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简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.82W
简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法步骤图

现代生活讲究健康饮食,人们创作出各种各样的减脂餐。这款用味好美黑椒酱做出的黑椒土豆泥,只需简单三步,是一款无油低卡、健康美味的减脂餐。

用料  

土豆 2个
白煮蛋 1个
牛油果 1个
甘蓝 2片
味好美黑椒酱 2勺

简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法  

  1. 把土豆切小块

    简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法步骤图 第2张
  2. 将熟土豆去皮压成泥

    简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法步骤图 第3张
  3. 根据自己喜好搭配蔬菜、水果和白煮蛋,挤上味好美黑椒酱,拌匀即可。营养美味的减脂餐。

    简单三步做出的减脂餐:黑椒土豆泥的做法步骤图 第4张

小贴士

1.蔬菜、水果可任意搭配;
2.味好美黑椒酱是复合调味料,无需再添加其他调味品。

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