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小黄豆肉酱

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.02W
小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃

南方的冬天总是阴冷阴冷的~煮好的菜也总是会在瞬间就冷掉~怎么办?
来自Rita独门秘制的小黄豆肉酱╰(*´︶`*)╯  可以是搭配面条 米线 粉丝的佐料 也可以拌食水煮蔬菜 豆腐 有丰富的蛋白质 脂肪含量低 浓郁的酱香夹杂着小黄豆的绵软 实在是冬天里一道不可多得的美味~

用料  

五花肉 250g
黄豆 500g
香辛料 适量
蒜蓉辣酱 两勺
磨辣椒酱 一勺
姜末 10g
豆豉 一勺

小黄豆肉酱的做法  

  1. 取适量干黄豆 放入足量冷水泡涨(可以前一天晚上开始跑)捡去杂质和干瘪的豆粒 洗净备用

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第2张
  2. 选取新鲜五花肉 注意瘦肉和脂肪的比率大概为4:1

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第3张
  3. 用刀(注意 :不要用搅拌机 那样会破坏肉的组织)将肉剁成蓉 在剁的过程中 可适量加1~2勺水 这样肉吸收了水份会更加嫩

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第4张
  4. 在肉馅中加一茶匙老抽酱油 两茶匙淀粉(如果喜欢鸡蛋 可以把淀粉换成鸡蛋清 以上材料也可根据自己口味变化) 按一个方向搅拌肉馅 直至混合均匀

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第5张
  5. 将洗净的黄豆放入锅中 加足量冷水 煮至5~6分熟(用勺子轻轻按压 刚刚好能够压碎) 捞出沥干备用

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第6张
  6. 下面是炒肉酱了!
    将肉末冷油(肉和油的比例为3:1)下锅 仔细翻炒至肉末散开(注意:由于加了淀粉或蛋清 为防止在锅中结底 要不停的翻炒) 加入姜末 豆豉 继续翻炒均匀

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第7张
  7. 待锅中开始轻微冒烟 立刻加入足量的热水 同时将煮好的小黄豆倒入锅中 加入蒜蓉辣酱 磨辣椒酱(一般来说 两种酱的比例为2:1 也可根据自己的口味调整 如果没有蒜蓉辣酱 那么在炒肉馅的过程中就要和姜末一起加入蒜蓉了)香辛料(2个八角 一小块桂皮 如果喜欢辣 还可以加适量干辣椒)

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第8张
  8. 大火煮开 小火慢炖 直至汤汁收干 就大功告成了

    小黄豆肉酱的做法步骤图,小黄豆肉酱怎么做好吃 第9张