用料
油 | 30克 |
姜 | 3片 |
葱 | 2根 |
鲫鱼 | 1条约300克 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 8克 |
白胡椒粉 | 1/2勺 |
沸腾的开水 | 900克 |
无油烟不加奶的的奶白鲫鱼汤(小美版)的做法
准备工作:
1. 鲫鱼清洗干净切段;
2. 鸡蛋打入碗中,打散备用;
3. 葱白切段,葱绿切葱花;
4. 烧开900克水,保持沸腾。
主锅加入姜片、葱段、食用油30克,设置4分钟Varoma速度1爆香。
加入鲫鱼块,调出【手撕包菜】食谱直接跳至高温步骤,调整时间至10分钟。
图中是煎好的鲫鱼。
加入沸腾的开水,退出食谱回到主屏幕,设置8分钟Varoma速度反转小勺。
炖好的鱼汤是乳白色的。
加入盐和白胡椒粉,设置1分钟100度速度反转小勺,从主锅孔周围淋入蛋液。
时间到,打开锅盖,撒入葱花。
装盆,趁热享用,鲜掉眉毛。
小贴士
1. 如果不喜欢吃鱼肉,可以在第七步前设置1分钟速度10打磨,再加热沸腾后淋入蛋液。
2. 咸淡可以根据个人口味进行调整。