烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

空气炸锅版黄金鸡块

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.12W
空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图

减脂的姐妹们冲吧！

用料  

鸡胸肉 220克
土豆 150克
鸡蛋 2个
生抽 1勺
蚝油 1勺
黑胡椒 一点点
淀粉 2勺

空气炸锅版黄金鸡块的做法  

  1. 土豆去皮，切小条

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第2张

  2. 上锅蒸15分钟

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第3张

  3. 鸡胸肉220克

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第4张

  4. 放料理机里打成泥

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第5张

  5. 如图所示

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第6张

  6. 土豆蒸熟捣碎

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第7张

  7. 放入2个鸡蛋，1勺生抽，1勺蚝油，2勺淀粉，少许盐黑胡椒，搅拌均匀，放入空气炸锅，180度20分钟，中间翻面

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第8张

  8. 我是分两次弄的一次放不下

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第9张

  9. 出锅配点番茄酱

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第10张

  10. 软软的，如果家里有小孩子可以加点糖，减脂的姐妹们就别加了

    空气炸锅版黄金鸡块的做法步骤图 第11张

小贴士

如果有磨具的话，可以制作一个形状

Tags：炸锅 鸡块
猜你喜欢
黄金麦乐鸡空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金麦乐鸡空气炸锅版方法 黄金鸡米花（空气炸锅、烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金鸡米花（空气炸锅、烤箱版）方法 鸡块（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡块（空气炸锅版）方法 空气炸锅黄金炸鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅黄金炸鸡腿方法 黄金鸡排之空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金鸡排之空气炸锅版方法 零难度炸鸡块（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度炸鸡块（空气炸锅版）方法 空气炸锅-黄金鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅-黄金鸡翅方法 空气炸锅版咸蛋黄鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版咸蛋黄鸡块方法 空气炸锅炸黄金鸡翅中无油版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸黄金鸡翅中无油版方法 悠伴空气炸锅@黄金鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的悠伴空气炸锅@黄金鸡块方法
相关文章
黄金豆腐(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金豆腐(空气炸锅版)方法 黄金虾球（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾球（空气炸锅版）方法 炸鸡块(空气炸锅)食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡块(空气炸锅)方法 空气炸锅版美味鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版美味鸡块方法 「空气炸锅版」盐酥鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的「空气炸锅版」盐酥鸡块方法 空气炸锅版麦乐鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版麦乐鸡块方法 空气炸锅版上校鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版上校鸡块方法 空气炸锅版炸鸡块&薯片食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版炸鸡块&薯片方法 空气炸锅版唐扬鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版唐扬鸡块方法 无油鸡块空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的无油鸡块空气炸锅版方法
热门文章
上校鸡块：Bruno空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的上校鸡块：Bruno空气炸锅版方法 空气炸锅版炸鸡块的做法步骤详细图,操作简单味道好 空气炸锅上校鸡块/冷冻版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅上校鸡块/冷冻版方法 空气炸锅版黄金土豆松食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版黄金土豆松方法 甜辣素鸡块（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣素鸡块（空气炸锅版）方法 黄金蟹黄棒（烤箱、空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金蟹黄棒（烤箱、空气炸锅版）方法 空气炸锅炸鸡块（鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸鸡块（鸡腿）方法 空气炸锅版黄金玉米烙食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版黄金玉米烙方法 黄金玉米烙「空气炸锅版」食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金玉米烙「空气炸锅版」方法 黄金洋葱圈空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金洋葱圈空气炸锅版方法 空气炸锅版土豆烧鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版土豆烧鸡块方法 黄金虾仁🍤空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虾仁🍤空气炸锅版方法 空气炸锅版黄金馒头片食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版黄金馒头片方法 空气炸锅版奥尔良鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版奥尔良鸡块方法 翅根黄金锤（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的翅根黄金锤（空气炸锅版）方法
热门搜索
钵仔红豆糕 酒酿南瓜汤圆 扁豆先生 低油版酱 夹江 瘦肉炒酸菜 啤酒煮花蟹 蜂巢蛋糕低糖无油 黑芝麻肉松餐包 快速烤鸡翅 香葱芝麻饼 高出绒 金牛踏海 Tracy 香蕉花生酱奶昔 盐煎柠蜜鸡翅 鸡嫩菇 干贝火腿烧冬瓜 番茄排骨烩饭 肉炒海鲜菇快手 巧克力坚果大曲奇 味噌萝卜鳕鱼煮 减脂鸡胸肉排 闷饭20 提蛋奶 流涎 宵夜炸食 健康卷饼 开水为了搅起来 五谷鲜奶米糊 酒酿芋圆 西洋菜养生汤 水果花篮饼干 机搅 紅酒煒小牛肉 兔子莫斯 低卡烤箱烤茄子 冬至饺子你吃了吗 酸甜渍猪脚 美滋滋鲫鱼汤 四色冰皮月饼转 红丝绒呦～ 牛油焗玉米 冰糖炖了小梨梨 双色虾仁 黑巧克力奶香热饮 清炒芹菜豆腐片 美味奶糖
推荐内容
正宗美味的黄金脆皮炸鸡腿（空气炸锅版）“咔吃～唔～”怎么做 空气炸鸡柳•空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸鸡柳•空气炸锅版方法 空气炸锅无油炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅无油炸鸡块方法 黄金鸡块空气炸锅炸多久 蛋皮炸鱼块（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋皮炸鱼块（空气炸锅版）方法 空气炸锅版金沙鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版金沙鸡翅方法 超酥脆的黄金馒头片『空气炸锅』悠伴空气炸锅食谱大全及做法，烹饪好吃的超酥脆的黄金馒头片『空气炸锅』悠伴空气炸锅方法 烤箱空气炸锅版低碳生酮炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱空气炸锅版低碳生酮炸鸡块方法 韩式炸鸡块（空气炸锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式炸鸡块（空气炸锅）方法 空气炸锅版 超级少油 蒜香炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅版 超级少油 蒜香炸鸡块方法 空气炸锅炸无油鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅炸无油鸡块方法 空气炸锅鸡米花鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅鸡米花鸡块方法 烤鱼块(空气炸锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼块(空气炸锅版)方法 烤黄金小馒头（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤黄金小馒头（空气炸锅版）方法 空气炸锅版-鸡块的做法步骤详细图,操作简单味道好 空气炸锅日式炸鸡块食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅日式炸鸡块方法
最近更新
  • 花椒肉（蒸片肉）
  • 金针菇梅花肉卷
  • 蚝油香菇面筋包
  • 一周便当计划（二）
  • 熙熙辅食 杂蔬米粉华夫饼
  • 商用版空心圆油饼（一斤面能炸15个）
  • 补品鸡汤
  • 牛油果脑残粉之牛油果Pancake
  • 酱紫菜
  • 🍗鸡肉香菇西兰花粥
  • 戲食記--錦繡鮭丸
  • 健康营养快手白菜胡萝卜炒素鸡
  • 幸运花面包🌸（2020/54）
  • 【快手超简单】南瓜红枣大米粥（电饭煲版）
  • 银耳冰糖雪梨羹
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.