网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.62W
简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图

天气逐渐热起来。不吃晚?馋.....吃晚饭,怕长肉......干脆来个水饱吧!好喝的汤鲜美,热量又低
搜罗冰箱剩余食材

用料  

内酯豆腐 1盒
西红柿 1个
金针菇 1把
鸡蛋 1个
鱼丸 1包
小香葱 1根
蚝油 1勺
白胡椒粉 1小勺
适量

简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法  

  1. 搜罗冰箱里的食材.......

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第2张
  2. 轻松完整的倒出盒豆腐:倒扣盒豆腐,用刀拍拍盒豆腐的底部和4个侧面。剪掉盒子底部4角,翻过盒豆腐,沿边小心划开顶部的封膜,掀开膜。当当当!完整倒出盒豆腐!

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第3张
  3. 切成片

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第4张
  4. 切成条放入凉水中待用

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第5张
  5. 西红柿顶部划十字刀,开水烫一下,剥皮

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第6张
  6. 切碎西红柿

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第7张
  7. 葱花放少量热油炒香

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第8张
  8. 倒入西红柿,炒到沙出来,成酱状

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第9张
  9. 把待用的豆腐条和水一起倒入,加入金针菇。加1勺蚝油,加一小勺白胡椒,根据个人口味加盐

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第10张
  10. 加入蟹籽丸,煮5分钟,撒上小香葱。

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第11张
  11. 出锅,开吃!

    简单不长肉的内酯豆腐西红柿汤的做法步骤图 第12张
推荐内容
内酯豆腐花,豆腐脑食谱大全及做法,烹饪好吃的内酯豆腐花,豆腐脑方法 内酯豆腐抱不动鸡蛋版食谱大全及做法,烹饪好吃的内酯豆腐抱不动鸡蛋版方法 内酯豆腐脑(不酸 口感好)食谱大全及做法,烹饪好吃的内酯豆腐脑(不酸 口感好)方法 西红柿🍅炖内脂豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的西红柿🍅炖内脂豆腐方法 芫荽豆腐鲫鱼汤|自制内酯豆腐食谱大全及做法,烹饪好吃的芫荽豆腐鲫鱼汤|自制内酯豆腐方法 好喝开胃小汤-内酯豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝开胃小汤-内酯豆腐汤方法 内酯豆腐抹茶红豆磅蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的内酯豆腐抹茶红豆磅蛋糕方法 豆腐脑——内酯豆腐版食谱大全及做法,烹饪好吃的豆腐脑——内酯豆腐版方法 番茄内酯豆腐鸡蛋汤食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄内酯豆腐鸡蛋汤方法 减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤方法 十分搞定的内酯豆腐新吃法:简单好喝的三丝汤食谱大全及做法,烹饪好吃的十分搞定的内酯豆腐新吃法:简单好喝的三丝汤方法 极简家常版豆腐脑儿(内酯豆腐)食谱大全及做法,烹饪好吃的极简家常版豆腐脑儿(内酯豆腐)方法 内酯豆腐的吃法 超级简单的西红柿金针菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的超级简单的西红柿金针菇豆腐汤方法 内酯豆腐·咸·豆腐脑食谱大全及做法,烹饪好吃的内酯豆腐·咸·豆腐脑方法 豆腐脑(内酯豆腐版)食谱大全及做法,烹饪好吃的豆腐脑(内酯豆腐版)方法