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每天一杯Smoothie
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菜谱
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夏天到了没什么食欲,每天就只想吃
水果
,💔
用料
水果
适量
坚果
适量
蔬菜
适量
水
适量
每天一杯Smoothie的做法
喜欢的水果+适量牛奶or水,混合搅拌即可
小贴士
多吃水果对皮肤好,但千万不要像我一样一吃吃三斤,会胖!
Tags:
smoothie
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