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南瓜红枣小米粥 <302小厨房>

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.85W
南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图

养胃温润的南瓜粥，还是趁热吃最好吃

用料  

小米 1小杯
南瓜 2小个
红枣 2粒

南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    南瓜的品种各位可以自由选择，家里恰好有这种小南瓜就用上了

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第2张

  2. 南瓜切开后和红枣一同蒸熟

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第3张

  3. 挖出蒸熟的南瓜肉

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第4张

  4. 红枣也切碎，和捣烂的南瓜碎一起备用

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第5张

  5. 锅中放10倍小米量的水，烧开

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第6张

  6. 之后加入小米煮开后中小火慢煮

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第7张

  7. 大概20分钟左右就可以

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第8张

  8. 把南瓜和红枣碎放入继续煮10min

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第9张

  9. 可以看到颜色变得越来越美了，黄灿灿的

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第10张

  10. 时间到了捞出，也可以加一些糖更适合小朋友喝~

    南瓜红枣小米粥 <302小厨房>的做法步骤图 第11张

小贴士

1，没啥技术含量，如果过程中汤少了就加热水，水多了就盛出来水（一定不要转大火）；

2，不同品种的南瓜煮粥口感不同，个人还是比较喜欢不把南瓜弄得那么碎，煮成粥后能看到不规则的南瓜小块最好。

Tags：南瓜 小米粥 小厨房 红枣
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