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青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.16W
青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法步骤图

熬煮汤汁,放入配料,融化大酱即可。为保持味噌原味,最好不要煮沸。
用料分量约可盛四碗。

用料  

大酱(味噌) 40克
600毫升
绢豆腐/内脂豆腐 150克
长大葱 30克
干虾 20克
木鱼花 30克
青菜 1颗

青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法  

  1. 备齐材料,小青菜和大葱洗净切段,豆腐切小块。

    青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法步骤图 第2张
  2. 在锅中放入水、干虾、木鱼花,浸泡一会儿。开中火熬煮约10分钟。

    青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法步骤图 第3张
  3. 放入青菜、豆腐、大葱,继续中火,煮沸后转最小火。

    青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法步骤图 第4张
  4. 放入大酱,轻轻搅拌溶化,关火,盛碗。

    青菜豆腐味噌汤(野菜と豆腐のお味噌汁)的做法步骤图 第5张

小贴士

1.汤汁的材料通常是木鱼花,但干虾、扇贝等也非常合适。
2.第二步熬煮高汤后不用取出汤汁的材料,一直放在其中,都可以食用。
3.没有小青菜,亦可用菠菜等代替。
4.豆腐能渗透出美味的汤汁。如果根据个人喜好再加两三种配料,如海带20克,菌菇50克,味道会更好。
5.因为大酱的香气和鲜美成分加热后易挥发,所以不要煮沸。

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