炎炎夏日,吃碗番薯黑凉粉甜品超级舒服。《本草纲目》里红薯:补益气力,健脾胃,强肾阴,生津止渴,宽肠通便。黑凉粉:在广西南方地区特别受欢迎,素有清热解毒之称的小吃。番薯和黑凉粉的搭配,特别适合夏季食用,解暑降温的作用!
用料
红薯 | 5个 |
凉粉 | 100克 |
水 | 1000ml |
冰糖/白糖 | 200克 |
番薯黑凉粉甜品的做法
准备一包100克黑凉粉,1000毫升的水
把水烧开放白糖煮融关火,马上把黑凉粉倒下去开水。注意:需要用筷子边搅拌边倒!!
搅拌溶解后,倒入容器放凉,中间不要动它。过了1.2个小时左右,就会看到开始凝固。凉粉没那么热了,直接整盘放入冰箱。我是晚上做起来放在冰箱,第二天吃。这样保证凝固性好,还有口感冰凉!
番薯我是用黄色比较有营养。锅放一点油放姜放番薯炒下,癖寒而且番薯有姜味更香和好吃。煮到有软就可以放糖(最好甜点,因为黑凉粉不会很甜),再煮多十几分钟让番薯更加入味。最后就放冰箱,同样是前一晚做好。
可以自由搭配
小贴士
黑凉粉想要口感滑嫩,必须按照比例,100克黑凉粉,1000毫升水。多了少了水都会很影响口感!