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滋补不上火--乌鸡人参汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.86W
滋补不上火--乌鸡人参汤的做法步骤图

刚入秋的时候家里人都熬夜和消耗了很多精力，朋友说鲜人参滋补又不上火，炖了一次汤，感觉真的不错，吃了几次，状态好多了，果然是补气佳品。

用料  

乌鸡 半只
红枣 6颗
枸杞 10g
水 适量
鲜人参（40g左右） 2条

滋补不上火--乌鸡人参汤的做法  

  1. 将材料洗净，鸡剁成大块，加1L水左右先煮开，然后关小火炖半个小时。

    滋补不上火--乌鸡人参汤的做法步骤图 第2张

  2. 加入其他材料，再炖半个小时即可。如果觉得淡的，可以再加小半茶匙盐。

Tags：上火 滋补 乌鸡 人参
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