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提高人體免疫力的保健湯

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:4.78K
提高人體免疫力的保健湯的做法步骤图

我同事有哮喘，怕冷，尿頻，口幹，經常要看中醫，老中醫推薦這個湯調理身體。身體健康也經常煲，調理下。

用料  

元肉 150克
黨參 15O克
黃芪 150克
靈芝 150克
麥冬 20克
杞子 50克
瘦肉（可不加） 300克

提高人體免疫力的保健湯的做法  

  1. 1.湯煲放適量的水，大火煲開，除杞子外，將所有材料放入。大火半小時後轉中火半小時。

  2. 2. 加入杞子再煲十分鍾。

小贴士

這個份量夠5個人飲用。

Tags：人體 保健 免疫力 湯的
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