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南瓜加一物，食药两用

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.12W
南瓜加一物，食药两用的做法步骤图

南瓜，加豆浆或牛奶鸡蛋蒸，一周吃三次，膝盖不痛了，据医生介绍南瓜这样的吃，可治疗退化性关节炎

用料  

南瓜150g
豆浆一杯

南瓜加一物，食药两用的做法  

  1. 把南瓜洗干净，连皮带籽切块放进大碗，倒入豆浆，注入八分满的水，蒸二十分钟即可。我用的是黑豆浆。

    南瓜加一物，食药两用的做法步骤图 第2张

  2. 成品

    南瓜加一物，食药两用的做法步骤图 第3张
Tags：加一物 食药 食药两用 南瓜 南瓜加一物
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