功效:养心、安神、镇静、止虚汗。调理:经前紧张症、更年期综合症、小儿多动症、神经衰弱、失眠注意:这是一个日常饮食调理的保健食方,不是治病用方。如果需要治病,请找医生开方。适宜人群:由于化妆品或日晒造成皮肤受损的人平时压力大、精神紧张、忧郁、长期睡眠不好的人产后情绪压力大、生理期前情绪波动较大,或更年期的女性多动、喜欢挤眉弄眼、注意力不集中的儿童摘自陈允斌公众号
用料
甘麦大枣汤的做法
大枣掰开不去皮,和小麦甘草一起煮。