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【Oster食谱】开胃番茄浓汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.38W
「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图

用料  

番茄 2个
土豆 1个
牛奶 100ml
纯净水 150ml
大蒜 2瓣
盐 适量
橄榄油 适量
白糖 适量
黑胡椒粉 适量
香葱 适量

【Oster食谱】开胃番茄浓汤的做法  

  1. 土豆，去皮洗净切块，番茄与洋葱，洗净切块，大蒜，去皮洗净除香葱外，所有食材依次放入搅拌器

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第2张

  2. 接通电源并按下电器右侧电源标识按钮，液晶显示屏亮起，选择“细滑汤汁”键，搅拌出来的汤会非常细腻，按下“开始”钮键，开启电器

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第3张

  3. 静静等候30分钟， 搅拌器会自动立体加热和数次搅拌，无需有人在旁看着

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第4张

  4. 液晶显示屏幕显示时间完成即可

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第5张

  5. 取下倒入碗内时要注意别烫到手

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第6张

  6. 撒上葱花准备开吃了

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第7张

  7. 搭配牛排大餐，好好犒劳自己和家人，养生从开胃暖身御寒开始

    「Oster食谱」开胃番茄浓汤的做法步骤图 第8张

小贴士

番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，土豆中含有大量钾，洋葱中的洋葱蒜辣素和挥发油，具有刺激消化腺分泌的作用，从而起到健胃和促消化的功效。加上牛奶、蒜瓣、胡椒粉等搅拌成的浓汤，不仅开胃而且御寒，不仅味美而且更加营养。

Tags：开胃 浓汤 oster 番茄 食谱
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