正宗美味的酸奶机版奶豆腐/白干酪/茅屋奶酪怎么做 相对低脂低糖乳酪蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的相对低脂低糖乳酪蛋糕方法 (茅屋奶酪版) 巴斯克烧焦芝士蛋糕|超低卡、简单无脑食谱大全及做法,烹饪好吃的(茅屋奶酪版) 巴斯克烧焦芝士蛋糕|超低卡、简单无脑方法 低脂低糖低碳减肥芝士蛋糕(无奶油奶酪)食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低糖低碳减肥芝士蛋糕(无奶油奶酪)方法 100%无油脂|低脂抹茶轻乳酪蛋糕(无奶油奶酪、黄油、奶油)食谱大全及做法,烹饪好吃的100%无油脂|低脂抹茶轻乳酪蛋糕(无奶油奶酪、黄油、奶油)方法