小编今天看朋友圈好像各地都下雪了~下雪的时候最适合吃什么?那肯定是火锅啦~吃着火锅喝着酒,虽然是周一但是依旧过得惬意。
啥?喝酒得要下酒菜?别着急啊~贴心小编这不是给大家推荐来了吗~下酒菜吃什么?蒜香章鱼端上桌。
在一般人的印象中,蒜香章鱼都是油炸出来的。但是油炸这个东西非常不健康大家都知道,今天给大家推荐的做法就是炖煮。在炖煮过程中能最大可能的保证章鱼的鲜味。这跟油炸比起来真滴是又好吃还健康呢~
只需二十分钟,贱萌的章鱼哥就能香香的端上餐桌啦~
用料
小章鱼 | 300g |
大蒜 | 3瓣 |
香叶 | 2片 |
洋葱 | 一个 |
番茄酱 | 30g |
橄榄油 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒜香章鱼的做法
小章鱼洗净,去掉章鱼嘴,大蒜切块,洋葱切块
炒锅烧热,加入橄榄油,下入洋葱、大蒜和香叶炒香
下入番茄酱,炒出红油,放入糖和适量盐调味
下入章鱼,倒入清水,水开炖煮20分钟即可