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玉米毛豆胡萝卜搭木耳

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.67W

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法步骤图

肉吃腻味了，来些好看好吃又健康的！
这个菜也是做着给宝宝一起吃的～味道不错！！

用料

玉米粒	一根
毛豆	两把
胡萝卜	半根
黑木耳	五六朵
耗油
生抽

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法

毛豆和玉米家里刚好有剥好的！木耳用水泡发～胡萝卜刷细丝！
热锅冷油下材料～把玉米毛豆木耳一起放锅里炒～变颜色后再倒入胡萝卜丝一起翻炒！锅盖起来闷两分钟后放入耗油或者生抽翻炒！出锅！玉米香甜～毛豆清香～木耳脆脆～胡萝卜软软的！搭配耗油别有风味！拌饭给宝宝吃很不错哦！

小贴士

1.毛豆和玉米可以到市场多买些回家自己剥粒粒放速冻！随吃随拿！
2.木耳买干比较好！

Tags：木耳毛豆胡萝卜玉米

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