龟苓膏:鹰嘴龟是名贵的中药,可清热解毒,土茯苓则可去湿。除这两种主药外,再配以生地、蒲公英、金银花等药效加强。龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和,不凉不燥,男女老幼皆宜。
用料
龟苓膏粉 | 30G |
水 | 300G |
蜂蜜 | |
自制酸奶 |
蜂蜜龟苓膏酸奶的做法
龟苓膏先用少量水调成糊状,然后锅里烧上水,放入龟苓膏糊慢慢搅拌。等锅开后关火
把煮好的龟苓膏液过滤一下(口感卖相更好)。放凉。
龟苓膏凝实以后,用刀切成丁备用。
先倒入酸奶,然后撒上龟苓膏丁,最后淋上蜂蜜即可。
小贴士
增加口感可以再放入蔓越莓干,葡萄干,蜜豆之类的。。用牛奶代替酸奶也一样好喝,或者用椰汁也可以,看看手边的材料决定。